懷孕和隨後的分娩強加了一定的禁令。生育第一次出生的女孩嚇壞了關於分娩後第一次性行為的破裂和其他受害者的故事。我們決定組建基本規則，這些規則將有助於您與您的男人返回性關係，沒有任何後果。
你需要時間
在從醫院出院後，一定要參加你的婦科醫生，這不僅可以控制你的康復，還可以在你再次開始親密的生活時回答這個問題。這一切都取決於各個恢復過程，通常，一個女人需要一個月一半以完全恢復。匆忙會對分娩過程中造成巨大壓力的身體造成不可挽回的傷害。學會等待。
控制潤滑量
遞送後的雌激素水平大大降低，這導致產後抑鬱症，而且導致陰道的干燥。為了不要在性行為中受傷，提前放養水性質量潤滑劑。但是，在你回歸性之前，我必須至少在分娩後一個月內完成。在分娩後的第一個月缺乏天然潤滑劑不應該嚇到你 - 隨著時間的推移，一切都將恢復。
學會等待
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使用避孕套
在前六個月內，由於性傳播感染無法獲得，因為您的生殖系統處於極其脆弱的狀態，因此收購令人不快的病毒威脅著嚴重的並發症。此外，沒有人取消了未經核化的懷孕。如果是針對避孕套的伙伴，只需選擇最微妙的，幾乎沒有感覺到。
你的肌肉需要恢復
如果你自然地生育，你的肌肉將處於一個伸展狀態，這是令人難以置信的害怕很多女性。然而，興奮是不合適的，因為在一段時間後，你的陰道會恢復到幾乎舊的形式，最重要的是，幫助他。為此，請諮詢您的醫生，他們將為您提供陰道體操的變種。由於陰道肌肉令人難以置信的彈性，所以如果你嚴格按計劃進行練習，那麼很快就會忘記拉伸肌肉的問題。
使用避孕手段
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