女子雜誌 #292

幾個著名的電視演示者Xenia Borodina和前參與者的現實展示了Mikhail Terekhin再次。幾個星期前，戀人再次分手，而且由於差距，兩者都非常擔心，然而，在克尼尼亞的夜生活前夕，她心愛的前夕來了。“我們都擔心。我不能吃，我覺得不好。當Misha回來時，來到了生活。更新關係是工作，我們開始努力，“電視演示者將與Starhit對應。“是的，有時我們說...

許多男人聽說過女性操縱性別，在任何方便的案例開始在這次開始怨恨。然而，男人自己不是聖徒 - 他們也經常忽視女性，因為它看起來他們在報復，但他們自己不想注意到它。甚至有特殊課程，男人熟悉這個“藝術”。 一個人不應該要求任何東西照片：未提出的。＃一。這個男人試圖在你身上造成內疚當然，你們中的一些人聽到了這樣的短語：“你拒絕，因為你不愛我！”在關係問題中缺乏經驗，女孩立即開始“糾正這種情況”，但是確保該男子不會停止它...

臀部健康在大廳裡：您的座右銘是更多樣化的負荷。走路（強化肌肉）和游泳（深耦合按摩）。泰圖塔等良好的東方武術;在一些俱樂部中，它用梨練習。對於日常生活而言，尖銳的毆打不是典型的（希望），這意味著被動肌肉團體使得可以工作。非常有效的泵或他最近的相對熱鐵。這些組培訓盡可能接近健身房：大量重量，重複較少，暫停在方法之間放鬆。在家裡：健身專家Jennifer...

修指甲女王和高髮型，Monicure Studios Lenin Lenina的特許經營網絡的所有者告訴我們關於修指甲的冬季趨勢。在她看來，冬季風格的不可或缺的組成部分將是帶有冬季童話故事的人物和屬性的美甲：雪人，聖誕老人，牛牛，熊和冬季模式。 照片：Instagram @LenaleninaOfficialLena...

調整奇蹟。營造出輕鬆的氛圍，關燈，燒掉蠟燭並喝一杯香檳。現在精神上列出了最珍貴的慾望，用文字撤回每一封信。用火或金子畫出它們，但你可以寫一張大海報並掛在一個著名的地方。你自己的法師 - 創造奇蹟！觸摸你的夢想。假設你想要財富。精神上去了富人有晚餐的餐廳，看著他們的行為，聽聽對話並吸收這種情況。享受奢侈的時刻，並在那裡享受所有意識，所以不僅僅是想像力，而且真的覺得就像百萬富翁一樣。想像一切已經發生了一切。如果你想遇到一個關懷的浪漫，想像他已經在你旁邊。你心愛的人對你持謹慎態度，給他的胳膊帶來鮮花。感受你的旋轉被矯直，自信地出現在自己身上，你成為最快樂的。保存這種衝動以執行慾望，看看快樂將多久才會擊倒你的房子。...

- Anfisa，你是如何讓這個想法本身去學習海洋的？- 很久以前就會增加你的丈夫的英語水平的想法。我們一起在俄羅斯在一起學習了一條舌頭，而且朋友告訴我們在美國的成功是如何成功的。他們非常讚美他們的學校。自從在俄羅斯的冬天，它相當難過，我們決定從某些事務中釋放一個月，教英語。他們結合了一個令人愉快的有用...

它沒有秘密，隨著年齡的增長，我們的臉正在改變並獲得舊功能。這是由於省略軟組織，如果我們談論牙科，那麼臉部的下三分之一的減少，這是固定在上下頜骨的犧牲品的下降。幾乎是一個常數，即它發生的微不足道的變化。不幸的是，牙齒的高度與情況不同的巧合 - 生理或病理擦除。即使牙齒上沒有單個密封，那麼恆定負載（並且它在咀嚼食物的峰值中為400至800千克）開始編織。檢查您是否有此問題，就足夠了。隨著琺瑯的損失，牙齒可以購買圓形的形狀，看起來更短。還將觀察到顏色的變化...

