新年前夜是如此捕捉你輸入自動駕駛模式,試圖擁有一切,無處不在。然而,與你的期望相反,身體並不是根本 - 奇怪的是,需要休息。
二十一世紀給了我們這樣一種疾病作為疲勞。不要驚訝,它是疾病,所有隨後的後果。如果沒有治療,它可能會導致身體工作中的嚴重失敗。
其中一種疲勞類型,最多,順便,這是常見的,這是所謂的腎上腺疲勞。它發生由於恆定電壓。其本質在於,在某種程度上,大腦和腎上腺之間的關係受到干擾。後者負責生產幾種激素,包括皮質醇 - 脅迫激素,在早上醒來時的正常水平喚醒和行動,並在晚上落下,這樣我們就可以睡得好睡覺。
這種類型的疲勞,實質上沒有與其他類型的症狀不同 - 這是一種毀滅性,枯竭,缺乏喜悅,睡眠障礙,抑鬱症,抑鬱症以及其他一切都是一個完全霧的頭部。生理學上類似的故障甚至可能導致血液中的血糖水平。
如果您經歷類似的症狀,值得關注。畢竟,模糊的大腦可防止充分察覺到現實和你,如殭屍,銳化數十個和數百個“重要的”和“緊急”的病例,這根本不。因此,我將為您提供一對天然食譜來激活腦 - 腎上腺腦渠道。也許在自然自然資源的幫助下加強自己,你很樂意發現生活實際上是容易,美麗和驚人的。
以下食譜包括專門選擇的組件,以優化大腦操作,建立大腦和腎上腺之間的聯繫,並建立身體健康的激素平衡。製備美味和健康飲料的組件足以在藥房或普通超市中購買。
腎上腺滋補品:清潔水(1杯),喜馬拉雅鹽(¼½茶匙),檸檬汁或維生素C(味道)。很容易準備它,您需要將所有成分混合在玻璃中的所有成分,並在早晨或嚴重的體力施加後飲用。維生素C是腎上腺物質交換中最重要的維生素,而喜馬拉雅鹽本身含有微量元素,其自身激活其工作。
柔軟的腎上腺柔和酏劑:泉水(1升),蘋果醋(2湯匙),有機檸檬汁(2湯匙),粉末檸檬酸鎂(1湯匙),甜葉菊(1滴)。將所有食材加入水中用水,扔一些冰並拌勻。這種強大的Elixir有助於健康的身體排毒,這會影響激素的平衡。鎂撫慰壓力大腦。
這些酏劑的使用將幫助您在新的一年里美麗而閃耀。我的每周占星術預測將有助於填補新的一年,只有令人愉快的麻煩。
12月26日。。在這一天,切割頭髮非常好,使磨砂膏,剝皮,修指甲,修腳一般,完整的訂單。在家裡,您可以在桌子和櫃子的桌子上放入訂單箱。我提出了一種非常有效的釋放空間方式:絕對蔓延一切,然後只折疊回來最必要的,以便擱置填充大約四個季度。其餘的,分佈需要,不要耗盡你不使用的東西。
12月27日。好吧,如果你花在周二在平靜的事務中。今天不應該風險 - 特別是你不太確定的。更好地避免使用煙火,處理火災和電力時要小心。
12月28日。週三,相反,一天,當你所做的一切時,你應該符合激情和最大效率和參與。
12月29日。測量和明智行動的日子。不容忍匆忙,大驚小怪。如果你想今天有一個輝煌的結果,是保守,暫停和迂腐的,作為英國人。
12月30日。非常和諧的一天。今天發生的一切都非常重要,你自己可以規劃重要的事件。
12月31日。小技巧:為了成功前進,你需要感謝宇宙今天所擁有的東西。本週六可以總結一下,回想一下,召回所有重要事件,謝謝親戚和今年與您在一起的親人。
1月1日。新年的第一天是一個大的開始。當天的能量更多地有助於一個活躍的假期,而不是電視屏幕前的懶惰的假期。所以不要喜歡新年的前夕香檳,與筆記和願望的灰燼混合!
Zhanna Wei,王水大師