- Katya，閱讀你的傳記，誠實地，你幾乎不相信它很容易重置60公斤。抱歉不確定的問題，你是如何先撥打他們的？
- 你覺得它是如此困難 - 獲得額外的公斤嗎？你甚至沒有註意到它是如何發生的。在我的生活中，有一個強大的壓力情況，親人死亡，與她的丈夫離婚。我就像所有女性一樣，開始“吃”壓力餐，這是結果。
- 您對系統進行了很多談論。它中最重要的是什麼？
- 它的主要內容是正確的，及時有組合產品。所有的“傷害”需要多達12個小時。愛炸土豆和冰淇淋 - 請，但高達12個小時。意大利面早餐也更好吃。糖，烘焙，糖果只在早上。在早晨時鐘，身體都是“燃燒”而無所畏懼，吃你想要的一切。接下來是午餐和晚餐。只有產品彼此相結合。你可以用肉，蕎麥用肉吃米飯，但你不能用肉吃土豆。它是不可能的！還要晚餐，還有一個需要嚴格組合的產品列表。所有這一切都在晚上六點鐘，不在任何情況下違反規則。六次忘記“食物”這個詞之後！
- 你的飲食幫助每個人嗎？
- 如果一個人是百分百觀察系統，那麼當他不會減肥時，我不知道單一的情況。另一件事是許多人認為該系統被觀察到，實際上，即使關閉它也不是。
- 您知道，儘管您的系統幫助了許多人，但在我看來，不是每個人都被“歡呼”所察覺。你有很多對手嗎？
- 起初，營養學家反對，因為在他們的發展中，我需要很多“麵包和鹽”多年來賺取這個話題的人。雖然原則上，有足夠的營養師支持系統，因為它與健康的生活方式不相矛盾，它是正確且完全安全的。當然，我的成功不能惹惱。
他們說，有一個營養師稱我最後一句話，我的所有系統都不正確。在五年內看到我之後，他說：“凱塔耶，你好。我會很高興見到你。讓我們製作一些聯合項目。“我回答了什麼：“讓我們，但只在下一次生活中。”
- 我怎麼能惹惱你的成功？你已經給了這個系統多年來，它變得不受“突然”。
- 仍然不是“突然”。這是七年的沉重和詳盡的工作，因為，除了寫書籍外，我還積極參與促銷，這是一個嚴肅的，日常工作。我不斷領導互聯網研討會，其中大量的人遇到了他們的問題。
有人離婚，有人找不到靈魂的工作，有人難以與父母溝通。有這種情況，例如疾病，當這個問題無法解決時。這些人也在等待幫助。然後我開始在修改我對生活的態度方面與他們合作。
- 這是，順便說一句，最困難的是改變自己和你的態度。
- 所以它看起來。如果你在全球察覺一切，那麼這很難。無需打破自己。如果你說你會餓兩週 - 這是一回事，如果你說你會改變你的生活，逐步一步一步一步，那麼這完全不同。人們認為改變生活很難，但實際上它很容易。
- 可能，你可以輕鬆地對伊爾庫茨克或薩馬拉生活的人說，現在是西班牙的那一刻？
- 我了解你的諷刺，但我喜歡到處。我到處都很好 - 無論是伊爾庫茨克和薩馬拉。我在俄羅斯城市的書演示文稿中旅行了很多，我會說在任何一個國家，在任何城市都有好事，你只需要開始注意到這很好。你在生活中帶來積極的越多，它將變得更好。
“你在馬德里不斷生活在西班牙。”莫斯科人的馬德里有什麼區別？
- 在西班牙，人們更開放，微笑著，熱愛與絕對陌生人交談。也就是說，如果你和公共汽車上的人說話，那就沒有人會感到驚訝。在莫斯科，這不是，在你進來的地鐵中，我的西班牙主義丈夫曾經表達過，“彷彿在墓地裡，一切都有陰沉的人。”因此，我希望莫斯科的人變得更加開放，歡迎。在我看來，如果我們開始微笑，我們也會在回應中微笑。
- 你的丈夫不喜歡莫斯科，對他來說是陰鬱嗎？
- 主要是我崇拜莫斯科。這是一個我父母出生的城市，我出生在哪裡，我的女兒出生在哪裡，在我學習的地方，在你的工作中取得了第一個成功，我第一次墜入愛河，我對第一個感到失望時間。我崇拜中心散步。
- 你認為莫斯科是否已經改變了？
- 莫斯科在純潔方面變得更好，它變得類似於Megapolis。與此同時，它沒有失去其真實性。什麼是非常高興的。我在莫斯科有很多最喜歡的地方，對我來說非常重要，旁邊是我的童年過去，這是普羅沃地區和科斯科沃和伊茲梅洛沃的公園。我很高興他們能夠保持幾乎沒有變化，沒有積累。但是從莫斯科的創新，當然，最快樂的表達。機場最近只有在快遞上，因為沒有預測的莫斯科交通擁堵，飛機幾乎遲到了，喊道。如果你和丈夫和一個孩子一起去，它就比出租車更貴，但你完全了解你準時到了什麼。以前，我經常去我的車，把它扔進了停車場，但現在 - 只表達。
- 您對那些面臨無法解決問題的人的建議？畢竟，它發生了。
- 有必要在Maxim中做所有事情。像作家焦炭一樣：“我做了一切力量，現在讓上帝做了祂力量的事。”如果您無法影響事件的結果，那麼您不需要影響它。為什麼要擊敗你的頭部關於牆壁，如果你仍然沒有嘗試它，如果某些東西沒有成長，那就意味著它不是你的。與此同時，沒有必要坐下，折疊，還要製作一個歇斯底里，這將防止正確評估和響應情況，這也不值得。如果現在失敗了，這意味著生活已經延遲了一段時間，那麼一切都將得到獎勵，這種理解將隨著時間的推移而出現。
- Katya，以及最後一個問題。你現在在做什麼？你打算打擊讀者什麼？
- 春天將發布一個關於eRoogolism的非常有趣的書。主題非常相關，讀者將非常有用。