Wahr und die Mythen über die Rezeption des Bades

Anonim

In der Badewanne können Sie so viel belügen, wie Sie möchten, und nehmen Sie es mindestens jeden Tag an. Nein. Nehmen Sie eine Badewanne nicht mehr als 20 Minuten, es ist eine große Belastung des Herzens.

Aufgrund der Last auf dem Herzen lohnt es sich nicht, überhaupt ein Bad zu nehmen. Nein. Wenn Sie die Bedingungen des richtigen Badens durchführen. Die Wassertemperatur sollte 38-40 ° C nicht überschreiten, und das Wasser sollte den Herzbereich nicht schließen.

Warmes Bad entfernt Stress und beruhigt Nerven. Ja. Baden senkt nervöse Erregbarkeit. Wenn Wasser 36,6-36,8 ° C ist, dann hat ein solches Bad ein sedatives, entspannendes, dh ein beruhigender Effekt.

Unter der Dusche können Sie aufmuntern, aber es gibt kein Badezimmer. Nein. Kühle Bäder, Temperaturen von 25-30 ° C, von 1 bis 4 Minuten, erhöhen den Metabolismus und den Toning-Effekt.

Das heißes Bad hilft, den Krampf von Gefäßen und Schmerzen zu lindern. Ja. Thermikbäder haben eine beruhigende, restliche, antispaskende und schmerzhafte Wirkung. Und helfen, das Schmerzsyndrom mit Radikulitis, Myalgies, Mosen, Krankheiten der Gelenke zu reduzieren.

Es ist unmöglich, in Herzinsuffizienz ein Bad zu nehmen. Ja. Mit Herzinsuffizienz sind heiße Bäder kontraindiziert. Tatsache ist, dass sich unter der Wirkung von heißem Wasser spezielle Rezeptoren in Gefäßen ausgelöst und Blutdruck steigt.

Unter vermindertem Druck hilft ein heißes Bad. Nein. Mit einem Whirlpool erweitern sich die Gefäße, und der Druck kann drastisch verringern. Eine Person kann Bewusstsein und Choke verlieren.

Das heißes Bad ist in Diabetes kontraindiziert. Ja. Bei Diabetes des ersten Typs insulinabhängig ist es unmöglich, ein Bad zu nehmen - der Zuckergrad kann auf eine kritische Marke abnehmen, und die Person fällt in die Glykämie an wen.

Das heißes Bad hilft bei der Zystitis. Nein. Tatsächlich sind nur warme Bäder nützlich in diesem Fall - 37,5 ° C, mit der Zugabe von medizinischen Kräutern - höhere Temperaturen führen zu einer Verschlechterung des Zustands.

Heiße Bäder sind schädlich für Venen. Ja. In erfahrungsleidenden Krampfadern kann die Überhitzung die Entzündung der Venen und die Formation von Thrombus provozieren.

Der Whirlpool verbessert den Hautzustand und zeigt Schlacken und Giftstoffe an. Ja. Heiße Bäder erhöhen den Stoffwechsel und stimulieren die Durchblutung, um zur Selbstreinigung des gesamten Körpers beizutragen.

Das Bad kann nicht schwanger sein. Nein. Wenn eine schwangere Frau keine Pathologien hat, ist ein warmes Bad, und die Dauer seiner Rezeption ist nicht mehr als 10 Minuten, dann können Sie dieses Verfahren mindestens 9 Monate genießen.

Das Bad hilft bei einer Erkältung. Ja. Wenn die Temperatur des Patienten nicht höher als 38 ° C ist, hilft das heiße Bad mit medizinischen Kräutern dazu, die Atemwege zu reinigen. Es wird jedoch nicht empfohlen, länger als 5 Minuten darin darin zu liegen.

Heißes Bad kann nicht mit gynäkologischen Erkrankungen eingenommen werden. Ja. Mit dem Moma der Gebärmutter können die Zysten der Eierstöcke und anderer Krankheiten heißer Bäder nicht genommen werden.

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