女子雜誌 #753

5規則在這個“黑色”週五生存

5規則在這個“黑色”週五生存
規則1當然,你已經知道你想買的東西,也在銷售前記住它的價格?目前的促銷會幫助分析每個特定公司的價格和折扣政策。你可以非常驚訝,沒有在衣架上找到所需的毛衣,“銷售”這個詞。跑步尺寸的高品質衣物的價格幾乎從未改變過。但是可以獲得折扣的“本賽季高峰”的東西。 銷售結合Pixabay.com。規則2。當然,購買筆記本電腦,冰箱,電視和煎鍋...

Anna Churina:“我們和我真正想要有一般巢的配偶”

Anna Churina:“我們和我真正想要有一般巢的配偶”
一些設計師來說,這個問題是,任何住房內部的主要事情,大膽的回答:當然不是這種情況,對象,而是在房子裡統治氣氛。訪問Anna Churina和Alexey Petrukhina包括整個世界征服這兩個的感覺。否則,為什麼他們真正扮演風格和方向,如此悔改?在他們花園裡的巴厘島涼亭毗鄰高山幻燈片,意大利精神在廚房裡清楚地感受到廚房裡,在水療區,您可以到達古希臘,以及其中一間客房接送到普羅旺斯。Anna...

牢不可破的聯繫:了解媽媽的夢想

牢不可破的聯繫:了解媽媽的夢想
我們的身體每天都與我們溝通,即使我們沒有聽到它。他的信號不是如此多樣化:感覺,痛苦和炎症,疲勞,嗜睡或醒來。當與身體的對話完全延遲時,疾病的時間來了。但對於我們的身體,有一種迫切的方法可以向我們意識提供信息 - 這是夢想。通過夢想,身體可以與我們交談,了解流離失所和落在我們的細胞中的經歷。睡眠是一個巨大的身體信息的供應商,例如,在我們今天的夢幻之夢:“我有一個夢想與某種男人走路,我有一個嬰兒的白膚金發的女孩,灰色的眼睛。我很高興我有一個女孩,她有眼睛,就像媽媽一樣。然後這個女孩變成了一個螞蟻,我害怕失去她,她在一些白紙上跑。然後...

alena apina:“在愛沙尼亞,我與kylie minogue相比”

alena apina:“在愛沙尼亞,我與kylie minogue相比”
- 艾琳娜,今年為你是周年紀念,但是你,與許多同事不同,不急於安排一些鬱鬱蔥蔥的慶祝活動。即使是紀念在西班牙安排的生日的音樂會。許多人都感興趣:為什麼?“對我來說,生日是一個母親,爸爸和親密朋友的假期。”收集周圍的不熟悉的人,並聽聽他們在談論你的內容 - 這不是我的故事。活動前五年,我開始思考如何避免它。我腦子裡有很多想法。每次我提供另一種選擇時,我的丈夫說:“你是什麼?我們必須收集和慶祝!“然後我猜到了與愉快的唯一有用的方法是安排音樂會。上帝命令我出生於8月底,並在這個時候收集人們非常努力。我自己在西班牙,所以我決定完全安排音樂會。我很高興幾乎所有的朋友來了,我想看到誰。最大的禮物,可能讓我成為一個丈夫。馬貝拉...

炒蘇動春與三胞和乾蔓越莓

炒蘇動春與三胞和乾蔓越莓
原料: 200克加蘇春,3-4個手槍的武力,少量幹蔓越莓,1個雞蛋,½小時。亞麻籽的勺子,½小時。芝麻匙匙子,½小時。向日葵種子湯匙,1小時。橄欖勺子油,1小時。奶油油。麵包纖維:5-6塊白麵包,2-3塊新鮮百里香,半小時。亞麻籽勺子,½小時。勺子種子,½小時。向日葵種子勺子。加油:½檸檬,70-100毫升橄欖油額外的處女,1小時。芥末醬用樹枝,¼H。勺子新鮮的黑胡椒,¼H。海鹽勺子。海鹽勺。烹飪方法:從檸檬的一半擠壓果汁。準備加油:連接芥末,檸檬汁,鹽,辣椒,持續攪拌,倒橄欖油。所有種子...

如何照顧營養潰瘍:醫生的建議,以提高患者生命的質量

如何照顧營養潰瘍:醫生的建議,以提高患者生命的質量
通常,出現營養潰瘍的原因成為血管問題。純化的癒合效果不良 - 發射形式的血栓形成,靜脈曲張,動脈粥樣硬化,卵泡炎和其他病理等結果,例如糖尿病(所謂的“糖尿病足腳”)。他們的典型位置是脛骨的下三分之一。患有營養危害性潰瘍的患者正在經歷持續的不適和疼痛。它加劇了他們的立場,即這種疾病的治療很長一段時間和困難。今天,我們將看他們如何關心它們,以便患者的生活質量變得更好。綜合方法...

