伊琳娜尼爾森(42年)
歌手是一位素食主義的長期支持者:14年她不吃肉類和積極練習瑜伽。伊琳娜帶來了健康的生活方式:試圖在黎明時起床,冥想和餵食小部分。藝術家的主要飲食使豆類,綠色和堅果。在泰國,歌手在陽光下睡覺的地方,對於素食主義者創造了所有條件。
Lera Kudryavtseva。照片:Instagram.com/leratv。
Lera Kudryavtseva(43年)
電視演示者不是積極運動或硬飲食的支持者。她喜歡烹飪,經常在播種盤的Instagram照片中鋪設。與此同時,Lera不會拒絕在晚上吃飯。她認為,最美味的夜晚是橄欖球或酵母煎餅。看起來很好,Kudryavtseva適合自己定期的SPA假期,其中按摩課程和其他有用的程序。 Lera的形象經常在邁阿密海灘上展示。
Evelina Bledans。照片:Instagram.com/Plyans。
Evelina Bledans(45歲)
女演員是SPA沙龍的一個大情人。它經常去你最喜歡的和經過驗證的程序:各種包裹或按摩。但即使是風險也會嘗試新的東西,例如,帶香檳的熱水錶浴室。此外,Evelina還與游泳池的教練訂婚,經常去洗澡。另一個布萊德斯說他知道關於適當的營養的一切,但更多關於如何打破它。弗里米納最近的克里米亞爾照片評判很少。
Svetlana Bondarchuk和Olga Slucker。照片:Instagram.com/A030AA。
Svetlana Bondarchuk(45歲)和Olga Slucker(49歲)
Svetlana九年前拒絕肉。它的日常飲食如下所示:早餐緊,在此期間,Bondarchuk允許自己甚至是甜糕點。在午餐 - 蔬菜沙拉,晚餐 - 沙拉和熱菜。但Svetlana的主要秘訣 - 有很慢。這讓她不要過分。但女朋友Svetlana Olga Slucker更加關注運動。她有一個私人教練,她每週都有五次。它關注動力練習,CardionAco,以及協調發展的課程。陽光和老女友的聯合假期也是飲食的重要組成部分。