這種甜味的氣味，強烈，略帶燃燒，好像有一小撮胡椒，不可能忘記。肉桂的香氣導致我們最愉快的協會：烤媽媽，咖啡或茶用香料烤的包子，燃燒著仔細的葡萄酒......他喜歡一切，罕見的例外。這解釋了東方精神與本香料和弦的普及。然而，肉桂不僅在香水中不可或缺。這是一個優秀的抗氧化劑，一種寒冷和助手的補救措施在斗爭中奮鬥。很難想像，由於通常的肉桂，可以在任何商店買到，一旦真正的戰爭爆發，上升就會提出，它有巨大的國家，他們毀了。畢竟，從肉桂樹的皮質中獲得的暗粉是由單詞的字面意義上的金色重量的理智。最著名的經典香料熟悉人類從長時間的大量方面。提到它是在舊約中提供的。書面證據表明，在古埃及，它被用作貨幣。希臘人也意識到香料的味道和芳香性質。...

當奧爾加布茲瓦巴僅提供“冰河時代”節目時，她不立即同意。當溜冰鞋已經持續後，我意識到一切都比乍一看似乎更複雜。觀看第四檔的初學者的進展。而且，當然，我們不能與浪漫的新聞的明星溝通。- Olga，以燃燒的問題開始。告訴我們如何經歷這種艱難的夏季秋季。許多藝術家抱怨他們從未進入通常的工作節奏......-...

在某些時候，您可以進入公寓，並發現鞋子字面上從房子裡“倖存下來”，所有這些都是因為大量的鞋子很難儲存正確。但我們決定幫助您組織空間並講述存儲收藏的最佳方式。 鞋跟鞋最適合存放在晶格表面上照片：未提出的。“學校”儲物櫃當然，在觀看另一部關於學童的另一電影時，你又遺憾地嘆了口氣，在你的年輕學校裡，沒有這些舒適的金屬儲物櫃，所以只需保留所有的沉重的東西。但現在你可以買得起這樣的更衣室。如果您的走廊非常寬敞，此選項是合適的，然而，可以內置帶有貨架的狹窄櫃子，而不佔用太多空間。衣架是的，專門用於靴子的衣架。鞋子固定有夾子，此外，您還可以輕鬆調節衣架本身的高度，非常適合狹窄的走廊，在那裡不希望佔據水平空間。 半靴可以存放在攀爬衣架上，以免記住頂部照片：未提出的。格子通常的金屬格柵是完美的，如果您在鞋跟鞋中有一個特殊的地方：以這種方式設置鞋子，您可以顯示螺柱的所有美景，而不是隱藏在壁櫥裡。是的，對於材料和室內裝潢，格子上的存儲比鋪設在可以鋪設頂部的儲物櫃上更好。蓬鬆在許多教育中，有這種優秀的主題是不夠的，可以作為你可以穿重型鞋子的地方，但不會讓它走得不遙遠：你可以在其中儲存夏天或春天的鞋子，以便自由空間沒有消失。電池修理浴室後電池仍然存在？不要急於扔掉它，因為你可以將其顯著調整到自製架子下的殘餘物中。但是，跟踪管道的外觀：銹和爬行油漆不會清楚地裝飾你的走廊。帶窗簾的架子如果您不能享有寬敞的走廊，大量的鞋子就是您的所有客人都會先看到的。為了不吸引不必要的注意，留在突出位置的所需金額，其他一切都在窗簾下躲在窗簾下，您必須先修復多級儲物櫃的底架。玻璃櫃經常在我們的鞋子上遇到你想要向朋友展示的原始副本。在這種情況下，您需要製作鞋子的內部。為此，購買一個緊湊型玻璃櫃，您可以在那裡設置您特別自豪的幾對。 有些鞋子相反，我想吹噓照片：未提出的。...

- 謝爾蓋，你最初沒有計劃採取自己，只是生產者。但是，你的角色已經成長為一個獨立的角色。- 是的，我沒有打算參加自己，但是我們決定這是愚蠢的 - 不要使用我的一部分團隊，可以自己做很多。它決定為我提出一個形象。當然，在生活中，我不是這樣一個“Zinic Moron”，但在我的臉上，我想展示我們所有的展示業務以及他所有的愚蠢看起來都從一邊看起來。-...

