家庭主婦的食譜
沙拉“港口”
成分：1個雞胸肉，1湯匙。檸檬汁，50毫升橄欖油，50毫升植物油，2個黃瓜，5個櫻桃番茄，1個保加利亞辣椒，½束蔥，½梁絲，½梁歐芹，鹽，胡椒。對於煎餅：2個雞蛋，20毫升橄欖油，鹽。對於醬汁：100毫升天然酸奶，15克薑，5克薄荷（幹），1茶匙。檸檬汁，2小時。普通話汁，½茶匙。糖，鹽。
烹飪過程：雞胸肉跳下，拿起檸檬汁的醬汁，橄欖油，鹽和胡椒醬。在植物油上炒雞，給涼，切成立方體。
用橄欖油和鹽，炒薄煎餅烘烤雞蛋，切成條。
對於酸奶醬添加磨碎的生薑，捏幹薄荷，糖，鹽，檸檬汁和普通話。混合。
用切片黃瓜和甜椒混合雞肉，用醬汁。從沙拉，雞蛋麵和櫻桃西紅柿的一半放下切碎的綠色。
沙拉“港口”。 。
雞火腿和翅膀與蔬菜配菜“為可愛”
成分：2個雞翅，2隻雞小雞，10克橙色賢哲，1檸檬，60毫升橄欖油，30毫升植物油，3個燈泡，200毫升蘋果醋，鹽胡椒。對於配菜：350g混合物“夏威夷”，100毫升水，30毫升植物油，1個黃瓜，2個櫻桃西紅柿。
烹飪過程：在檸檬汁，橙色和橄欖油，鹽和辣椒的混合物中泡出火腿和翅膀。
洋蔥切成戒指，擠壓，倒蘋果醋與鹽和胡椒混合。離開10分鐘。
炒翅膀和火腿，穿上烤盤，把醃洋蔥放在上面。倒入剩餘的醋並在烤箱中烘烤20-30分鐘，在180度的溫度下。
凍結的夏威夷混合物（米，保加利亞胡椒，玉米，綠豌豆）在植物油煎炸與水加入。作為裝飾雞，裝飾與黃瓜和櫻桃西紅柿的盤子。
雞肉火腿和翅膀與蔬菜配菜“為可愛”。 。
食譜來自廚師
溫暖的沙拉“柔情”
成分：2雞肉火腿，3個保加利亞辣椒，300克蘑菇，1個燈泡，50克核桃，50毫升橄欖油，280毫升大豆碟，10克辣椒粉（地面），10櫻桃西紅柿，20克冰山沙拉。
烹飪過程：雞，保加利亞胡椒和洋蔥切成稻草，蘑菇 - 板材。在橄欖油洋蔥上炒，然後加入雞肉，蘑菇和甜椒。帶來直到準備。在盤子上分享蔬菜，填充醬油，撒上切碎的核桃，裝飾櫻桃西紅柿，乾辣椒粉和生菜。
溫暖的沙拉“溫柔”。 。
雞胸肉與蔬菜，奶酪和玉米粥“從穆羅姆市你好”
成分：1個雞胸肉，10克辣椒粉（地面），3瓣大蒜，30毫升橄欖油，煙熏鹽。對於配菜：1 Zucchini，1顆茄子，1番茄，250克奶酪，450克花粉，50克帕爾馬干酪，5克大教堂（乾燥），15毫升橄欖油。對於醬汁：100毫升雞湯，100毫升奶油（33％），25克玉米澱粉，鹽。
烹飪過程：雞胸脯在橄欖油泡菜用辣椒粉，大蒜和熏制的鹽。將雞肉炒橄欖油，在烤箱中準備好。
從玉米麵粉煮玉米粥，將磨碎的帕爾馬森添加到它，根據模具分解並在冰箱中冷卻。
西葫蘆，茄子和番茄切成圓圈，煎炸鍋裡。將金字塔放到鍋，奶酪，茄子，西葫蘆，休息和番茄。為了倒入橄欖油，加入乾燥的羅勒並發送到烤箱5-7分鐘。
對於醬汁，蒸發霜，加入雞湯，尊重，加厚的澱粉和鹽味。將切片切成切片，附近裝飾，倒醬。
雞胸肉與蔬菜，奶酪和玉米粥“從穆羅姆市你好。” 。
“用餐時間”，平日的第一渠道，12.15