如何在寒冷中吃飯?

如何在寒冷中吃飯?
隨著天氣寒冷的到來,我們必須花更多的能量來變暖。這就是為什麼在冬天我們開始吃越來越多的卡路里的食物。為了使加熱過程更快,有必要在早餐,午餐和晚餐時包括熱菜餚:早晨三明治取代粥,晚餐開始與一盤熱湯,蔬菜沙拉可以用熱菜蔬菜配菜,晚餐還必須是熱菜。每天,每天有幾次蛋白質菜:肉,魚,鳥,但選擇非脂肪品種。蛋白質要求我們進行免疫系統的全部工作,並導致長期飽腹感的感覺。它不需要忘記維生素和微量元素。重要的是飲食中存在蔬菜和水果,含有大量的維生素C:柑橘,黑醋栗,蘋果,玫瑰果,白菜和菠菜,以及含有大量鋅的堅果。但堅果需要嚴格用劑量,他們的常用部分一天不應該超過一湯匙。...

艾瑪馬林娜:“Frolov繪製了她的第一張照片,好像她在整個生命中研究過。”

艾瑪馬林娜:“Frolov繪製了她的第一張照片,好像她在整個生命中研究過。”
展覽在托斯卡納舉行,弗羅爾的繪畫觀看了數百名遊客。因此,14歲的藝術家收到了購買布料的建議。弗蘭克開始在一個完全柔軟的年齡繪製。起初他撰寫了摘要表現主義的風格。現在,他主要對圖形感興趣,以及他實驗的其他技術。這個男孩有一個超過福利的大幅度。“FROL比大規模工作大。他喜歡用顏色。有趣的圖形畫作,但他仍然不想向任何人展示他們,只表現出了一些專業的藝術家,“亞歷山大和年輕藝術家艾瑪馬林娜的母親表示。...

一個女人應該能夠做飯嗎?

一個女人應該能夠做飯嗎?
我會從自己開始。我喜歡哄騙。由於緻密的工作時間表,它不會像我想去爐子一樣經常,但在周末我總是試著穿上圍裙,並用廚師和廚房刀武裝。一般來說,我認為愛烹飪的熱愛是在女性基因池的記憶中 - 如果一個女人不喜歡並知道如何烹飪(至少元素的菜餚),這意味著出了問題。或者只是不適合任何人。儘管男人被認為是最好的廚師,但它不會與我們一起刪除,婦女,烹飪責任。你知道,例如,塔吉克女人不知道如何做飯,而不僅僅是廚師,而且創造真正的烹飪傑作,是胡說八道嗎?任何塔吉克都完美地用麵團調侃,可以準備一個美味的衛生間。事實是,童年早期的主管母親被他們的女兒喜歡烹飪疫苗,因為如果一個年輕的女孩在沒有這些技能的情況下向丈夫到丈夫,那麼羞恥會為她的整個家庭墮落。 masha...

無法避免衝突:你經常在度假時爭吵的原因

無法避免衝突:你經常在度假時爭吵的原因
你瘋狂地彼此相愛,完美地走在同一個公寓裡,但幾乎每個關節度假都變成了一個噩夢。為什麼這發生了?我們決定弄清楚。你陷入新條件通常,如果你居住在一起的數量的時間,你有時間分發職責:你知道誰和拿出垃圾時,帶孩子的孩子和旅行的產品。在度假時,普通算法不起作用,你們兩個都處於陌生的氣氛中。例如,空調有一個問題,你認為你的男人已經照顧了關於接待的報告,他從你那裡等待這一點。結果...

4美味的早餐

4美味的早餐
Cocoa Banana格蘭諾拉麥片這個精彩的混合將有助於喚醒最狂熱的Sonya。這一切都是關於成分:香蕉含有天然糖和鉀,燕麥纖維和抗氧化劑,可可升高血液中的血清素水平。只需將產品混合在攪拌機中。 穀物有用燕麥鬆餅如果你認真拿起你的身材 - 你的配方。富含纖維的產品,例如,用麩皮燕麥片,改善新陳代謝。 出爐的不尋常的蛋糕Pixabay.com。椰奶粥愛異國情調?不客氣!不要以為粥是原始的俄羅斯菜。他們喜歡在印度,只准備小麥和椰奶。由於B組的植物蛋白質和維生素的高含量,該盤有助於抵抗應力和疲勞。 粥是美味的Pixabay.com。蕎麥煎蛋捲。雞蛋是運動員飲食中不可或缺的一部分,因為它們中包含的蛋白質容易被身體吸收並有助於獲得肌肉質量。嗯,沒有蕎麥的地方,這改善了消化並淨化了心血管系統?我們享用運動早餐。 雞蛋是運動員Pixabay.com。...

