女子雜誌 #467

雌性生物是一種薄薄的結構，響應任何變化。讓他們說女性變得更加強大，知道如何抵抗壓力，但往往又渴望春季的過渡期伴隨著情緒不穩定。 Svetlana Lomakina，社會技術學家，聲譽技術領域的專家和個人設計我建議成為我自己心理條件的熟練經理。以下是三種簡單的技術，可以幫助調整積極的方式。“光澤”在房間裡的各種顏色，辦公室，地鐵旅行車的各種顏色開始，如果你設法更準確地呼喚陰影。在普通的生活中，一個人區分了一百個色調。大腦改變了其條件，重點關注各種彩色表現形式。例如，使用黃色或橙色配件添加太陽能和壽命。如果有必要減少煩躁，請帶上涼爽的綠色。關注某個時間將有助於精神注意帶紅色。觀看哪種顏色更常用的是避免的。開始自覺選擇改善您條件的顏色。“清潔呼吸”有一個意見，呼吸本身存在並且是一種純粹的生理過程，但簡單的事實是我們覺得呼吸。 如有必要，快速重啟將允許練習“清潔呼吸照片：Pixabay.com/ru。檢查你的呼吸，現在是什麼？綻放或肚子？空氣足夠（感受）？你可以做一些緩慢，深呼吸，呼氣以完全感受到你的身體。如有必要，快速重啟將允許練習“清潔呼吸”。有必要平靜地呼吸，吸氣鼻子，並想像空氣通過腿部繪製到身體中。呼氣，想像一下空氣留下任何停滯，恐懼，緊張或令人不快的感覺。這種做法將實際上是兩分鐘，並且變化會發生重大。“元素的運動的快樂。”呼吸延續的延續可以是運動。只要你想要改變心情和微笑，就可以和獨立使用這種做法。開始？土地。感覺腿下的土地，注意“重力的力量”，注意腳，膝蓋，臀部，手...你有多穩定？創造平衡感。水。停止一條腿前進，站立舒適。讓膝蓋柔軟，可以將體重從一條腿移動到另一個腿。平穩的載體轉移，與自由手一起移動舒適，可以像徵移動性和平滑運動。你的生活中看起來像什麼？你通常如何移動？您想要添加哪個領域？不要放鬆太多，補充“火”。將手掌折疊在一起，積極花灑彼此。想像你最喜歡的業務你將開始。你感覺怎麼樣？ 站在腳尖上，伸展你的手，你可以做一些輕便的步驟，你可以死照片：Pixabay.com/ru。空氣。站在腳尖上，向上拉起你的手，你可以做幾個輕步，你可以死。你有可能出生天然舞蹈。你經常允許自己光滑，輕浮嗎？這種質量在哪裡有用？記住生活幽默幫助應對困難的情況......讓這些提示幫助您擺脫Handra。春天的樂趣可以在我們每個人內開始。安排這個春天最重要的會議...

所以夏天沒有最終...... Marc Jacobs / Alberta Ferretti。 。對於那些不想在夏天開始說再見的人的好消息。半透明連衣裙和蕾絲襯衫的組合具有重型靴子和溫暖的外套是當前季節的明亮趨勢。 Alexander McQueen和Alberta Ferretti，Antonio...

秋冬夏季冬季匯集來自動力學的清漆 如果春夏的清漆系列通常是驚人的鮮豔色彩，那麼這麼多似乎是不必要的。因此，著名的動力學品牌在他新的2017年秋季冬季舉辦的一系列賭注。溫柔的粉紅色陰影失落的靈魂會為任何人提供優雅。浪費的美麗的陰影是葡萄柚陰影泡沫，粉紅色 - 將造成一個整體和純度的光環。肢體語言的真正裸體有優雅的別緻。帶有淡紫色的煙霧的中性暖灰將與任何其他色調完全統一。深霓虹紫色與緞面效應，我並不是那種會有助於突出天日，並給予真正的皇家吸引力。...

