女子雜誌 #658

你懷孕了？我真誠地祝賀你！這是一個美好的時光。非常精神和發展。協調。出於某種原因，許多人與妊娠視為疾病。但這是一個完全自然的狀態。遍布百萬和數百萬，女性都沒有孩子。通過和大，絕對多數 - 在能力培訓 - 可以自然地生育。是的，有例外。是的，有緊急情況。但其中很少。非常好。分娩的準備非常重要。心理。信息。身體的。其中最重要的步驟之一是骨療法接受。這就是為什麼：1.分娩變得更加困難的最常見原因之一（媽媽和嬰兒）是骨盆的骨架。通常，勞動力路徑具有橢圓形的形式。如果Pisel是沉默的，這會變成八“八”。這是由於在生命期間獲得的某種傷害。或慢性載荷。或在前的出生期間。因此，骨展開術為孕婦的第一件事是準備骨盆的誕生（本週35-36）。對齊。很多。2.痛苦的國家之一，通常發生在訓練身體到分娩的過程中，是一種交響樂。這裡的機制是什麼：骨盆的兩部分在韌帶前連接。它被稱為這個地方，有一個孤獨的關節。在兩種主要激素的影響下，伴隨懷孕...

1.使用草圖。成功紋身的50％是正確素描的優點。不幸的是，並非每個嚮導都誇耀了一個成功且適用於草圖所構思的內容，然後導致問題，因為客戶不明白它最終等待。在永久化妝的主人的工作中，草圖的圖形是在製動器上無法降低的優先任務之一。這是非常重要的，美學地放置草圖，不太重要，最初認為一切都是和諧，適合這個特定的人。所以當紋身結束時，他看起來盡可能自然！2.模式方法。許多大師犯了另一個錯誤...

上週五發生的日食成為3月份最討論的活動。即使是名人，儘管他們的就業，武裝有特殊的適應，並觀察到天文現象。有些人甚至設法拍攝他，在社交網絡中讚美圖片，並講述他們的印象。 塔坎德拉基設法捕捉日常食。照片：Instagram.com。蒂娜·坎德拉基TINA_KANDELAKI： “哇！陽光＃eclipse用你自己的眼睛不是常見的現象。起初我沒有看到任何特別的東西。事實證明，整個本質都在半弓，當太陽完全關閉而只是黑暗，而下一秒因為月亮大大擊敗了所有方向的光線！“...

心理學家建議不要將自己與合作夥伴聯繫起來 - 他有自己的情緒，你有自己的情感。然而，家庭生活的做法表明，大多數夫妻難以彼此偏離，例如，當丈夫或妻子在心情不好的工作並開始呈現不合理的索賠時，不擾亂。測試負面情緒不時是正常的，但有時候你最喜歡的人可以毫不巧克力地移動 - 這不是為了疲勞地寫下它，而是為了幫助他應對慾望承認和解決它的問題。“你見過老闆嗎？豐富，運動...

在每個人都是無可爭議的事實之前懂英語。世界各地，9.83億人口英語，其中只有3.71億人是母語人士，包括美國，英國，加拿大，澳大利亞和新西蘭。然而，在現代條件下，一個英語不夠 - 一切都被教導，因此你在勞動力市場的獨特性落下。知道2-3外語是一個更受歡迎的專家會很高興。我們提供了Bilingua網站的專家材料的轉移了關於語言的需求。普通話普通話，或關華...

