學習詩
事實證明,記憶詩歌真正發展記憶和思考。和你記得的詩歌越多越好。如果您尚未在記憶詩歌中尚未練習,請嘗試從學校計劃中記住一些東西。一旦掌握,就會去新的作品 - 選擇你正在關閉和改善的詩人。
在相反的話語中發音
有趣的孩子,但同時訓練思維的相當有效的方法。重要時刻:單詞不需要在紙上錄製 - 所以你促進你的大腦工作。必須在腦中發生所有操作。如果你很難立即閱讀大詞的對面,請從短暫開始。主要是經常這樣做。
開發淺電機
在過去的世紀中,證明了一個小孩子的心理能力的發展會影響他可以用小物體管理的程度。發明了各種棋盤遊戲,設計師,幫助孩子發展的馬賽克。一個成年人使用小細節,同樣有助於他的大腦發展。找到自己一個有趣的愛好:例如,在模擬中的內存開發方面非常有用。還有針織,刺繡,設計。如今,存在的業餘愛好不僅可以手,而且是大腦,是盡可能保持“合理”的最佳方式。
成為Levshoy.
科學家長期關注左撇子內存問題的事實少於右手。畢竟,一個人對應於大腦的右半球。因此,內存的發展與左手進入職業的累積有不可縮放。相信她對您的一些熟悉的行動 - 清潔牙齒,電源過程,嘗試在一張紙上繪製一條線..
學習外語
如果你有長期的夢想學會講法語或拉起長期被遺忘的英語 - 時間來了。沒有任何東西可以用作語言。這是讓您的大腦工作的最佳方式!因此,將應用程序下載到手機,允許您每天記住幾個外來單詞,並且不要讓自己放鬆。
不要忘記訓練
如果您了解您需要開發,培訓記憶和思考,請將目標放在您面前,嘗試一下 - 你會成功!如果你認為“以後,”繼續懶惰,無所事事,如果你的生活中不太可能會變的事情,包括你的記憶。不要懶惰,睡覺問幾個小時,讓自己打造一杯每天一杯好紅葡萄酒。它對心理活動有益效果!