女子雜誌 #676

對於在海灘度假結束時加入極端的人來說，已經編制了最令人難忘的旅遊“景點”的名單 - 睡覺的火山，安全地觀看，但同時嚇人。如果您在其中一個地方，請講述以下評論中的印象。Stromboli - 意大利在意大利西海岸的火山島上，你永遠無法看到沒有睡覺的火山 - 他每小時都會爆發。有幾種方法可以參觀Stromboli：最便宜的是在船上駕駛船上看煙霧出來的煙霧，更昂貴...

症狀編號1。焦慮的跡象可能是腸道的突然變化。諮詢醫生的痛苦，胃疾病或難以理解的起源的便秘。 腹痛 - 危險綜合徵/ pixabay.com/症狀編號2。排尿問題：延誤，血液，所有這些都表明它不可能延遲。 癌細胞迅速提高/ pixabay.com/症狀編號3。胸部的任何變化。腫瘤，甚至不是一個大球或印章，原因轉向乳房。 感到淋浴/...

方法編號1。是的，是的，它是“babushkin”的方式呼吸煮的土豆。只有，鑑於你呼氣的微生物，那麼就沒有必要。為了溫暖它，你可以完全用皮膚煮土豆。然後我們在使用前知道它。但只是不打擾，蒸汽不應該太熱。為了更好地影響，用毯子蓋住頭部。兩三個程序，你可以忘記咳嗽。 煮土豆Pixabay.com/ru/方法2號。原始桉樹葉子，或者因為它是一種相當稀有的產品，滴水或桉樹吸油器。有必要堅持湯劑20分鐘，吸氣...

雖然許多女孩在社交網絡中展示了一個有吸引力的身材，在分娩後幾週後的一個有吸引力的身材，大多數情況都將面臨別的情況。懷孕後的女子的身體恢復了一年 - 皮膚返回以前的狀態，激素正在重組，母乳開始生產，並安裝飼料模式等。情緒緊張也有助於皮質醇的發展 - 所有這些都放緩了減肥過程。在這種材料中，將講述如何處理超重以及何時開始培訓。在哪裡開始恢復肌肉首先，向婦科醫生提出建議...

有關此問題的有用建議可以為專家組提供眾多商業部門的網站上的美容專業人士。我們選擇了他們最有興趣的氣息並告訴你他們。物理載荷 - 保修苗條的身體練習，這不僅是失去額外卡路里的能力，也是一個偉大的心情刺激者。但為了收緊胃，你不需要在時鐘周圍做，筋疲力盡。主要是提供了一種能力的方法，即開發了個別方案。我們為您提供一些練習，這些練習將快速拉動腹部：1.有可能在早上搞，而甚至沒有起床。為此，它足以躺在後面，抬起並降低幾次。沒有不太有效的老，善意的運動“剪刀”。2.選擇類的最方便的時間，轉到背部並開始搖擺按下。只需觸摸頭部後面，抬起身體的頂部。盡量不要同時彎曲。3.去除胃，值得使用高效的呼吸技術。一切都很簡單：盡可能慢慢地呼吸並放鬆。呼氣並拉扯肚子。盡量繪製它。重複這個練習15次。4.背面的費用，並嘗試將腳從地板撕裂45度。提高它們並延遲這個職位10秒。重複10次。5.在同樣的姿勢並重複前一項運動，只需舉起腿和軀幹。務必修復5-10秒的位置定期執行這些簡單的練習將有助於伴有多餘的重量，並徹底拉動肚子。您還可以將它們添加到健身球上練習。如果您仔細完成一切，您將在幾週後看到第一個結果，這肯定會取悅您。但不要忘記身體的其他部分。試著注意你的腳和手。一定要做Cardiotrans，你的外表將永遠是優秀的，情緒和健康狀況在高度。關於廣告權利...

