朱莉婭薩維奇瓦的歌手在最近的一次採訪中承認他幾乎給了厭食症。然而，現在這顆明星不再爭論自己飢餓並搬到了正確的營養。
“基本原則很簡單：沒有香腸，熏制，鹽，沒有脂肪產品 - 豬肉和魚類的脂肪品種也涉及它們 - 和最低碳水化合物。我完全從飲食中徹底消滅了麵包，烘烤，以及最甜蜜的水果 - 香蕉，葡萄和紅蘋果（也經常引發過敏症）。與此同時，拒絕從新鮮擠壓的果汁中，其中聖禮糖含量。最好只吃胡蘿蔔，橙色或蘋果，而不是在這種濃縮形式中消耗葡萄糖。另一方面，“右”產品幾乎可以使用，而不是限制，而不是用微薄部分縮小身體，“7天”，“7天”。
朱莉婭承認，起初她很難切換到適當的營養系統：“我嘗試過幾次，然後我爆發了，我扔了，然後我又開始了。在某些時候認為，從這種食物中的身體變得容易，即他開始正常工作。但是，身體的輕鬆感覺，快樂，活動是爭取的，而不是在尺度上抽象的數字是必要的。“
藝術家告訴，她的日子飲食包括：“早餐，我在水上吃牛奶什錦早餐或燕麥片，加入水果和漿果。有時鮑拉斯本身並用低肥胖百分比的牛奶煮粥。如果燕麥片的用途很小，我可以在早上添加一個新鮮蔬菜的沙拉，它會很好地消化。我也喜歡用煮的雞蛋或炒雞蛋早餐。蘋果或橙色將作為早餐和午餐之間的零食，這總是躺在我的包裡。午餐，雞肉或魚用米飯，作為一種選擇 - 牛排配蕎麥。一定是蔬菜沙拉。我在睡覺前三個小時嘗試吃飯，但並不總是有效。通常它是一塊雞肉，為一對蔬菜煮熟。從這種晚餐中的傷害形像不會是，即使他遲到了。“
所有女生都在尋求一個纖細的人物，Savicheva建議獲得一個多人康克：“首先，它很有用，其次是很方便 - 你可以立即扔掉一大群的平底鍋和鍋，在廚房裡釋放很多空間。這個“技術的奇蹟”是為了我為生日呈現的，現在我無法想像在沒有它之前。來自米飯，海鮮和蔬菜的品牌用餐盤是半小時！ Multiicooker加快烹飪過程，它可以在它中煎炸，翱翔和烹飪和爐子。即使是最簡單的菜也變得美味。我一般是一個簡單的餐點的支持者，而不是複雜的傑作。“
還有一個晴朗的yulia的秘密是苦巧克力。歌手取代了有害的糖果：“我有一個烘烤，蛋糕，蛋糕 - 正如他們所說的那樣，”臀部的一分鐘和一公斤“。但巧克力是一個有用的產品，提供能量，所以我不時允許他。只選擇黑色，非常苦澀，可可含量至少為75％。無論多麼嘗試，都有很多，不吃東西。“