"As jy besluit om gewig te verloor, is die belangrikste ding om nie halfpad te stop nie, maar gaan tot die einde toe. Dit is die moeilikste. So kyk jy jou wilskrag en besef wat jy in staat is. Ek wil vertel van hoe dit by my was, "skryf vir sy geskiedenis Tatiana.
Oortollige gewig het inmeng met kinderjare
"My beste vriend van my kinderjare was vol. Volwassenes het natuurlik daarvan gehou, want wanneer kinders effens onduidelik is, sterf dit altyd. "Niks, strek dan" - so het hulle al ons bure gepraat. Maar jare het verbygegaan, ons het grootgeword en niks het verander nie. Oorgewig was nog altyd ons metgesel. Natuurlik, daarom het sommige gesondheidsprobleme verskyn, maar in die jeug is dit nie so opvallend nie. Dit is baie belangriker op daardie ouderdom om die teenoorgestelde geslag te hou.
Ons het geen verhouding met die seuns het nie gom nie. En dit kan nie alleen alleen verklaar word nie, want ons het van dieselfde vol meisies geweet wat desondanks meer as wonderlik was met 'n persoonlike lewe. Na 'n rukkie het ek besef dat alles baie eenvoudig was: Ten spyte van die feit dat hulle geen perfekte figuur het nie, het hierdie meisies hulself liefgehad en aanvaar. Dit is, hulle het dit nie 'n probleem beskou wat hulle kon verhoed nie en hul houding teenoor hulself het ander ouens gevoel.
Die heldin het sy voorbeeld getoon dat iemand met mense gebeur
Foto: UnsPrash.com.
Met ons vriendin was daar nog 'n situasie: Ons, om jouself lief te hê, was dit nodig om gewig te verloor. En dit was 'n bietjie kinders se begeerte om te bewys aan die hele wêreld (en veral met sy kennisse), dat ons dit kon doen. Ons het gedink so mooi en met die perfekte figuur gaan ons langs die straat, en al ons vriende, bure en selfs diegene wat ons nie ken nie, bewonder ons. Stom, natuurlik, maar dit het 'n motivering geword. "
In teorie is alles maklik
"Ons was dus betrokke by die stryd om 'n slanke lyf. Eerstens het almal in die gimnasium aangemeld. Toe het hulle na die winkel gegaan en slegs "nuttige" produkte bang gemaak: ontvette maaskaas, slaai, kalkoen, bokwiet, ens. In teorie was alles goed: 3-4 keer per week Ons is besig met die gimnasium, ons sluit absoluut alles uit. "Ongesond" as daar in die oggend tyd is om te stoom, maak jy 'n draf in die naaste park. Ideaal. Tot op daardie oomblik toe ons dit regtig nie begin het nie. "
Ek wou alles ophou
"Staan vroeg in die oggend op om die straat te laat loop in plaas van 'n droom blykbaar 'n hektiese hel te wees. Na die opleiding in die gimnasium was daar 'n volledige gevoel dat die vragmotor dronk was. Bypass in die winkelrakke met skyfies, krakers en roomys het meer ingewikkeld geword. Op een stadium kon ek dit nie staan nie. Ek het my vriend gesê dat dit 'n bespotting is wat ek nie soveel kon nie en dat ek beter sou wees as sulke kwelling.
Sy het die krag van wil nog altyd sterker as myne. Aanvanklik het sy my as 'n kind probeer oorreed, maar dit het my net 'n ekstra rede gegee om te stort. Toe het sy probeer om die stories oor die pragtige toekoms te smelt. Na 'n rukkie het ek al die nutteloosheid van my pogings besef, het sy gesê: "Alles, bruin, ek is moeg om jou te oorreed. Wil nie hê nie, moenie doen nie. Op die ou end is dit jou lewe, jou skoonheid en gesondheid. Ek sal steeds voortgaan om na die doel te gaan, en jy, as jy skielik wil, sluit aan. "
Volg die voorbeeld van die heldin
Foto: UnsPrash.com.
Bewys jouself
"Toe is ek nog aanstoot gegee aan haar. Hoe het ek jammer gestaak! Hulle het nie by my gebly nie en het nie saamgestem dat al hierdie vullis nie. Gooi! Dit was egter hierdie belediging wat dan in woede op sy luiheid en hewigheid verander het. Moenie dit glo nie, maar nou in plaas van iets met jou denkbeeldige 'vriende, ek wou dit nou regtig vir myself bewys. Bewys dat ek die doel kan bereik om te bereik wat ek wil hê.
Ek het weer begin doen. Die meisie was gelukkig, het sy gesê dat alles perfek besef en haar die meeste begeer om alles op te hou, maar sy glo in ons dat ons eers hul interne struikelblokke kan hanteer. As gevolg hiervan het ek 'n rukkie 32 kilogram, vriendin- 36, gekry, het ons amper die syfers bereik op die skubbe wat daaroor gedroom het! Ek wil al die meisies sê: ons verloor gewig, is regtig baie moeilik. Maar beskou dit as 'n toets van u uithouvermoë en karakterkragte. Jy sal beslis uitwerk, ek weet! " - Vertel Tatiana van St Petersburg.
As jy jou Transfiguration-geskiedenis wil deel, stuur dit na ons pos: [email protected]. Ons sal die interessantste stories op ons webwerf publiseer en 'n aangename motiverende geskenk toeken.