“每百萬百萬”是一種全新的表演格式，其中幾個月是該國最好的整形外科醫生，美容家，造型師和其他方向的專家正在改變普通人。在第五季，在項目歷史上第一次，一個人進入了參與者。他們是展示者亞歷山大薑餅。他不僅用他精彩的幽默尖叫，而且他同意說“誠實的指揮”，因為他自己把自己置於藝術改造的世界。其他三位參與者是可愛的女士們。阿納斯塔亞是一個非常浪漫，適度的人，不確定他的外表，因為這一點，一些僵硬不斷感受到。...

“我記得自己多少，我一直為運動工作 - 首先，我的母親開給我跳舞，然後我去了排球部分的學校 - 然後教練要求我們像其他青少年一樣坐在飲食上，但完全吃飯提高肌肉。所以在我的飲食中有巧克力棒和芯片 - 訓練後，當你花了很多卡路里時，你總是想快速吃東西來恢復力量，“寫信給愛麗絲的編輯，這是”現場歷史的新參與者“...

在大規模的框架中，如維多利亞·伊薩科娃，或者在最好的和彩色眼鏡中，如Marion Cotionir，也許躲在臉上，如Monica Bellucci。太陽鏡提供了一個很棒的套裝，但他們都需要小心。它被建議除以如何延長他們的使用壽命。始終將眼鏡放在硬殼或微纖維外殼中。放在桌子上只有鏡頭。最好不要在頭上磨損：從這種對齊可以被破壞，玻璃變形。切勿用手帕，袖子，餐巾紙和其他類似材料擦拭眼鏡。即使是最軟的它們也有紋理表面，可以劃傷玻璃。因此，它應該用特殊的餐巾擦拭點或100％的棉布而沒有堆。它是預先沖洗水下的眼鏡，以清除可以劃傷鏡頭的所有灰塵。 Monica...

兩位索賠省香水工廠董事的職位：主要技術專家Natalia Baranova（Maria Kulikova）和來自Capital Ilya Klimov（規模種子）的雄心勃勃的專家。但對於兩次競爭來說，竟然是差不多的感覺 - 愛。由於這一點，將出現一個新的神秘芳香 - “杜普安”。這個浪漫的故事在新電視系列TVC“Perfumesha”中展開。“當我讀到劇本時，我對香水的名稱非常驚訝，這是由電影的主要英雄創造的，...

海灘季節留下了相當長的時間，我們確信你繼續準備我們去海灘的時間，我們的人物可以羨慕。今天我們將討論如何選擇載荷 - 在健身或健身房。我們將詳細考慮所有的優缺點，以便您讓您更容易做出正確的選擇。健康在健身下，我們了解有助於健康和促進體重減輕的身體活動。有很多健身，所以每個人都會找到他喜歡的東西：從力量健身跳舞。健身的優點之一是在沒有嚴肅的模擬器的情況下在家中做的能力。然而，重要的是要理解，減肥最有效的方法是訪問健身俱樂部，並根據為您的要求選擇的計劃工作。另一個優勢是處理任何類型的健身的機會，如果之前，你就是在“你”上的運動。此外，健身俱樂部的課程非常適合那些不能攜手合作，不斷分散注意力的人...

尊敬的俄羅斯藝術家艾琳娜麻雀，紀念週年紀念日，在戲劇中發揮著重要作用，在“一個帶有送貨到房子的男人”中，正在準備一個新的幽默計劃，參加電視節目並希望為他的真實假期朋友和同事。- 艾琳娜，你自己相信你有周年紀念嗎？- 我又25歲了！為您的假期，我會帶來工作的心情。至於禮物，我真的不期待任何事情。我會很高興所有人。但是有一個禮物，我長期以來一直在做夢，並希望從女兒那裡得到它。我希望她彈鋼琴。索尼婭已經在鋼琴的音樂學校學習了六年，從時刻到了Cannuchyl：“好吧，我可以，媽媽，狂熱嗎？！”對我來說，音樂老師和Solfeggio首次形成，這些話受傷了。她在課堂上休息了幾個月，她說：“我想做。”只有我想：“在這裡，很好回來！”...

