Коронавирската епидемия доведе до факта, че десетки милиони граждани на нашата страна са били самостоятелно. Спазването на този режим предполага, че почти през цялото време, докато действа, хората са у дома. Той е в обикновени дни, без да вижда десет и дванадесет часа, съпрузите имат време да се пропускат и те също имат недоразумения и кавги. При самостоятелно изолация рискът от семейни конфликти се увеличава няколко пъти. Не е напразно да се предскаже растежа на разтваряне на браковете и любовните отношения по време на самостоятелно изолация и след неговото завършване. Как да не давате карантинни мерки за унищожаване на любовта ви? Разбира се, всяка ситуация е индивидуална, а в някои случаи всичко вече може да бъде пуснато, че нищо не може да фиксира връзката с пукнатината. Но има няколко универсални препоръки, които ще помогнат на съпрузите или партньорите по-малко конфликт.
Анна Ййотко
Снимка: Instagram.com/anna_iotko.
Първо Докато сте в ограничено пространство, трябва предварително да планирате режима на деня, вътрешните работи, да общувате помежду си. В края на краищата съпрузите могат да работят дистанционно, да научат, четат. За да не се намесвате един на друг, трябва да обсъдите кой и кога какво прави. Тогава ще има по-малко разногласия и спорове.
Второ Всички домакински въпроси трябва да бъдат разпределени и споделени чрез съвместни усилия. Тя се приближава до съпрузите и предпазва от възможни упреци в стила: тук правя всичко около къщата и просто лежите на дивана и гледайте телевизия.
Трето Комуникацията с децата също трябва да бъде разпределена между родителите в повече или по-малко равни пропорции. Например, за два часа с деца, мама е ангажирана, след това два часа баща, после отново мама. Такъв подход ще избегне възможно претоварване и ще направи комуникацията с децата по-малко рутинни и по-радостни.
Четвърто , игри, прием на храна, комуникация помежду си, трябва да се извършват по предварително определен план. Ако всеки човек знае и спазва тези правила, става много по-лесно да взаимодействат дори в условия на денонощно оставане в малка стая.
Пети Времето на мълчанието трябва да присъства. Когато няколко души живеят в апартамента на малък площад, това ще бъде много важно решение. В края на краищата, понякога е толкова полезно да се отпуснете в мълчание, да отвличат вниманието от постоянната комуникация и домакинските проблеми.
На шесто място Необходимо е да се мисли и да се обсъди, че ние чакаме вечерното хранене - независимо дали ще бъде спокойна вечеря за разговори или гледане на филма, или бърза закуска, преди да се премине към гледане на филм или други въпроси.
Самоинструалността е чудесно време да се научим да преговаряте и взаимодействаме помежду си. Но не трябва да има изненади да се справят помежду си - и така всички ние сме в стрес по това време, в необичайна обстановка. Ето защо е по-добре да се използва за самоустройство за отдих, общуване с близки. Майната ти бързо, обърнете внимание на здравето си, правете физическа култура, направете нещо полезно у дома и, разбира се, не забравяйте, че това е законното време на Lurestania. В края на краищата, в такова състояние, ние набираме ресурси и отново започваме да се смеем. И това е смях, който е знак за здрави взаимоотношения!