Die vel van die inwoners van megaïete is geneig tot irritasie en allergieë, pigment kolle en uitslag. Die feit is dat die lug in groot stede vol stof, uitlaatgasse, rook en vuil is. Hierdie skadelike stowwe word op die gesig gevestig. As gevolg hiervan word die vel dowwe. Om skade te verminder, is dit die moeite werd om die skoonheidsmiddels met antioksidante en vitamiene op te tel. Oor die res van die aanbevelings, lees in ons materiaal.
Ons vel reageer op 'n ongesonde ekologie hoofsaaklik verlies aan vog. As gevolg hiervan word uitruilprosesse en regeneratiewe funksie versteur, die vel van die gesig droog en peeling. Besluit die probleem is 'n goeie bevogtigende room.
En natuurlik is dit die moeite werd om meer tyd buite die stad in die vars lug te spandeer: 'n Aktiewe beweging verbeter mikrosirkulasie - en die gesig kry self 'n gesonde skyn.
Benewens baie min suurstof in die stad lug. Natuurlik is ons vel ontbreek. Om te verseker dat dit genoeg is om na die gesigte van die inwoners van megaïete te kyk - het byna almal 'n bietjie bleek voorkoms. Ons is self geneig om suurstof te wees wanneer ons die bank verkies met 'n TV-stap in die park. Skoonheidsmiddels wat suurstof-satiserende bestanddele bevat, kan die vel 'n goeie kleur gee, maar maak wange met pienk lank sal nie werk as jy tyd in vier mure spandeer nie.
Swaeldioksied, koolstofoksied, motoruitlaat, sigaretrook, lood, kwik - Lys van besoedelstowwe in stedelike lug kan oneindig voortgesit word. Sing op die gesig, reageer hulle met 'n lipiedfilm en dring baie dieper as wat ons wil. Skadelike stowwe beskadig nie net die selle, die bekendstelling van die aktiewe verouderingsproses nie, en daarbenewens maak die vel reaktief, geneig tot rooiheid en ote-Kam. Daarom, meisies geneig tot allergieë beveel roomys met stresbeheer. Gee aandag aan die Europese handelsmerk van die klas "organiseerder": hulle het hipo-allergene agente met plant uittreksels gegroei in besonder duidelike omstandighede, op plantasies met streng beheer van die gebruik van plaagdoders.
Inwoners van megaïete leef in 'n mal ritme - wat nie in voorkoms weerspieël kan word nie
Foto: pixabay.com/Ru.
Vitamienheffing
Soos die hele organisme, is die gesig van die lente nie genoeg vitamiene nie. Dit is jammer, maar om op vrugte te leun en groente is nie genoeg nie, want in hulle na die winter is daar min bewaar. Net drink polyvitamiene maak ook nie sin nie. Die lewering van voedingstowwe word deur bloed uitgevoer, en die vel kry hulle na alle ander organe. Kenners beveel aan om snyroom en serums in te sluit met vitamiene A, C en E. In sulke skoonheidsmiddels word spesiale vervoermolekules gebruik, wat "sleep" vitamiene deur die epidermis lae. Dit is nodig om dit te gebruik, soos voedingsaanvullings, gereelde kursusse, aangesien vitamiene in die vel feitlik nie opgehoop word nie. Kom ons maak dit afsonderlik met elkeen uit.
Vitamien A (Retinol) Loop die opdateringsproses en versnel die sintese van kollageen en elastien, danksy wat die ou selle vinniger vervang word. Gevolglik word plooie glad gemaak, en die gelaat word selfs. Daarom word dit dikwels bygevoeg aan anti-verouderingskosmetieke en middele vir die behandeling van aknee. As u nie sulke probleme het nie, kan u sonder 'n middel met Retinol doen. Hou ook in gedagte dat die natuurlike newe-effek van 'n versadigde opdatering die peeling van die gesig is. Gelukkig is hierdie proses tydelik, dan sal die vel weer glad en sag word.
Die beste gesigsproduk met vitamien A: serum of nagroom. Produkte met retinol moet oornag toegedien word omdat dit die sensitiwiteit vir die Son verhoog. En voordat jy aansoek doen, moet jy nie moogiserende lotions gebruik nie: hulle sal die effek van vitamien verswak. Moenie vergeet van die beskerming van die son nie. Die hoogste aktiwiteit van die son is glad nie vir die somer nie, maar vir die lente is dit nodig om sonskerm van Maart tot September te gebruik. As u 'n neiging het tot die vorming van pigment kolle, dan die hele jaar deur.
Vitamien E. Onontbeerlik in die bestryding van vervaag. Dit ondersteun die water-lipiedbalans, voed en weens hierdie gladde plooie. Beteken met hom sal vinnig 'n skade aan die vel hanteer, aangesien hulle die prosesse van wedergeboorte aktiveer, sodat hulle die afskaffing van die skoonheidsmiddels met retinol sal verwyder: byvoorbeeld, kan jy eers serum met vitamien A en 'n uur gebruik Om room met vitamien E te gebruik. Vitamien E in natuurlike vorm is in die vel teenwoordig, maar die reserwes is uitgeput met ouderdom, en hulle moet gereeld aangevul word. Skoonheidsmiddels daarmee sal ook die eienaars van jong vel pas met 'n neiging om droog en sensitiwiteit te droog: dit herstel die hidrolypide-film vinnig.
