我們可以積極放鬆！因此，在2017年聖誕假期，數万美元的葡萄酒和資本騎行的客人，帶有高頻器冰幻燈片，安排在莫斯科的中心，在革命廣場，不那麼活躍的公民 - 來自最長的幻燈片，位於Sokolniki，不合理的許多 - 從山上和幻燈片較小。這只是一系列娛樂，俄羅斯冬季的特徵。
它在我國滑冰中非常受歡迎 - 也許今天是寒假的趨勢方向之一。滑冰滑冰完全拉入圖中，列車所有肌肉群體都改善了姿勢，只需提供樂趣的海洋。只在莫斯科在冬季2016-2017，數百個溜冰場工作，其中在莫羅佐州的夜間滾輪公園裡的最大的冰冰溜冰場，在庫茲米克納的聖誕老人莊園裡的滑冰溜冰場在莫斯科市的一個85層摩天大樓屋頂上的溜冰場，高度為354米。
而且你仍然可以乘坐雪橇或滑雪，從事堡壘的建造，雪女性和更先進的雪和冰象。您可以在俄羅斯部隊和鹿雪橇上騎行，播放雪球，最後去俄羅斯浴室，在白色蓬鬆的雪中蒸汽室之後是一個不可或缺的沐浴。
為了在冬天積極放鬆，沒有必要以優秀的運動形式。主要是願望，志同道合的人的精神公司和......可能性。畢竟，季節性尖銳的呼吸道病毒感染（ORVI）可以從我們每個人中脫離目前冬季的10-14天。
根據現代醫學統計，ORVI佔世界所有傳染病10例中的9例。在這一年中，10名成年人中至少有1人遭受ARVI，至少2-3名兒童。在寒冷的季節發生傳統上發生的這些疾病的相同發病率。 “想想感冒，”很多人揮手 - 這不是嚇人！“有了這個陳述，你可以爭辯。首先，Orvi能夠引發嚴重的並發症，這已經很容易被解僱 - 這是肺的炎症，腎臟的疾病，心臟和關節。其次，即使並發症沒有發生並發症，而且寒冷竟然是“不可怕”，那麼她仍然會冒犯。畢竟，你看到，遺憾地放棄了冬天的樂趣，留在家裡，帶著喉嚨，包裹的羊毛圍巾，用溫度計在手中，並且令人沮喪地羨慕奧爾維繞過的朋友。
所以你不痛苦地傷害漫無目的地花費10-14個雪冬天，提前小心，感冒不會發現你驚訝。這是助理可以是俄羅斯抗病毒藥雌雌克。這個家庭補救措施適用於治療 - 這尤其重要 - 對於在3歲以下的成人和兒童中的計劃和緊急預防arvi和流感。凱格林保護致病病毒，加強身體對其攻擊的免疫應答。在人體最多4-5天的kagocel的首次接收後已經循環干擾素的最大生理數量 - 可以隔離和中和病毒的特殊蛋白質。 kagocel接收的預防進程方便簡單，它可以通過電路“2之後的2”來指定。為了預防arvi，成年人必須連續2天1次服用2天，每天3歲 - 1片每天的兒童連續2天。之後，有必要休息五天，之後可以重複短暫的預防課程（最佳4次）。這些簡單的行動將大大減少你墮落ARVI的受害者的可能性 - 因此您將有足夠的時間和機會享受您最喜歡的冬季娛樂。畢竟，冬天不是時候錯過和root！
凱格林：這都是關於預防！
