成年兒童的父母經常向我討論：如何採取自己，如果孩子長大，分別生活，他們很好。他們想幫助他們 - 繼承人拒絕幫助並停止溝通。
媽媽冒犯了，爸爸心煩意亂，父母希望像以前一樣參與孩子的生活 - 而且他們不被允許。不喜歡？不需要？該怎麼辦？
真的 - 該怎麼辦？我們與幼兒園，學校，度假，圈子，小屋緊緊地綁在兒童生活圖表中，當孩子長大的時候，從我們的生活中長大，就像我們拿出整個大片一樣，並用靈魂拿出來。
它似乎很樂意被高興：獨立的鋼，種植，可以自己完成 - 無需去哪裡必要的地方，以及我想在哪裡閱讀我想要擊敗的東西。而且我不想去任何地方，它沒有讀取，它不起作用。生活，如此熟悉，熟悉，建立，分散成碎片，似乎不可能粘合它們。
目前尚不清楚與她丈夫的關係如何建造......那麼它很清楚 - 媽媽\爸爸，現在怎麼樣？好吧，很清楚：房子，親戚，財產，他是\她自己，親戚......然後是什麼？彷彿為了孩子們，現在為誰？每個人都開始尋找他們的興趣 - 並且往往不在家庭中。
Elena Prokofiev
最重要的是：不清楚如何考慮自己好嗎？以前，有可能從孩子 - 他的健康，評級，照顧他的身體中排斥。至少有一些標準：“好母親”，“好爸爸”。現在，此評估系統停止工作 - 缺少“參考點”。
你會發生什麼被稱為“空巢綜合徵”。首先，當然，它影響了女性 - 畢竟，母性被認為是主要的女性角色，無論媽媽是工作還是只由房子才能參與。但在此期間，爸爸也可能是困難的 - 特別是如果他們緊緊地包括在家庭的生命中，並積極參與教養。
這個家庭生活中的這一困難時期可以通過正常 - 受到一些簡單的建議.
所以，第一個。尋找你的方式，記住你的夢想，慾望，意圖，意圖 - 並開始在生活中體現它們！寫自己的願望清單。現在你有時間與朋友交談，記住你喜歡做什麼，但沒有足夠的時間。或許你會決定刷新教育？並開始新的專業活動？
第二。如果你（如下）只有孩子團結，現在是時候再見面了！給自己一個時間互相學習 - 這次對你們兩個人都非常令人興奮。而你的關係或將收到“第二次呼吸”，或者你作為一對夫婦，我們將分裂，因為他們已經成為彼此的陌生人。好吧，它發生了，但你有機會安靜地，並以與生活在一起的時間相互尊重和感激之情。
你的孩子長大，他們自己可以成為父母 - 這是正常的
照片：pexels.com。
第三可能是最困難的事情 - 學會傾聽。只是聆聽你的伴侶或你的成人孩子告訴你 - 並相應地做這種情況。像這樣？如果合作夥伴或兒童只是分享，請不要努力舒適，幫助或建議。慢慢，詢問是否有必要幫助 - 以及如果沒有必要的（即，沒有問過），那麼沒有幫助。
第四。如果你對生命事件的情緒反應並操縱以試圖引起更多的人，那就完全相同。想想你是否需要注意這種風險的方式？
第五。孩子和伴侶既不能（也不應該）負責你的情緒不適。有了這個 - 給一個專家。剛剛通過生活中的另一個重要階段：你與孩子分開，他來自你。
分手完全正常時感到悲傷和悲傷。要完全來到自己，你可能需要一到半年來。讓自己游泳，採取這些變化 - 並回到正常的生活。