Yemək. Hər kəs, kosmetik daxil olmaqla, bütün problemlərin içəridən olduğunu bilir. Bu da dırnaqlara aiddir. Buna görə yaz pəhrizi tərəvəz, meyvə, göyərti, qoz-fındıq ilə zəngin olmalıdır. Yazı tutmasanız, onda yumurta, mayalanmış yumurta, pendir, kottec pendiri öz menyusuna daxil edin. Aptek vitaminləri ilə də gedə bilərsiniz.
Masaj etmək. Yalnız dırnaq boşqabını və cuticle deyil, həm də barmaqlarınız, əl fırçalarını masaj etmək lazımdır. Masaj üçün yağ kremi uyğundur. Və dırnaq boşqab, limon suyu ilə nəmlənmiş bir barmaqla yastığını masaj edir. Zeytun və ya bitki yağı istiləşdirib limon suyunu ona ata bilərsiniz. Bu qarışıq yalnız boşqab deyil, həm də dırnaq ətrafındakı dəri masaj edilə bilər. A, E və D və Kremin bir hissəsinin bir hissəsindən ibarət bir qarışığı edə bilərsiniz.
Dırnaqları gücləndirmək. Bal hamamı çox asanlaşdırır. 1 yumurta döyün, 1 tsp əlavə edin. Bal və 2 h. bitki yağı. Su hamamına və istiliyə qoyun, qarışdırın. Yumurtanın qıvrılmaması vacibdir. Hamamdakı dırnaqları aşağı salın, 10-15 dəqiqə saxlayın, qarışığın qalıqlarını çıxarın və əllərinizi kremlə qarışdırın.
Dırnaqların kövrəkliyi ilə. Bütün ev tapşırıqlarını, o cümlədən yeməkləri yuyarkən, əlcəklərdə edin. Dırnaqlar daim xüsusi tibbi lak ilə örtülməlidir. Dırnaqları imzalamaq üçün, yalnız quru olduqda və keramika mişarları ilə düzəldin. Gündəlik cuticle-də limon suyu. Və ya Marigolds'ınızı yapışdıran qalın limon dairəsini kəsin. Təxminən 5 dəqiqə saxlayın. Hazır vasitələrdən - baza və ya yağdan istifadə edə bilərsiniz, bir hissəsi olaraq, e vitamini, kalsium, keratin var. Yaxşı Dırnaqları gücləndirir: 4 osh qaşığı. Sular, 5 q Komatsov, 25 q qliserin.
Quru cuticle, burrs. Burrlar artıq görünsə, onda səliqəli şəkildə kəsilməlidir, sonra dezinfeksiyaedici maddələr, sonra qida kremi tətbiq etməlidirlər. Qarşısının alınması üçün limon suyu, avokado və ya badam yağları ən yaxşı vasitələr hesab olunur. Dairəvi hərəkətlərlə diqqətlə sürtülməli olan cuticle üçün bir yağ və ya xüsusi yağ damcı ilə masaj edin.
Dırnaq böyüməsi üçün. Bir gün sonra dəniz duzundan isti bir vanna düzəltməlisiniz. Barmaqlarınızı təxminən 10 dəqiqə suda saxlayın. Sonra isti su ilə sürüşdürün və qidalı kremi yağlayın.
Ağardıcı. Sarıklı dırnaqlar limon suyu, habelə zoğal suyu, qarağat, alma ilə ağardıla bilər. Bu işlərdə və sirkə də kömək edir. Hidrogen peroksidinin və gliserolun 1 hissəsinin 5 hissəsinin ağartıcı qarışığından istifadə edə bilərsiniz.
Manikür. Xüsusi bir manikür etmək üçün yazda tövsiyə edir. Daha incə hesab olunur, bu, kəsiklərin minimal riskləridir. Bahar, vitamin olmaması səbəbindən əziyyət çəkəndən bəri hər cür iltihaba meyllidir.