Die Coronavirus-epidemie het gelei tot die feit dat tiene miljoene burgers van ons land selfstandig was. Voldoening aan hierdie regime dui daarop dat byna al die tyd, terwyl dit optree, mense tuis is. Dit is op gewone dae, sonder om tien twaalf uur te sien, het die gades tyd om mekaar te mis, en hulle het ook misverstand en twis. In self-isolasie verhoog die risiko van familiebotsings verskeie kere. Nie tevergeefs voorspel die groei van dissolusies van huwelike en liefdesverhoudinge tydens self-isolasie en na die voltooiing daarvan nie. Hoe om nie kwarantynmaatreëls te gee om jou liefde te vernietig nie? Natuurlik is elke situasie individueel, en in sommige gevalle kan alles alreeds so geloods word dat niks die verhouding met die kraak kan oplos nie. Maar daar is verskeie universele aanbevelings wat gades of vennote minder konflik sal help.
Anna Iyotko
Foto: Instagram.com/anna_iotko.
Eersteing Terwyl u in 'n beperkte ruimte is, moet u die modus van die dag beplan, voorafgaande by die huis, kommunikasie met mekaar. Gades kan immers op afstand werk, leer, lees. Om nie met mekaar in te meng nie, moet u bespreek wie en wanneer dit doen. Dan sal daar minder meningsverskille en geskille wees.
Tweedens Alle huishoudelike sake moet versprei en gedeel word deur gesamentlike pogings. Dit word nader aan die gades en beskerm teen moontlike verwyt in die styl: hier doen ek alles om die huis, en jy lê net op die bank en kyk televisie.
Derde Kommunikasie met kinders moet ook in min of meer gelyke verhoudings tussen ouers versprei word. Byvoorbeeld, vir twee uur met kinders is ma verloof, dan twee uur van pa, dan weer ma. So 'n benadering sal moontlike oorlading vermy en kommunikasie met kinders minder roetine en meer vreugdevol maak.
Vierde , speletjies, voedselinname, wat met mekaar kommunikeer, moet op 'n voorafbepaalde plan uitgevoer word. As elke persoon met hierdie reëls weet en voldoen, word dit baie makliker om te kommunikeer selfs in die omstandighede van ronde-die-klok bly in 'n klein kamer.
Vyfde Die tyd van stilte moet teenwoordig wees. Wanneer verskeie mense in die woonstel van 'n klein plein woon, sal dit 'n baie belangrike oplossing wees. Soms is dit soms so nuttig om net in stilte te ontspan, af te lei van konstante kommunikasie en huishoudelike probleme.
By sesde Dit is nodig om te dink en te bespreek dat ons wag vir die aand eet - of dit 'n rustige ete vir gesprekke sal wees of die film of 'n vinnige snack sal kyk voordat jy beweeg om 'n fliek of ander sake te kyk.
Selfolie is 'n goeie tyd om te leer om te onderhandel en met mekaar te kommunikeer. Maar daar moet geen verrassings wees om mekaar te doen nie - en so is ons almal in stres in hierdie tyd, in 'n ongewone omgewing. Daarom is dit beter om te gebruik op self-isolasie vir ontspanning, kommunikasie met geliefdes. Fok jou vinnig, let op jou gesondheid, doen fisiese kultuur, doen iets nuttig by die huis en moenie vergeet dat dit die regstyd van Lurestania is nie. Na alles, in so 'n staat, werf ons hulpbronne en begin weer om te lag. En dit is lag wat 'n teken van gesonde verhoudings is!