Ärzte wissen, wie Sie von der Wärme in der Stadtwohnung entkommen können

Anonim

In der Sommersaison ist es wichtig, die Highlights zu kennen, die dazu beitragen, von der sengenden Sonne und der Wärme zu entkommen.

Viele Menschen leiden an der Tatsache, dass bei heißem Wetter zu Hause unerträglich ist, um zu bleiben, die Luft ist an das Limit glüht. Medizinische Profis teilten jedoch Geheimnisse, wie Sie ein Wohnobjekt komfortabler machen.

Der erste, der auf dem Wasser unter dem Wasserhahn auf dem Wasser achtet. Für den täglichen Bedarf ist es besser, kühles Wasser zu verwenden, regelmäßig Hände oder Beine zu spülen. Somit ist es möglich, den Gesamtzustand des Körpers zu erleichtern.

Laut Ärzten muss die Wohnung die Vorhänge schließen und den Fall der Sonnenstrahlen blockieren. Um das Zimmer zu lüften, ist am Abend oder nachts notwendig, wenn die Lufttemperatur unten wird.

Wissenschaftler empfehlen auch die Füllung mit einem Bad mit kaltem fließendem Wasser und legen die Krüge mit derselben Flüssigkeit in die Räume, um die Luft zu kühlen. Es wird nicht empfohlen, die Elektronik im Netzwerk zu halten, da er Hitze hervorhebt. Ein weiterer Ratschlag von medizinischen Fachkräften ist die Unterliefung eines Ventilators und einer Eiswasserplatte in der Mitte des Raums.

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