Daar is niks erger nie, wanneer die innerlike stem met jou maat 'n romantiese aand begin wind: "Jy is verskriklik sonder klere," "Wat sal hy sê wanneer hy nuwe rekmerke sien?", "Jy doen dit nie Voldoen aan hom soos hy wil "en ens. Die mees denoterige meisies kan 'n datum in die impuls van die sintuie neem, hoewel dit eintlik 'n geleentheid vir angs is en daar was geen. Hoe om sterk opwinding voor seks te verwyder, selfs al weet jy van jou klein nadele? Ons sal vertel.
Skryf die hele negatiewe neer
Moenie gedagtes in jou kop verlaat nie: Neem 'n leë vel en skryf alles neer wat jou bekommer en ontsteld. Jy kan enigiets skryf. Die belangrikste ding in hierdie sielkundige oefening is om te skryf asof jy oor 'n ander meisie skryf, dit is in die derde gesig.
Probeer om die oorsaak te vind
As 'n reël word negatiewe gedagtes oor hul eie onvolmaakthede gebore onder die invloed van die publieke opinie. As jy 'n vyandigheid teenoor jouself sien, spesifiseer dat jy nie presies hou nie, onthou dan wie jou die soortgelyke kan vertel, waarskynlik, jou probleem kom van adolessensie wanneer seksualiteit begin vorm. Ouers oorweeg dikwels seks iets vuil, verbied, en vorm dus installasies soos: "ordentlike meisies moet nie in so 'n afkeer verloof wees nie." As vyandigheid aan sy eie liggaam en vrees vir seks, selfs met 'n geliefde, jy jou nie verlaat nie, moet jy seker wees om 'n spesialis te kontak wat die probleem sal help om uit te werk.
Alles is nie so scary soos jy dink nie
Foto: www.unspplash.com.
Vind harmonie met jou
As die innerlike stem jou steeds oortuig dat jou tekortkominge katastrofies is, "verduidelik" vir jouself dat skoonheid die konsep van uiters subjektiewe is, en van enige tekortkominge in die moderne wêreld net ontslae raak van. Daarbenewens neem jou man jou soos jy is, nie aandag aan die klein dingetjies nie.
Vra direk
As 'n reël kan paartjies wat in die vertrouende verhoudings bestaan, prakties enige ervarings deel. Moenie die negatiewe kopieer nie, met die verlaging van jou selfbeeld is selfs laer, as jy jou ervarings met jou man deel. Ons is meer as vol vertroue dat sy antwoord ongelooflik bly sal wees.