如果你過度用甜味，糖可能會導致問題造成問題並非秘密。然而，大多數人吃太多的糖。他可以對自己身體健康進行的有害影響得到很好的研究，因此我們正在談論減少糖攝入量，以降低患有慢性疾病的效果的風險。不僅拒絕甜蜜可以讓你身體更健康，值得關注糖會如何影響我們的心理健康：糖會影響你的心情您可能聽到了“糖潮”一詞 -...

早餐長期以來一直與我們有一定的產品和菜餚，儘管如此，流行的早餐通常不會帶來任何傷害。我們通常不會想到第一頓飯的實際情況有多重要，有時我會想念它，這是不推薦的。今天，我們收集了三份我們的熱愛這麼多，應該被替換，因為營養師推薦。甜甜圈經常在早晨，許多人更喜歡完成的羊角麵包或甜甜圈的烘焙。當然，你可以提供幾午飯吃午餐，但你不應該製作早餐。首先，沒有糖粉與糖粉沒有蛋白質，早上是必要的，其次，除了快速碳水化合物和脂肪，你不會得到任何東西，在一小時內，你會再次想吃。如果你真的想要早上甜蜜的東西，為什麼不用蜂蜜或果醬煮奶酪？ 你早餐吃什麼？照片：www.unsplash.com。酸奶在一個罐子裡作為一項規則，追隨者是正確的營養可以在沒有乳製品的情況下在早晨，這是值得稱道的，但完成的酸奶不是最好的解決方案。如果您早餐選擇了這款產品，請確保沒有甜味劑，酸奶應該盡可能簡單...

新年的節日周越來越近，這個城市裝飾，聖誕節展覽已經開始了他們的作品，並且即將舉行的童話故事的味道已經感受到空中。這也意味著游牧週將很快開始，當你走到對方訪問時，會在節日桌上見面。肯定會從度假開始。你只想要來自親人的禮物，但沒有額外的公斤。為了讓您在新年前夜上花費珍貴的魔力，我會告訴您如何輕鬆留在體重，而不是違反我的計劃。沒有禁止首先，明白，沒有必要限制自己，幾乎沒有限制自己，直到新的一年的夏娃直到更飢餓。想像一下：你及時餵養自己，提供你的身體，並用必要的一切。他就像一個時鐘，但你突然讓自己飲食。你的身體處於壓力狀態，當任何食物進入你的胃時，它並非全部都進入消費，而且它由“股票”組成。他需要保護自己免受隨後的這種境造，因此在強迫飢餓的情況下，它無法獲得反饋。因此，側面和不需要的沉積物。只有在沒有溝通和生計的情況下，只有在沒有溝通和生計的情況下，才能取悅這可能。目前，沒有這樣的東西是預期的...

我們在生活過程中獲得了大多數技能，我們學習了我們自己的成功和錯誤，但很少知道我們幾乎每個人都有隱藏的人才和技能，我們可能不懷疑你的大部分生活，或根本不是給他們價值。他自己鬧鐘你注意到，在鬧鐘沉默之前只有幾分鐘醒來，有幾天的時間？這裡沒有任何令人驚訝的是，我們每個人都有一個生物鬧鐘，只是不是每個人都知道如何正確使用它們。如果你依靠計劃生活，不要擊倒你的節奏，然後隨著時間的推移，身體開始生活在機器上...

從讀者的信：“親愛的瑪麗亞！我今年37歲。我離婚了。我沒有小孩。獨居。在前我有一個男人。但他比我年輕 - 他是26歲。我們在各方面都很善良，包括靠近。所以，我們最近談到了婚姻。但我擔心婚姻不平等，因為我們的年齡差異太大，近11年。另外，我盡量不要談論我們與女朋友的關係，我一直都認為年齡可以影響我們的關係嗎？你會建議什麼？...