泰國媽媽的注意事項:“在巴厘島游進海 - 虛幻的”東西“

Anonim

雖然巴厘島是一個島嶼,但是來自各方的水包圍(兩個海洋一次洗滌 - 印度和安靜),最好忘記游泳。不,我們當然勇敢地致力於大海的幾個目標,但它都是有限的。在庫塔,這種競選天堂,甚至甚至甚至沒有在你的泳裝,耳朵,嘴巴和鼻子中切割數百萬和數十億的墓碑和卑鄙的墓碑。似乎你正在加入一個全球垃圾,覆蓋在海水的恥辱之上。

海濱城鎮庫塔的海灘被認為是衝浪者的天堂。

海濱城鎮庫塔的海灘被認為是衝浪者的天堂。

事實證明,巴厘島居民自己不會將大海視為可能(並且需要)游泳的地方。他們習慣於從瀑布或湖泊的最純淨的涼水中游泳。和巴厘島的海洋認為是一種可怕的東西,惡魔和邪靈的避難,主要用於各種儀式。沿著海岸折疊的東西各種產品。這些是施加,洗到海中,用冷凍的扁平層切割底部。

在巴厘島的東部,在製動下,我們在幾天后移動,情況更好。並且波浪沒有撞擊,水是透明的,即使存在白色的沙子也是如此。然而,幾乎在水中的岸邊有一些廢話,甚至是棕櫚樹。因此,我們在水中跪在膝蓋上,害怕游到這些灌木叢的地區。

巴厘島本身只沐浴在瀑布中,而不是接近海洋。

巴厘島本身只沐浴在瀑布中,而不是接近海洋。

我們甚至到了Amunda,正如人們保證的那樣,真正的天堂為海上游泳愛好者統治。但事實證明,沒有特殊運動鞋的浮潛,不可能進入大海。可能這個地方很漂亮,但在水中飆升,就像普吉島的任何海灘一樣,不是很舒服。簡而言之,我們決定在返回普吉島之前推遲水程序,並發現另一個巴厘島。

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發酵產品:它們對健康危險是真實的
發酵過程仍然用於生產葡萄酒,奶酪,酸菜,酸奶和茶蘑菇等產品。發酵產品具有豐富的有用益生菌,與許多健康益處相關 - 從更好地消化到更強的免疫力。本文討論了食品的發酵,包括其優點和安全性。什麼是食品發酵?發酵是一種自然過程,通過該過程,微生物如酵母和細菌,正在將碳水化合物(如澱粉和糖)轉化為酒精或酸。醇或酸性作為天然防腐劑,並給予發酵產品的特種分鐘和餡餅。發酵也有助於稱為益生菌的有用細菌的生長。事實證明,益生菌改善了免疫功能,以及消化系統和心臟的健康。因此,將發酵產品添加到其飲食中可以改善您的整體福祉。 發酵過程仍然用於生產葡萄酒,奶酪,德國泡菜,酸奶和茶蘑菇等食物照片:未提出的。健康福利許多健康益處與發酵有關。事實上,發酵產品通常比其未取毒劑形式更營養。以下是發酵健康產品的主要優點:改善消化系統的健康。發酵過程中產生的益生菌可以有助於恢復腸中有用細菌的平衡,並促進消化的一些問題。可用數據表明益生菌可以減少腸腸綜合徵(CRC),常見消化障礙的令人不快的症狀。隨著274名成年人參與SRC的一項6週的研究表明,每日使用125克發酵乳乳,類似於酸奶,改善SRC症狀,包括膨脹和椅子的頻率。此外,發酵產品還可以降低腹瀉,膨脹,氣體和便秘的嚴重程度。加強免疫系統。生活在腸中的細菌對免疫系統產生重大影響。由於益生菌含量高,發酵產品可以增強免疫系統,降低感染等感染的風險。富含益生菌的產品的使用也可以幫助您在生病時快速恢復。此外,許多發酵產品含有豐富的維生素C,鐵和鋅,這是探索的,有助於加強免疫系統。促進食物消化。發酵有助於在食物中分裂營養素,這促進了它們的消化而不是他們的非誘發的同行。例如,乳糖...