Die beste gesigsproduk met Vitamien E: Soos Vitamien A is dit vetoplosbaar, dus word dit dikwels by digte ys en maskers gevoeg wat ideaal is as nag. In die namiddag sal sulke produkte natuurlik breek.
Vitamiene C Dit het anti-oksidantbeskerming en onderdruk melanienproduksie, waardeur pigmentvlekke verduidelik word. Dit word nie onafhanklik geproduseer nie en moet voortdurend van buite af kom. Terselfdertyd, vanuit sy tekort, ly ons vel eerste van alles, want vir die beskerming van die liggaam leen dit eers van die epidermis. Hier is slegs ascorbiensuur baie wispelturig. Wetenskaplikes het reeds hul koppe gebreek oor hoe om dit te stabiliseer, want wanneer dit lig en warm kontak, is dit uiters vinnig vernietig.
Die beste middel met vitamien C: Dit kan room, en serum en 'n masker wees. Die belangrikste ding is dat askorbiensuur gestabiliseer word.
Spanning veroorsaak verhoogde produksie van sommige hormone wat adrenale candoors maak, produseer meer manlike hormone
Foto: pixabay.com/Ru.
Alarms van die dag
Stresvolle situasies by die werk, verkeersknope, probleme in verhoudings - as gevolg van al hierdie spanning versamel. Spanning veroorsaak verhoogde produksie van sommige hormone, veral kortisol, adrenalien en nóg-adrenalien. Hulle dwing die adrenale snoep om meer manlike hormone te produseer, en dit lei op sy beurt tot groter seleksie van sebum. Daarom, as jy 'n neiging het om na stres te stamp, sal alle eksterne maatreëls nutteloos wees totdat jy die hoofrede uitskakel - stres self. Aanbevelings Daar is die mees eenvoudige - sport, stap in die vars lug, gereelde meditasie, nakoming van die dag van die dag. Maak seker dat meer produkte met vitamien D teenwoordig is in u dieet, wat die toestand van die vel verbeter, is maaskaas, kaas, seekos en kabeljou lewer.
Moenie vergeet van die belangrikheid van slaap nie. Gedurende die dag sukkel vel met negatiewe eksterne faktore, moet die selle in die nag opgedateer word. Dit is nie verbasend dat die gesig eers op die gebrek aan slaap reageer nie - die vel word dadelik droog en atonies word plooie. Die sleutel tot sy herstel is intensiewe bevogtiging (maskers en ys met hyaluronzuur of alge polisakkariede is geskik). Het jy donker sirkels of swelling van die gebrek aan slaap? Plaas die dreinering en vaartuie in die skoonheidsmiddels met koringblom, kamille en ginkgo biloba. Daar is goeie huis resepte. As jy na 'n slapelose nag nie refleksie in die spieël maak nie, maak 'n sterk groen tee, breek dit in 'n bottel met 'n pulverisator en sit dit in die yskas, en spuit dan op jou gesig, nek en nek. Soig met koue tee twee katoen skywe en sit vyf minute na die oë. Van die koue word limfvate vernou en swelling vinnig verby.
As gevolg van die vinnige ritme van die lewe en intense skedule in die liggaam, versamel baie gifstowwe
Foto: pixabay.com/Ru.
My asemhaal
U kan ook 'n spesiale Detox-program hou. As gevolg van die vinnige ritme van die lewe en stresskedule in die liggaam, versamel baie gifstowwe. Periodiek word hierdie stowwe "geskors". Hiervoor is stoomprosedures en massage goed. Ontgifting is die verlossing nie net van stof en vuil nie, maar ook van die komponente van die intersellulêre vloeistof wat die normale uitruil van stowwe belemmer. Detox kan in die kajuit uitgevoer word: Eerstens word 'n spesiale geïoniseerde samestelling op die gesig toegepas, dan word die hele "vullis" met behulp van mikrokale uit die vel getrek, soos 'n magneet. Drie vier prosedures - en gesig skyn gesondheid. Maar jy kan detoks en by die huis reël. Om dit te doen, koop 'n spesiale room met antioksidante in hoë konsentrasies of komponente wat die produksie van eie antioksidante stimuleer (dus die uittreksels van cress and rooi druiwe), sowel as strelende bestanddele. Soortgelyke fondse word deur gereelde kursusse gebruik, meestal oornag.
En in die algemeen, in 'n groot stad, is dit die moeite werd om 'n besondere benadering tot die kwessie van die suiwering van die gesig. As dit verwaarloos word, kan 'n groot hoeveelheid tegniese stof wat op die vel val, tot 'n afname in immuniteit lei, 'n allergiese reaksie of aknee veroorsaak.
Vroue met enige veltipe wat in 'n groot stad woon, moet 'n paar keer per week diep skoongemaak word met scrubs of suurskille. Gebruik melk, gel of skuim daagliks vir wasgoed, afhangende van die behoeftes van die gesig. 'N Verpligte in die ritueel van suiwering is ook 'n lotion of 'n tonikum wat die oorblyfsels van kraanwater op die oppervlak van die gesig neutraliseer en dien as 'n geleier vir latere kosmetiese produkte. In plaas van tonikum kan u tuisgereedskap toepas. Vog die katoenskyf met beginnende melk en vee die vel af, vyftien minute sal koel water ruik.
Om hierdie eenvoudige aanbevelings te waarneem, selfs in die metropool sal jy al die blink gesigte tref.