5個電視節目與晚上過度愉快

5個電視節目與晚上過度愉快
1.清算這部電影的愛好者“會議場所無法改變”這部電影製片人肯定會做。海峽敖德薩長袍倉庫的Hyka匪徒。當地的味道,談話,幽默 - 在這種磁帶中一切都很好。弗拉基米爾Mashkov和Mikhail Pephenkov成了她的裝飾品。 鑄件拉動整個膠帶來自系列“清算”的框架2.凱瑟琳Empress Elizaveta...

一個不可或缺的助手:完美鋪設的手段

一個不可或缺的助手:完美鋪設的手段
1.用來自Yves Gosher的Malva噴灑體積。不含矽氧烷的產品是謹慎的,而不丟失它們。該公式在皮膚病中進行測試,含有超過92%的天然來源的組分。 Malva提取物具有包圍性能和卓越的增加體積能力。 用來自Yves Gosher的Malva噴灑體積。 。噸髮膠噸和傢伙頭髮符合衣櫃3D音量和光澤。它有助於創建體積,保持造型的移動性,並強調從根源到提示的光澤。使用說明:在鋪設前塗上乾燥的頭髮,然後使用圓形刷子擦乾毛髮。適用於個體股線以突出它們。 頭髮噴霧Toni&Guy...

放大厘米:蛋白質產品,無論哪個難以減肥

放大厘米:蛋白質產品,無論哪個難以減肥
人體的一種活力組分是蛋白質。它沒有秘密的是,沒有足夠量的蛋白質,所有系統的正常功能都是不可能的,骨骼開始軟化,營養物質受到干擾。如果您的計劃中有瘦身,您的飲食必須包括將您的蛋白質器官提供足夠的產品。我們收集了一份具有高含量蛋白質的四種產品的清單,而且沒有哪些夢想人物是不可能的。電影。在過去的幾年裡,電影正在獲得越來越受歡迎,因為它是一個絕佳的出於無所作為,而且本身就可以充當獨立的菜。雖然電影不會在我們的緯度中成長,但在超市中發現它並不代表很大的困難。在新鮮沙拉中添加電影或用作配菜。由於產品令人難以置信的蛋白質,飽和感不會讓您更長時間,這意味著您不想吃任何有害的東西。 沒有足夠的蛋白質,不可能減肥照片:www.unsplash.com。豆子。如果您沒有因任何原因使用動物產品,則能夠更換的產品能夠被替換,然後成為肉類的良好替代品。我們習慣於使用最不同的豆類,但我們建議距離通常的食譜,並嘗試將豆類添加到您最喜歡的冰沙。飲料是飲料不會影響大量的影響,益處會帶來很多,使必要的蛋白質放入身體中。牛油果另一個喜歡我們許多人的異國情調的產品。鱷梨與蔬菜和水果沙拉以及冰沙和雞尾酒完美“友好”。這種水果含有人體所需的脂肪酸,有助於緩解額外的千克。嘗試進入你的飲食,確定你不能再拒絕它!種子chia。當然你知道奇婭的植物,如果你喜歡參觀糖果咖啡館...

Stas Ladnikov:“Ralph Charming,有趣,尷尬 - 幾乎就像我一樣”

Stas Ladnikov:“Ralph Charming,有趣,尷尬 - 幾乎就像我一樣”
關於偉大的Dobryhar Ralph冒險的令人難以置信的故事繼續在11月22日進入俄羅斯屏幕。在電影的聲音中,“Ralph對抗互聯網”參加了電影和電視的明星,而Ralph本人的聲音是由演員Stas Raznikov呈現。他與項目的明星參與者交談。滴度這次,拉爾夫和香草蛋糕將超越老虎機的範圍,並征服無盡的互聯網,這可能無法承受扣籃的破碎魅力。 拉爾夫Stas...

美麗的眼睛:選擇眼睛周圍的皮膚護理

美麗的眼睛:選擇眼睛周圍的皮膚護理
1.皮膚為眼瞼和嘴唇的乳霜 - 斯特萊 - 彭彭植物植物特殊區免受克拉普。野生丙糖的野生溶液的活性物質有助於增加皮膚保護功能並滋潤它。維生素C和活性物質Matrixyl®1使皮膚溫柔和彈性。早上和晚上塗抹在眼睛和嘴唇周圍的清潔皮膚上。 眼瞼和嘴唇皮膚的奶油 - 來自克拉普的Stri-Pexan Phyto...