整個星期,沒有停止,我們會在路上,然後我們進行緊急事項,之後我們得到新的任務,但不是每個人都可以組織他們的時間,以便絕對所有計劃的事務。那麼你怎麼有時間,如果不是全部,那麼至少最多,甚至為自己分配時間?我們會盡力為您提供幫助。
學會計劃
如果事情太多,沒有規劃沒有規劃。為方便起見,獲得滑翔機 - 甚至紙張,甚至是電子 - 在它中,您可以分發所有重要程度。此外,視覺計劃將有助於了解您最下載的一天中的時間,您不必記住您在您呼叫朋友的一個小時內舉行的一天時間 - 您只是打開您需要頁面上的滑翔機。
不要試圖立即覆蓋一切
許多公司在申請人的要求中寫出 - “在多任務模式下的技能工作。”當然,這有它的優勢,但不適合你:你在一個特定的時刻加載了大腦的越多,可能性倦怠或緊張崩潰的可能性越大。你需要它嗎?
學會拒絕
照片:www.unsplash.com。
別忘了謝謝自己
記住當你讚美而在這一刻的時候,就像翅膀長大一樣 - 他想進一步創造。你關閉了一個大的交易,舉行了一次成功的會議,完成維修,為什麼不感謝自己,讓我們說,新衣服或味道美味?這是我們意識的必要姿態,這更喜歡在“工作 - 讚美”模式下工作,而不是“工作 - 鞭”。嘗試!
在多任務模式下工作可能導致倦怠
照片:www.unsplash.com。
學會拒絕
通常,我們的可靠性導致人們只是坐在脖子上,在這種情況下,很難打擾,最後你沒有時間做計劃的一切。如果您明白一個人在您面前的人面前的任務中不包括在您的職責中,並且旨在為您總是參加會議,請自信地說現在您沒有時間解決這個問題,但你嘗試如果有空閒時間,請幫助。無需在升高的顏色上拒絕否定,只是解釋你不會做什麼會阻止你當天的計劃。
代表職責
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