Natürlich wählen wir den Job aus, mit dem wir uns bewältigen können, und was wichtig ist - derjenige, der das Vergnügen bringt. Unsere Psyche ist jedoch so arrangiert, dass selbst die angenehmsten Dinge in der Zeit stören und in einer Belastung werden. Daher ist es nicht überrascht, wenn Sie in das Büro wandern, in eine Routine wandeln, die Sie von allen Seiten "drückt". Was zu tun ist? Wir haben uns entschieden, herauszufinden.
Finden Sie den Grund, warum die Arbeit Sie unterdrücken wird
Es ist unmöglich, etwas zu ändern, wenn Sie nicht wissen, wo das "System scheitern" hat. Beeilen Sie sich nicht, analysieren Sie an, an welchem Punkt Sie aufgehört haben, mit einem angenehmen Gedanken zu weckten, dass Sie heute das Büro brauchen. Welche Probleme gibt es in Ihrem Leben in anderen Feldern? Gibt es eine Person, die versucht, Sie von Ihrer Nutzlosigkeit zu überzeugen? Sobald Sie feststellen, was der Grund für die plötzliche Abneigung ist, wird es Ihnen einfacher, das Problem zu entscheiden.
Und was ist mit deiner Gesundheit?
Häufig liegt die Ursache der Unzufriedenheit mit dem Leben, einschließlich der Arbeit, im allgemeinen schlechtem Wohlbefinden. Heute bedeuten die meisten Beiträge Stress und Hochspannung, die schnell zu Burnout führen, sowie Ausfälle in der Arbeit vieler Organismensysteme. Wenn Sie das Gefühl haben, dass professionelle Probleme Sie umgeben, denken Sie darüber nach, wie Sie sich fühlen, hören Sie auf Ihren Körper, manchmal sind wir in der engen Chart, die Sie aufhören, auf sich aufmerksam zu sein. Seien Sie nicht "taub" zu den Signalen, die Ihr Körper dient.
Neu starten
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Besser werden
Je länger Sie in einer Position arbeiten, desto mehr "Automatik" werden Ihre Handlungen. Es verschwindet, was in den ersten sechs Monaten war, allmählich beginnt der Mitarbeiter, dass sein berufliches Leben "geschlossen" geschlossen ist. All dies spricht nur über das, was Sie bewegen müssen, und denn dies müssen Sie mit sich selbst beginnen, oder eher Ihr "professionelles Upgrade". Denken Sie an, wo immer Sie weitergehen möchten, welche Fähigkeiten Sie brauchen. Entscheidend, auf der Suche nach Wegen, um beispielsweise fortgeschrittene Schulungen zu lösen, und vielleicht möchten Sie im Allgemeinen den Tätigkeitsbereich ändern? Wagen.
Pause
Wenn Sie verstehen, dass es zu viele Probleme gibt, machen Sie eine Pause. Selbst eine Woche im Urlaub kann sich entspannen und "neu starten", während es wichtig ist, neue Eindrücke zu erhalten, damit das Bewusstsein "den Kurs änderte." Nehmen Sie eine zweite Hälfte oder einen engen Freund und gehen Sie in der Stadt herum oder gehen Sie in die nächste Stadt, um die Umgebung zu ändern. Denken Sie nicht, dass Sie Probleme im Büro "zurücksetzen" müssen.