Wat 'n kussing sal gesondheid verbeter?

Anonim

Hoogte. Moderne kussings is gewoonlik standaard grootte: lengte van 40 tot 80 cm, breedte van 30 tot 50 cm. Daar is natuurlik kussings en nie-standaard lengte en breedte. Ideaal gesproke moet die hoogte van die kussing gelyk wees aan jou skouerwydte om jou kop en nek te hou. En jy sal nie in die oggend probleme met die ruggraat en hoofpyn hê nie. Die hoogte van die kussing moet gekies word op grond van die pos waarin jy die meeste slaap. As jy aan jou kant slaap, koop dan 'n hoë kussing. As jy verkies om op jou rug of buik te slaap, sal jy die kussing pas. Na alles, as jy dikwels op die rug op 'n hoë kussing lê, kan 'n tweede ken dalk verskyn. Maar let op dat baie vullers oor tyd uitrol. En selfs 'n hoë kussing in 'n paar maande kan laag wees.

Vulsel. Die kussing moet die natuurlike posisie van die ruggraat, die spiere van die nek en rug gee. Daarom moet jy die keuse van vulsel noukeurig oorweeg.

Kussing met af. So 'n kussing behou betroubaar hitte. Daarbenewens het dit 'n goeie volume en baie lae gewig. Maar na 'n paar jaar van gebruik in kussings word stof opgehoop, waarin stof tang kan lewe. Daarom moet kussings nie allergies slaap nie.

Kussing met wol. So 'n kussing is ook warm in die winter. En in die somer behou sy, integendeel, koelheid. Sulke kussings het egter een wesenlike minus: hulle rol vinnig. En op sulke kussings hoef jy ook nie allergies te slaap nie.

Kussing met groente-vullers. Kussings met groente-vullers: bokwiethawe, "stampe" van hop, rysdop, kruie, laat jou toe om vinniger te ontspan, want die koponderbrekings is perfek herhaal, masseer die vel. Hulle besit aromaterapie eienskappe. Maar! Die gemiddelde dienslewe van kussings met groente-vullers is slegs ongeveer 2 jaar. Sulke kussings kan allergieë veroorsaak. Hulle kan ook mol kry. En die roesende gepubliseer wanneer die kussing beweeg kan inmeng.

Kussing met kunsmatige swaan af. Vir liefhebbers van spesiale sagtheid is 'n kussing van 'n kunsmatige swaanfluff geskik. Die vesel van hierdie kussing word met silikoon behandel, dus pas dit nie en behou die vorm nie.

Kussing met silikoon. Selfs silikoon word as 'n kussingsvulder gebruik. Hierdie kussings is elasties en kan die vorm vinniger herstel as ander, en word ook hoër as hulle hulle klop.

Kussings met geheue-effek. Sulke kussings is gevul met viscoelastiese skuim. Hierdie materiaal het in die Verenigde State ontwikkel en bedoel vir kosmontuurkussings. So 'n kussing herhaal die vorm van die kop en nek van die persoon wat daarop slaap, en neem dan stadig die aanvanklike vorm. Sulke kussings is nuttig vir mense met hoofpyn, osteochondrose, radikulitis en ander probleme van die ruggraat.

Kussings met katoen. Katoen katoenwol is 100% natuurlike materiaal, dit veroorsaak nie allergieë nie, maar val baie vinnig.

Die vorm. Kussings is rond, vierkantig, reghoekig, driehoekig, rol. Maar die beste van al die kop en nek ondersteun vierkant of reghoekige kussings.

Rigiditeit. Daar moet 'n kussing wees met 'n sagte of styf, hang ook van die houding van die slaap af. As jy aan die kant slaap, koop dan 'n strenger kussing. As jy op jou maag slaap, koop dan 'n sagter kussing. As gevolg van haar sal spiere tydens slaap nie oorheers word nie. Die middelstyfie-kussing is geskik vir diegene wat op die rug slaap.

Lees meer