沉悶已成為追求婦女的第一名,為美麗和青年而追求。臭名昭著的理想90-60-90仍然緊張。如果身體不符合這個標準,而且胃不平坦,那麼飲食,屠宰健身,雞尾酒的體重減輕,等等。
我們將降低營養學家的建議,並考慮狂熱試圖將身體融入某種形式的心理學原因。
如果你問女性,為什麼他們應該減肥,大多數人都會說它會幫助你覺得自信,甚至沒有高度。謝謝,他們將在採石場變得更加成功,或者將開始吸引男人。也就是說,減肥的慾望是其他一些,更可取的,但不太制定的目標。我現在不接受那些真正應該丟失超重的女性的一個例子。例如,分娩後,或因為完整性傷害了健康。我在談論那些具有相當重量的人,對應於增長和一套的重量,它刻在衣服的尺寸柵格。這樣的女性經常轉向心理學家,以為這件事是完整的。他們更容易控制自己的體重,減肥,然後再次招募,再次招募,在健身房裡抓到公斤。他們可以控制這個球體,而不是開始管理和導航在生活的範圍內,這真的需要它。
如果瘦身和遵守美容標准給予信心,那麼問題就是在人際交往的領域。熟悉或一般可能難以與某人保持不變。如果體重減輕的長期目標是男人的吸引力,那麼這種情況一般都是羞恥,感覺像女人,不值得愛。
但這樣的想法和感受很難擔心,甚至突然有人知道!因此,更容易將注意力轉向您可以安全地“改善”的領域。但在這種情況下飲食,通常不起作用。達到所需的重量率時,經常發生故障,甚至更大的千克。所以在一個封閉的圓圈上。我們的身體向我們發出指示我們在事實上我們如何對待它,儘管外部嘗試正確而美麗。
現代治療師Liz Burbo描述了我們的身體隨著時間的推移遭受羞辱而變厚。它似乎被掃除,保護我們免受可能的攻擊和批評者。
最挑剔的治療師Bert Hellinger表示,盛開的肚子(讀胖子)對你的母親感到失望和怨恨。對於母親的發音感到有助於減肥在幾週內。
一般來說,實踐表明,當女性開始實施他們的主要任務時:安排個人生活,在職業生涯中搬家,從事最喜歡的事情而不是痛苦的工作,然後超重離開了自己。並遵守某些美容標準不再感興趣。
因此,為了開始減肥,無論多麼矛盾地聽起來,有必要實施你的主要夢想。嗯,幫助你的身體可以是正確的,知情的營養和運動。
Maria Zemskova,心理學家,家庭治療師和個人成長培訓中心的主要培訓Marika Khazina