鍛煉旋轉頭：我們站在拉直的腿上。腳放在肩膀的寬度上。雙手沿著身體。我們交替地將旋轉頭和右側的圓圈中的旋轉頭。重複20次。用手旋轉：我們保持該位置，手升到肩部的高度。同時用兩隻手進行旋轉。20次20次，20次。 抬起椅子：手在我面前。旋轉光滑，向前看。將腿抬起椅子，站在前方，在腳後跟休息。在反向移動中下來。抬起時吸氣，下降時呼氣。重複30次。 在印刷機上練習搖擺壓，躺在半球上：刀片轉到半球。腳放在襪子上並搖擺著壓力機。3接近15次。擺動壓力機以90度的角度凸起的腿:去你的背部。腳以90度的角度彎曲。爬上身體到腿部，雙手在頭部。3接近15次。 用直凸起的腿擺動壓力機：我們保存了這個位置。我們抬起直腿並越過它們。我們通過身體升到腿部，用右手和左手交替伸展。3接近15次。臀部鍛煉 與啞鈴的正面蹲下：腳半巴和垂直以20度的角度。降低胸部的啞鈴。在呼吸中，我們進行蹲下，膝蓋被引導到襪子側面。坐在地板上的平行骨盆。在呼氣爬上樓上。3方法20次。 蹲著寬闊的停止：腳拖著更寬的肩膀。腳放入plie。啞鈴省略腿部。在呼吸上下來。在呼氣時，我們返回起始位置。在頂點，讓你的膝蓋有點柔軟。3方法20次。 愚蠢的啞鈴：沿著身體的啞鈴手。當前膝上落在90度的角度時。膝蓋在腳後跟上，整個負荷轉移到腳後跟。3接近15次。 保加利亞刺：支撐腿的膝蓋彎曲成直角。鬆散的腿放在自己身後的椅子上。坐在支撐腿的後跟上的壓力。3接近10次。手和胸部鍛煉 手矯直背部，站在啞鈴的斜坡上：另一方面，我在椅子上放鬆一下，另一方面是一個啞鈴。膝蓋半彎曲。用你的肘部拉開鞋子，手緊緊地向身體緊張。在頂尖暫停第二點，然後在家裡縮小手。3方法20次。 從膝蓋壓迫：我們把膝蓋放在半球上。手在肩膀下的地板上。我們執行俯臥撑，肘部按壓到身體。3接近10次。逆俯臥撑：我們把手放在自己身後的椅子上，手指互相看著對方。我們從椅子上按下了半追踪。2接近10次。[在膝蓋上的停止躺在膝蓋上的推動：佔據木板的位置。將膝蓋降低到地板上，雙腿交叉在腳踝或腿上。我們在肩部的寬度下安排手，執行俯臥撑。3方法20次。 肌肉鍛煉樹皮普萊克在半球：我們把肘部放在半球上的肩膀下，站在酒吧最多的時間。拴住我們打開響亮的音樂，在大約五分鐘的高度上表演。你可以跳上繩子。...

如果您將設計師的集合比較了幾年前，現在，表明如何向實用性和多功能性移動。盧克越來越多地提醒英甲，而不是芬芳的女性氣質，在五年前的磨坊晉升。他研究了2020年春天的趨勢 - 由時尚的圖像啟發，並嘗試自己。Cardigan +酒廊連衣裙一款輕型絲綢或緞面連衣裙與散裝和粘性粘性羊毛衫組合，改變了你的形狀，使其纖細。這件衣服適合胸部，強調她的褶皺，由於自由削減，將臀部的額外厘米覆蓋。羊毛衫撫平了他的肩膀線，這對女孩“倒立三角”和“矩形”尤其必要。穿著這樣的套件與粗魯的靴子和大型裝飾...

我們的一個讀者共享有趣的睡眠。在一個男人開始照顧她的感官的時期內，她夢想著這個夢想。在這裡必須說，在選擇一個合作夥伴時，我們帶來了很多經驗：以及對愛和接近的需求，以及對自己的願望：“我很好，我有一個永久的伙伴。”這一願望可以在很大程度上抑制我們的其他衝動，一旦候選人適合所有參數，它在我們看來這是一樣的！和其他靈魂和身體的衝動可以以偉大的目標的名義領導。然而，通過夢想，我們對事件或人的真正回應是我們。這是一個可視示例。“一個人為我而感到思愛。我喜歡他的一切...

啟蒙時代。生物技術的發展。專注於皮膚。白邪教。新的“正常性”。 啟蒙潮流年齡是我們許多人最有價值，最近的。在字面翻譯中，這意味著“啟蒙的時代”，與未來主義的科學和元素相結合是很大的美麗。它展示了現代科學發展如何影響時尚和美麗等領域。它是科學，使美是更為無可挑剔的，先進的技術有助於強調完美的自然創造的。啟蒙時代的顏色是皮膚色調的單色調色板：粉紅色的沙子，白化下水道，象牙色，天然棕褐色的顏色在天空的背景上。安德烈·斯特瓜，東歐的Pantene...

雞與蔬菜“馬拉喀什”4份： 450克雞肉內圓角，½燈泡，1個胡蘿蔔，2個土豆，1個綠辣椒，3湯匙。植物油（芝麻），½罐裝罐1豆，½罐罐頭番茄沒有皮革，Kumi，薑黃，胡椒，鹽。準備時間： 40分鐘。小塊切碎的雞內圓角，油炸物在植物油。在沒有種子的情況下加入細膩的戶外綠色辣椒，以及碎洋蔥和馬鈴薯塊。追隨著鵝肝菌和香料的味道：鹽，辣椒，近米。在準備結束時，將罐裝西紅柿放入罐中的皮革和白豆進入雞肉雞肉。攪拌，在蓋子下升溫並在桌子上發放。 從烤的茄子浸泡。...