輕鬆地刪除超重沒有“本地脂肪燃燒”這樣的東西。如果有額外的重量，它始終是由於身體的代謝過程受損，功率不正確和生活方式。你可以通過改變飲食來減肥。 Masseur，康復學家Bayramov的一半材料新聞服務最簡單的建議是較小的麵粉和甜味。如果你是一個甜食，那麼你可以在下午12點到12點到12點。您可以消耗有用的脂肪，如椰子油，蛋白質食品，必然蔬菜。在減肥問題的問題中，蔬菜總是始終處於第一名。不僅僅是新鮮的綠葉，沙拉由黃瓜和西紅柿，辣椒，紅色弓製成。下午，可以用魚類用燉煮的蔬菜取代重食和烤蔬菜。脂肪團是常態脂肪團是脂肪組織的變形。有一類完整的人沒有悲慘和“橘皮”。脂肪組織的變形是出現了兩種主要原因：1）久坐不動的生活方式，由於細胞不方便“窒息”，它們的循環的力量受到干擾的影響，它們變形和模具;2）有害食物。女性身體的快餐，麵粉和甜味沉積在脂肪中，並在外部區域（側面，胃）上表現為遺傳奠定了一個女人。 在一個女人身上的快餐，麵粉和甜食被沉積在脂肪中並在外部區域上表現出來照片：Pixabay.com/ru。在男性中，脂肪團不會發生，但粘性脂肪被推遲，並且發現內部體的問題。為了開始對抗脂肪團，您必須打開移動性並改變電源。按摩技術也將有助於，與腰部部門一起工作，日常理解將改善細分的微循環。在抗脂肪按摩的幫助下，您可以完全擺脫脂肪和脂肪團有些人們在不正確的營養和缺乏運動中表達了一種被動生活方式。當他們來到Masseur時，他們唯一的願望是在按摩技術的幫助下擺脫問題。一位有能力的專家開始解決診斷這些問題，這將揭示脂肪存款的出現原因。患者可能侵犯新陳代謝，荷爾蒙失敗，壓力（哪個人開始“吃”）或非常常見的原因...

“女人的外表，是什麼是她思想的力量和緯度，無論它從事它所在的物品的重要性都是助理，還是在她生命中歷史的障礙，”安娜 - 路易斯說Germen de Stelle。不太可能與“對於女性的健康，對男性的欣賞觀點比卡路里和藥物更重要的事實”（這已經是Francoise Sagan）。它仍然是“借助食物的運動和棄權，大多數人可以沒有醫學”（約瑟夫阿迪生）。這並不是真的，有一類“看起來不像他們看”（教練Evgenia...

下次你伸展少量泥土或巧克力爆米塊，你可以打破通常的儀式。讓你的皮膚享受甜點。是時候了！ - 為這個數字安全。二！ - 使皮膚柔軟和天鵝絨般。我們用組合物中的甜食彌補了你的蟲子。來自Foreo的皮革恢復的智能面罩 蜂蜜的癒合性能很長時間已知。專家確保所有品種中是最有用的蜂蜜造風格或蜂蜜茶樹。這種蜂蜜也被稱為“甜蜜的金色”新西蘭人。在歷史悠久的家園，新西蘭的罕見獨家品種被用作藥物。最近它開始積極申請美容。它是蜂蜜麥盧卡，含有來自Foreo的恢復活力面罩。這種面膜軟化了皮膚，有助於擺脫乾燥。因此，面膜的效果更有效，用UFO或UFO迷你使用它。日常使用智能面具將保留健康和輻射的皮膚，僅使用UFO或UFO...