智能手機Lumia 730：Skype和Selfie時尚和強大的智能手機Lumia 730是來自Microsoft的明亮而時尚的智能手機，用於Skype和Selfie呼叫，帶有強大的寬玻璃前置攝像頭5 MPIX，大型顯示屏和兩個SIM卡。 Windows Phone 8.1操作系統使用Lumia Denim更新，允許您輕鬆且有效地管理眾多服務和設備功能：預安裝MS...

Leonard di Caprio將根據真實活動在電影“擁擠的房間”中發揮重要作用。演員將在屏幕上體現Billy Milligan的形象 - 由於診斷“分裂人格”的審判期間，第一個刑事證明。圖為1981年出版的羅馬丹尼爾kiza“多光束比利毫岡”。他們說迪卡里奧曾夢想著這本書的篩查已經超過二十年。現在，最後，他拿到了這個項目。除了萊昂納多將發揮重要作用的事實外，他還將突出電影的生產者。...

Diana Gurtskaya - 藝術家非常有意識。家庭自我保溫它很少打斷，只在最極端的情況下。和家庭的負責人，彼得·庫克倫科必須暫時與親人暫時走向。 Gurtskaya在獨家對話中告訴Gurtskaya，關於這個家庭發生了什麼，以及她如何設法保持美麗。- 戴安娜，現在本月已經通過了自我絕緣的開始。你怎麼擔心這個時期？-...

它只是在過去的日子裡，相信“七里的Jille Biting” - 案件是一個通過。在當前時代，不僅在某個地方不僅“為霧和雨水背後”，而且對於新品味感覺也很熟悉。歐洲所謂的美食旅遊業是良好的。參觀意大利“在意大利麵條”或法國假期的奶酪在任何自尊的一個機構中。在俄羅斯，在這個領域，該領域是非專利者。但如果你弄清楚，我們在這方面的國家就會為任何人提供任何人。畢竟，這裡不僅在每個地區都有自己的國家美食，而且幾乎在每個村莊都是他們的傳統。最近，隨著內部旅遊發展的趨勢，許多人開始了解。所以在俄羅斯廣闊的廣泛上嘗試善良它變得更容易。並戳了刺激，玩得開心那麼，那些想要品嚐國家俄羅斯飲食的人，最好在真實的氛圍中怎麼辦？首先，看看俄羅斯美食節的日曆。這擅長現在我們有很多...

任何飛行都將最硬化的“天空中”介紹到壓力中。每個人都有自己的方法來處理這種情況：有些人試圖“下來”壓力，其他人倒入自己的酒精。我們建議您與我們弄清楚在飛行之前或期間可以使用的東西，以及更好地拒絕。 在著陸前不要吃太多照片：Pixabay.com/ru。飛行前的是什麼金色的中間很重要：不要餓死，但也不會過分。我們建議您與輕型沙拉或乳製品一起吃飯。沙拉沒有選擇蛋黃醬和鋒利的調味料，否則你的航班將會為你記住很久。還拒絕脂肪，熏制，鹽漬產品。最好選擇烤蔬菜。然而，簡單有用，乍一看，產品並不那麼簡單。不希望以任何形式吃香蕉，豆類和捲心菜。否則，你威脅著嚴重的腹脹。不建議用碳酸，菜餚，酒精和強咖啡攜帶。強咖啡將防止睡眠照片：Pixabay.com/ru。飛行期間是什麼當你已經在飛機上拿到並打算下訂單時，遵守與飛行面前相同的規則：沒有什麼脂肪，鋒利，鹹味。丟棄異國情調的美食，因為你不知道你的身體如何對不熟悉的食物做出反應大多數公司將為您提供可供選擇的菜單。俄羅斯的主要航空運營商之一是所有類別的乘客的菜單選擇是完全免費的。但你必須提前下訂單，在出發前大約兩天。您將獲得一個大型清單，您可以為您挑選菜餚。有些公司會要求您為這項服務支付額外費用，但價格是非常可接受的。對於某人將是您可以在船上服用食物的意外信息。但這裡也有其局限性。禁止產品：-...