Populyar psixoloq Mixail Labkovski deyir: "Bir insan özünə hörmət yetişəndə həyatı tamamilə dəyişir." Mütəxəssis inanır ki, bununla birlikdə işləməyə başlamaq lazımdır - özünüzü əksinə olaraq sevməyi öyrənmək lazımdır, amma belədir. Digər terapevtlərin mövqeyi ilə razılaşdıqlarını nəzərə alaraq, bu, problemlərin olmamasıdır. Ancaq hər kəs özlərini sevə bilməz - və buna görə də.
Tənqidçi görünüşü
Cəmiyyətin hamısına bir standartın altına uyğun olmağa çalışması üçün təşkil edilmişdir. Bu, monitorinqin ölçüsü və rahatlığın vəziyyətini təmin etməkdir - insanların başqalarının daha savadlı, güclü və ya incə ola biləcəyini qəbul etmək çətindir. Buradan bir insan davranmalı olan təlimatlar var, kiminlə dost olması və s. Yaxşı, uşaqlıqda yalnız həyətdən olan Gabbs uşağın "belə deyil" olduğunu inandırır. Ailənin də tənqid edildiyi zaman daha pisdir: axmaq, tamlıq və ya uyğun olmayan görünüşdə təhqir. Bu vaxt, bilinçaltı dərinlikdə təxirə salınan və bir insanın sonrakı həyatına təsir edən yaxın insanların sözləridir. Uşaqlarla sorter olun və düşüncənizi sakit bir insan dili ilə çatdıra bilməməyinizdən onlarla birlikdə olmağa çalışmayın.
Uşağı dəstəkləyin və ona sevgi verin
Foto: Unplash.com.
Pis təcrübə
Bir adambaşına ciddi bir iz buraxa biləcək valideynlərdən sonra bir adam sevgilisi olur. Yeniyetməlikdə, daxili keyfiyyətlərin qiymətləndirilməsinə daha çox diqqət yetirildiyi görünüşdür, əksəriyyəti xeyli sonra böyüyəcəkdir. Döş ölçüsü, kalçanın dəyirmi, saç uzunluğu və hətta vizual kəskinlik - hər şey tənqid ediləcəkdir. Yetkinlik uşağınız varsa, onun əhval-ruhiyyəsini diqqətlə izləyin və diqqət və sevgini əhatə edən yaxın bir əlaqə saxlamağa çalışın. Beləliklə, qarşınızda bağlanmayacaq və doğru anda kömək edə biləcəksiniz, onun cazibəsizliyində şübhələri məyus edəcəksiniz. Bir dəfə belə bir vəziyyətlə qarşılaşsanız, insanların sizə intihar sözlərini söylədiklərini düşünürsünüz? Xoşbəxt bir insan sevinc bölüşmək istəyir və başqalarını təhqir etmək istəməmək, səlahiyyətləri fəth etmək və etibarsızlığı gizlətmək istəyən zehni qüsurlu insanlardır.
Sizi qiymətləndirəcək, incitməyən bir tərəfdaş tapın
Foto: Unplash.com.
Səhv səhv
Psixi üçün növbəti təhlükə sizi universitetin sonunda aparacaq. Burada insanlar iki qrupa bölünür: Bəziləri bütün qüvvələrin sevilən birinin axtarışına vermək və ailənizdə reallaşdırmaq üçün, digərləri işdən daha çox narahatdırlar. Sonuncusuzu hiss edirsinizsə, bu, iş rüsumlarında hər hansı bir uğursuzluq sizə ciddi toxuna bilər. Uğurlu insanların uğurunun təcrübəsinə baxın: tərcümeyi-hallarını oxuyun, sənədli filmlərə baxın. Anlayacaqsınız ki, hədəfə doğru hərəkətin traektoriyası düz bir xətt deyil, pozuldu. Bir iş adamı yaxşı bir ifadə dedi ki, bir vaxtlar axmaqlardan olmayan insan yoxdur. Hər birimiz səhv edə bilərik, amma bu, onu tanıya bilməyəcəyimiz və öz dırmaşmağımızı öyrənməyimiz demək deyil. Eyni narahatlıqlar uğursuzluqları: Hər şeyi sakitləşdirin və bilin ki, sizi ən yaxşı şəkildə gözləyir.
Başqa insanlarda tanınma axtarmayın - hər kəs əvvəlcə özlərinə qayğı göstərməlidir, sonra qonşu haqqında düşünməlidir. Özünüzü sevin ilə doldurun - özünüzlə tək vaxt keçirməyi öyrənin, tətildə deyil, hər gün tətil yaratmaq üçün özünüzü əyləndirin. Ən yaxşı dostunuz ol və nə olduğunu qəbul edin. Yalnız bundan sonra Zen sizə gələcək - yalnız özünüzü sevdiyinizi bilirsiniz.