Slaap saam of afsonderlik - 'n aparte onderwerp vir gesprek. Elke gesin besluit vir hulself watter van die opsies vir hulle geriefliker is. Maar wat om diegene wat langs mekaar geslaap het, met 'n kind vir 'n lang tyd te doen, en wil hom nou in 'n aparte bed beweeg? Ons gee effektiewe advies.
Kies Baby Bed
Die beste begin net met die aantrekkingskrag van die kind - aanbod om die bed te koop wat hy sal wil hê. Natuurlik raai ons u nie aan om 'n slaapplek in die vorm van 'n tikmasjien of prinseskasteel te kies nie, maar as finansiële vermoëns toelaat - hoekom nie? As jy 'n individuele ontwerp bestel, sal die kind bly wees om dubbel - kinders is gewoonlik soos die kreatiewe proses. Koop dan beddegoed - met jou gunsteling spotprentkarakters, diere of superhelde.
Praat met die baba
Sielkundiges adviseer om 'n kind voor te berei vir slaap in 'n aparte kamer, anders kan hy bang wees - wakker word in die middel van die nag en huil. Verduidelik dat jy altyd naby is en hy kan te eniger tyd na jou toe kom. Die eerste keer sluit die deur nie vir die nag en kom om die kind te spandeer om seker te maak dat sy slaap kalm en sterk is nie. Moenie met 'n nagpaneel slaap nie - die baba sal aan die lig gewoond raak, dan sal dit moeilik wees om dit op 'n nuwe modus te herbou. Beter onthou van die ou assistent - Radionna. Sit dit langs die bed, om nie snags op te staan om die kind se slaap te monitor nie.
Ons moet 'n kind geleidelik leer
Foto: Pixabay.com.
Sê vir my dat hy reeds onafhanklik is
Dit is nie die moeite werd om die klem te maak op die feit dat die kind skielik groot geword het nie en afsonderlik moet slaap. Dit is beter om aan hom te verduidelik dat hy onafhanklik is en besluite kan neem oor sy lewe - om die kleur van die agtergrond in jou kamer te kies, pyjamas op te sit en die naglig voor slaaptyd af te skakel. Daarbenewens is dit nodig om dit ernstig te sê en terselfdertyd sag, dan sal die baba verstaan dat jy daaroor voel as 'n volwassene en respekteer sy gedagtes. Gewoonlik op die ouderdom van 3-4 jaar word kinders reeds in hul eie hoek verstaan en nodig met hul eie bestellings, sodat die oorgangsproses om slaap sonder probleme sal slaag.
Slaap eers saam
Aanvanklik moet jy nie die kind in die kamer verlaat nie. Eerste nag, spandeer saam met hom die volgende - gaan die oggend na jou bed toe. Die proses moet nie meer as 'n week duur nie - gedurende hierdie tyd sal die kind gewoond raak aan nuwe toestande, en jy sal nie tyd hê om moeg te raak van die gebrek aan slaap nie. Nooi hom uit om 'n gunsteling sagte speelding met jou te neem - met haar sal hy gemaklik voel. Dit is ook die moeite werd om donker gordyne te koop, want in die duistere hormoon word melatonien baie vinniger geproduseer, wat beteken dat die baba in minute aan die slaap sal raak.
Voeg pa by die proses
Dit is gewoonlik moeilik vir kinders om een aan die slaap te raak, want daar is geen ma naby nie, wat hulle tydens die slaap gebruik het. As die kind dieselfde goeie verhouding met hul ouers het, moet jy eers beurte neem, en dan lees die pa die baba se boek voor slaaptyd en wees saam met hom totdat hy val. Die kind sal dus nie wispelturig wees om ma te vereenvoudig om saam met hom saam te lê nie. Geleidelik kan die teenwoordigheid van die teenwoordigheid met 'n droom met 'n speelding vervang word, maar ons raai u nie aan om die gewone aandrituele op te gee nie - dit is belangrike oomblikke van nabyheid aan die ouers wat hom nodig het, veral in sagte ouderdom.
Kry spesiale rituele voor slaaptyd
Foto: Pixabay.com.