第二個孩子Kim Kardashian和Kanye West應該在12月出生。但這場明星現實秀已經準備分娩。根據最後的謠言，金決定仔細修復從峽谷兒子進入這個世界的入口。小報寫道，世俗母獅希望在攝像機上拍攝分娩，詳細考慮男孩外觀的所有細微差別。也許後來卡戴珊甚至會用粉絲分享一些視頻短語。它還報告說，Kim希望她的丈夫在分娩期間和一個兩個歲的北方女兒，嬰兒看著整個過程。在兒子出現在燈光之後，金會把每個人都拿手，以感受到他們家庭的力量和愛。然而，靠近星級家庭的來源認為，所有這些新聞都是製造的並且與現實不相反。在視頻卡戴斯尚未計劃的視頻上刪除兒子兒子的流程。即使Kanya出生時，Kim的女兒也不會允許進入通用。與此同時，謠言的肇事者意味著自己不給予。...

我們都知道，通過從街上回家，你必須阻礙你的手。但事實證明，我們正在等待完全積累細菌的東西。根據家庭聚臨N博物館的幫助，Vasily Frolova的資本部門的幫助，寫了莫斯科門戶網站，最污染的是那些通常被掌握在不同人手中的東西。錢在字面意義上必須理解“骯髒的錢”。在賬單和硬幣上，有大量的微生物從手中脫穎而出。例如，想像一下，你在商店中給出的小事，在此之前，幾天收集了在車站支付的無家可歸或賬單。從這個意義上講，塑料銀行卡是更清潔的。 骯髒的一天...

週末該怎麼辦？聆聽亞歷山大Litvin的建議。infographics的日曆2019年4月13日衣服顏色 紫色，波爾多，灰色畫衣服 您可以：任何顏色與圓圈，橢圓形，尖銳三角形的圓圈組合這是不可能的：深綠色，卡其色，淺綠色，開心果顏色食物 肉，牛奶運動運動 游泳工作和研究 與老闆聯繫：解決問題，支持，幫助屋 買一個物業 烘烤家常麵包 家庭維修錢 無需收取債務並聯繫稅務機關...

潛意識的驚喜與他的隱喻，如此龐大和視覺，這只是一個鴻溝。睡了一個年輕女子（重要的是要了解背景 - 她只有30歲）。“我正在追求一個瘋狂的瘋子，誰知道關於我的一切！與誰，我在哪裡，去哪裡！他向他的迫害放心，他要求將他轉移到他30,000盧布。我跑到銀行，但我看到我的錢包裡有36,000盧布。我很高興至少我能夠躲避他。晚些時候在這一天，我收到了他的一封信，他知道我試圖隱藏這筆錢。“睡眠是透明的：一個知道一切都是時候的瘋子。...

根據故意乳製品協會（IDFA），每年均每年吃22磅冰淇淋。它大約等於10千克，這就是每件80厘米的平均重量而異的......每年125份冰淇淋！同意，相當多？數百個冰淇淋，在21世紀，他們適應了人們健康的品味和特徵。乳酸，沒有糖和麩質，用天然染料和果汁 - 什麼樣的品種不會發生。有時似乎習慣性小小的女性已經成為它的帶寬...