頭油 - 這是一個女人的名片。始終，即使在戰爭去的時候，美麗的女士們也沒有拒絕她。本賽季，嘴唇必須吸引特別關注。前導位置佔據紅顏色。事實上，什麼是性感的？在塗抹口紅或閃光之前，你應該首先準備嘴唇。有必要擺脫死皮細胞，為此，您將需要去角質手段。後立即 - 營養或保濕霜或臭氧和薄粉末的時間。這將使嘴唇柔軟，口紅將落下更均勻和均勻的層，並將保持更長時間。至於輪廓鉛筆，他必須與口紅相一致，但絕不是更暗的。否則它會看起來像粗俗。提示：化妝師經常享受這種技術：不要只用輪廓撕下嘴唇，但它們用鉛筆塗上整個表面。放唇膏比特殊的流蘇更好，在這種情況下，你不會超載她的嘴唇。但是，現在有資金具有如此異常的紋理，您將不再需要刷子。還應該被記住：如果你分配了你的嘴唇，那麼你不應該專注於我的眼睛。最重要的是正確放置口音的和諧。提示：在唇膏頂部，您可以應用透明的唇彩光澤，它將使它們更加巨大和豐滿，並產生“光澤”效果。至於眼睛，可以限制經典黑色和黑色眼線筆或鉛筆的屠體。並記住：紅色口紅諒解備忘錄。不可能擠壓紫色嘴唇，完全忘記了修指甲和髮型。一切都應該完美。Anna...

難以提交一個現代人的衣櫃，您可以在其中找不到至少一對牛仔褲。無論活動範圍如何，它們都是絕對的。本賽季，設計師為牛仔愛好者提供各種選項，而不限於牛仔褲 - 今年夏天，您可以安全地從藍色的材料中選擇裙子或短褲。但是，如果您習慣於經典，我們會告訴哪些型號，值得拒絕。瘦骨嶙峋的他生命中的一個或另一個間隔的每個女孩都是“skinni”。或許你現在在賽季至少拿起類似的模型？如果這是如此，我們急著讓你失望...

1月25日 - Valadimir Vysotsky的生日，著名的蘇聯音樂家和演員今年的演員可能是81歲。在他去世後，近40年過去了，但它仍然被愛和聽他的舊球迷，新崇拜者出現。那麼他的現像是什麼？也許他只是因為在蘇聯的其他公民的剩餘公民的瑣事上，甚至在瑣事中，仍然很難相信它。到目前為止，Vysotsky的現象並沒有透露。事實1Vladimir...

昨天，Mikhail土耳其女兒，美容薩麗娜畢業於該國最著名的大學之一 - 這個女孩成為一名記者。對於同學來說，她的著名父親在大學結束結束時發出了她著名的父親的出現意外。實際上，Mikhail自己和背叛了他們，每次畢業生都會照顧他的記憶。如果對於幾乎所有的女孩，他們的學生生活結束了，除了那些繼續培訓的人外，男孩還在等待軍事費用。與他們一起，Mikhail土耳其語在男性上談話，同時他接受了採訪。“今天我陷入了一個令人難以置信的氛圍，你需要不斷處理年輕人，然後你將永遠愉快。我也是一旦學生畢業，畢業，榮獲榮譽。而且，順便說一句，今天的文憑沒有收到任何人。我意識到俄羅斯是一個女性國家。似乎傢伙試圖趕上女性肩膀，雖然我希望男孩們沒有仔細參加他們的女孩領先的課程。-...

今天是誰是最美麗的和體驗 - 幾個俄羅斯電影？ Vlad Furman和Nelly Popova可以很好地競爭這個標題。他是一名著名導演：“破碎燈籠的街道”，“國家安全代理”，“神秘激情”，“伊万諾瓦恐怖分子”，“Kurin。閻王，“她是一位才華橫溢的女演員。一旦他墜入愛河...... Nelli的優雅背部，而且已經在一起了二十多年。和阿列克萊的兒子決定去他父母的腳步，並將他的生命與電影系。詳情...

是的，是的，它將是關於你男人的性尊嚴。良好的運氣和親密生活失敗，通常會討論女朋友。好吧，還有誰交談？不是每一個都可以諮詢心理學家或性病醫師。這不僅僅是金錢，也不是在復合體中。與朋友一起，我們變得開放，能夠討論一杯葡萄酒的任何主題。談話，講述，分享 - 健康。但它警告他的規模，它很重要，在任何情況下都不值得與任何人討論。 它可以震驚Pixabay.com。原因№1。倫理也許你是一個免費的女孩，可以與任何人和任何人交談，但你能說出你的對話者嗎？有些人仍然符合道德和道德的亞太區。你的認可可能會震驚。突然間，他們只在黑暗和毯子下搞“這個”。 並可能引起興趣Pixabay.com。原因＃2。嫉妒在女朋友短視前，她心愛的人的尊嚴。特別是如果他們是一個人。你無法從生理學中達到任何地方，我的微型女朋友非常擔心他的主要男人。她大聲表達了這個問題。...