ህፃን ከመጠን በላይ ሥራ እና መንገዶች ለማስወገድ መንገዶች

Anonim

መስከረም የትምህርት ቤት ልጆች ላሏቸው ቤተሰቦች መስከረም ሁልጊዜ በጣም አስቸጋሪ ወራት ነው. ለተማሪዎች ብቻ ሳይሆን ከርመራው መለያዎች ጋር መላመድ. ስለዚህ, እንደ ሥራ አመት ከመጀመሪያው ቀናት ጀምሮ, እንደ ባለሙያዎች እንደሚያረጋግጡ, ለልጆች እና ለመዝናኛ ነፃ ጊዜ ለማሳለፍ እንደማይፈቀድላችሁ ወደ ቀኑ አስቸጋሪ ጊዜ መሄድ ያስፈልግዎታል. መከናወን ያለባቸው በርካታ ህጎች አሉ. ተማሪው በተመሳሳይ ጊዜ ከእንቅልፉ መነቃቃት አለበት - 6.30-7.00. በትምህርት ቤት ውስጥ, ልጁ በተመሳሳይ ተመሳሳይ ምሰሶ ውስጥ ጥቂት ሰዓታት መኖራቸውን በሚያስደንቅ ሁኔታ ይደክማል, በተጨማሪ, ብዙውን ጊዜ አስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ ነው. ስለዚህ ከት / ቤት በኋላ, ተማሪው በንጹህ አየር ውስጥ መራመድ ወይም 'በእንፋሎት ሊለይ' ወደሚችልበት ስፖርት ክፍል ውስጥ መውሰድ ይኖርበታል.

ለአንደኛ ደረጃ ት / ቤት ተማሪዎች አሁንም ቢሆን ለቤት ሥራው ከመለካቸው በኋላ ለቤት ስራዎ ለመወሰድ አንድ ሰዓት ተኩል ያህል ወዲያውኑ እንዲቆዩ ወይም ለማቆየት አይቸኩሉ. ነገር ግን ትምህርቶቹ ከምሽቱ ከስድስት ሰዓት ባልቆሸሸ ጊዜ ውስጥ መደርደር እንዳለባቸው ያስታውሱ. ባለሙያዎች አንደኛ የሆኑ ተማሪዎች በቤት ውስጥ ከ 30 ደቂቃዎች ያልበለጠ መሆን አለባቸው ብለው ይናገራሉ. ከ2-5 x ትምህርቶች ተማሪዎች - 1-15 ሰዓታት; ከ4-5 x ትምህርቶች - 2 ሰዓታት; ከ6-8 x ትምህርቶች - 2.5 ሰዓታት; 9-11 x ትምህርቶች - ከ 3.5-4 ሰዓታት በቀን. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የቤት ሥራን በተመሳሳይ ጊዜ እንዲሰሩ ይመክራሉ - ስለሆነም ልጁ የመማር ልምዶች አለው, ማለዳ ልክ እንደ ማታመናት ተመሳሳይ ነው. በጣም ከባድ በሆነ ሥራ መጀመር እና የጊዜ ሰሌዳውን በማስገደድ የተሻለ ነው. በቁጣዎቹ መካከል የአስር ደቂቃ ዕረፍት አለ.

የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች ወላጆች በትምህርት ቤት እያሉ ያላቸውን ችግሮች በየጊዜው እንዲታወስ ይመክራሉ. አባቶች እና እናቶች ለልጅ የበለጠ ነፃነት መስጠት አለባቸው, ትምህርቶችን ሲያደርጉ, እና ለተመገሱ ስህተቶችም አይጠቀሙ. "ይህ ክፉ ነው" የሚለውን ሐረግ ማስቀረት ያስፈልጋል, "ስህተት ነው", "ይህ ቃል አሁንም የተጻፈ", " እንደገና ይሞክሩ, "እና እንደ መ. እንዲሁም ወላጆች የልጃቸውን አካላዊ እና ሥነ ልቦናዊ ሁኔታ በቅርበት መከታተል አለባቸው.

ብዙ ሥራ ብዙ ምልክቶች አሉ, ይህም ትኩረት ሊሰጣቸው ይገባል.

- መጥፎ እንቅልፍ. ልጁ ምሽት ላይ ተኝቶ ማለዳ ማለዳ ላይ መቆም, በማለዳ መቆም, ሌሊት ከእንቅልፉ ከእንቅልፉ ከእንቅልፉ ይራመዳል እናም ቀኑን ሙሉ እንደ "የተቀቀለ" ይራመዳል. ሐኪሞች የስሜታዊ ክትትል እስትንፋስ የመጀመሪያ ምልክት አድርገው ይመለከቱታል.

- ራስ ምታት. ተማሪው ራስ ምታት እንዳለው ማጉረምረም ከጀመረ በመጀመሪያ ለእረፍት ያስፈልጋል. በርካታ ክበቦችን መተው ይሻላል. ጭንቅላቱ ለመጉዳት ከሄደ በኋላ ወደ የነርቭ ሐኪም የመመካከር ጊዜው አሁን ነው.

- መጥፎ ስሜት. በልጁ በሸለቆዎች ላይ መያዛትን ዘወትር ይወጣል, ማልቀስ.

- የትምህርት ቤቱ አስተባባሪ በሚወዱት ጨዋታዎች ውስጥ በቤት ውስጥ መጫወቱን አቆመ. በባህሪው, የተበታተኑ, የተዘበራረቀ ስሜት ተጎድቷል.

- ሕፃኑ እንደ ምስማሮች የሚጠቡ, የሸሚቆትን በር ሲጥሉ መጥፎ ልምዶች ነበሩት, ፀጉሯን ተናወጠች, እግሩን አንኳኳ, ወንበር ላይ ይንሸራተቱ.

- ተማሪው የበለጠ ስህተቶችን ማዘጋጀት ጀመሩ, የተበላሸ የእጅ ጽሑፍ ነበረው ወይም የንባብ ጽሑፍን ሊረዳ አይችልም.

እነዚህ ምልክቶች ለወላጆች ትልቅ ምልክት ናቸው. እነሱ በጣም ጥሩ ስለሆኑ ስለ ልጅቸው ስኬት ስኬት ናቸው ብለው የሚያስቡበት ጊዜ ነው. እና ለማደግ የሚፈልጉት: ጤናማ እና ደስተኛ ሰው ወይም ሕገወጥ የሰዎች ዝውውር, ለዘላለም የደከሙበት የነበሩት ነጋዴዎች.

ተጨማሪ ያንብቡ