如果一個女人開始減肥，那麼夏天就會接近或者她遇到了一個夢想的人。但那麼問題出現了 - 男子是否欣賞這樣的受害者？據統計，男人表示和諧之一重要，但不是女人的主要優勢。我們決定弄清楚男人如何看待不同年齡的女性，以及我們在健身房的日子和夜晚是否毫不費力。 在25年，一個人想到了一個女人的個人品質照片：Pixabay.com/ru。年齡很重要在每個年齡段，一個男人呈現出他所選擇的要求：通常，年輕人不再關注理想的外表，女性的數量對他們很重要，但隨著年齡偏好正在發生變化，而且男子開始仔細觀察對那個靠近他的女孩。還年輕，​​但不再年輕：“內容”變得更加重要“封面”從25歲開始，年輕人更喜歡和談話有關的女孩，而不是幾個晚上的朋友。對他們來說是一個美麗的身材是對生活心靈的一個很好的補充。然而，他們不會和一個漂亮的女孩放棄一個愉快的消遣。男子開始興趣個人品質30歲以後，該男子變得更加挑剔：他已經積累了一定的經歷，現在準備好在女人的精髓。他準備建立一個家庭，因此，在他的第一個地方是一個女人的個人品質，他分析了他所選擇的選擇是多少適合他孩子的配偶和母親的作用。40歲以後，一個男人正在尋找平靜踩40歲的魯布，一個男人尋求確保他關心合作夥伴，而且外部數據也為他播放，他仍然可以毫無吸引力的形式申請年輕女孩，但選擇變得越來越少。有關於美容團結的想法嗎？理想的人物：對於一個男人來說，這些是長腿，圓形的臀部和美麗的乳房，但女性認為女性的理想是一匹馬。 經過30名男子，對一個女人作為他母親的母親感興趣照片：Pixabay.com/ru。男人不同意這一點。因此，根據統計數據，只有8％的人準備嘆息並落後於薄薄，其他人都去看女性身體上的其他東西，除了驅蚊肋骨。因此，飲食是節食師醫生的直接路徑，而不是在你心愛的人的色情幻想。重要的是考慮個人比例：一個人可以鉤住遠離模型參數的女孩，然而，在腰部下方具有誘人的彎曲。忘記面部的正確特徵...

Gossip關於著名的製片人Yana Rudkovskaya正在等待第三個孩子，在5月底出現。這個消息被告知TV Presenter Andrei Malakhov在他的微博。但是，Yana本身就拒絕的情況發表評論。現在，最後，生產者確認了弗蘭克採訪的謠言與你好雜誌！“是的，我懷孕了，我和我和我準備好了，”Rudkovskaya說。“我們希望一個孩子長期以來，最後一切都證明我們所做的，”Evgeny...

當已婚夫婦 - 安東和vika makarsa - 只有報導他們正在向以色列搬到以色列，許多人不相信他們：星星經常在國外出生，而是迅速回歸。但vika和安東被拘留了三年。在以色列，Vicky出現了一個叫瑪麗亞的女孩。兩年後，兒子也出生在馬卡爾斯基。現在，Vika決定返回首都。她在他的微博中召開了這一點。vika放出了他女兒的照片，並告訴孩子們對俄羅斯的首都。“馬什去往莫斯科！-Mama，海上有海嗎？-...

前週末，突然間，你會花很長的晚餐？或者也許它將是一個短暫的小吃？在任何難以理解的情況下，採取時尚的電影並要求您的鱷梨。配料（1份）：- 煮電影 - 110克;- 鱷梨 - 50克;- 芝麻菜/菠菜（和/或）;- 檸檬汁 - 10克;- 智利辣椒 - 5克;- 橄欖油 - 5克;- 鹽 - 5克;- 三文魚弱鹽漬...

上週末小組Aerosmith在莫斯科湖山廣場進行了一場音樂會，作為城市日慶祝活動的一部分。然而，社交網絡用戶更多地吸引了岩石賽斯蒂芬泰爾的領導者在Arbat上的講話。星期五晚上，美國音樂家在俄羅斯首都走來走去，徘徊在莫斯科最著名的步行街。他們看到了一位年輕的街頭音樂家，他們花了一個由隨機路人組成的下一個公眾。斯蒂芬走近這個傢伙，開始唱出他的命中“我不想錯過他的一件事。”這位年輕人起初甚至沒有理解誰恰好被稱為他唱歌。只有在Namig的熱情感嘆和掌聲之後，所以過去的觀眾意識到她與世界明星一起唱歌。泰勒，完成歌曲，給了一個人五，擁抱他，把帽子放在頭上。在斯蒂芬允許他隨機演講中最幸運的是，拍攝自己，並在尖叫聲“謝謝你”下，在步行莫斯科人群和資本的嘉賓被忽視“謝謝！”。這不是Tyler戶外音樂家第一次。...