Wakeboarding的5個理由

Anonim

1.美麗的繃緊形象

Wakeboarding是一個非常積極的運動。非常有效。似乎你只是騎行,但同時你加載所有肌肉群體。在Weix只有20分鐘替換手錶健身訓練。歸功於教室,你有一個飛行的步態,美麗的姿勢,新聞,休閒腳。為什麼在那裡,你看起來好像在世界上做最好的健身教練,也是最昂貴的按摩師!與此同時,你的心情和新鮮空氣中的“點燃”,在悶熱的大廳裡沒有出汗。

2.重量較低

對我來說,Wakeboarding是一個假期。當然,活躍。而且令人愉快的獎金是悄悄地擺脫幾千克的機會。董事會上的卡路里以令人難以置信的數量花了!在秤上站立的課程後更好:每天海上一周可以重置為4千克。

並進一步。只要在健身房就比較你的感受 - 當你必須騎在董事會上。差異是巨大的!因為對於許多人來說,第一個是“義務”。我們知道您需要將自己推向模擬器 - 我們以自願的努力來實現。但是滑板總是有趣。他們不需要強迫自己。

Karina Gubanova

Karina Gubanova

3.為整個家庭或大公司

這項運動可以參與全家人或與朋友一起去。它非常適合兒童和成人。有3歲的孩子在董事會上起床 - 完全堅持下去。當然,對於他們而言,課程在另一個程序上舉行,必然 - 在父母的存在。這一切都始於Winch上的Wakeboards。當一個孩子已經自信地站在董事會上 - 你可以去船:根據年輕運動員的年齡,為它創造了合適的波浪。整體愛好總是帶來更近的。

4.明亮的情緒

對我們來說有一個激情是重要的,這將有助於緩解擔憂的貨物,擺脫佩雷斯和經驗 - 並獲得積極的費用!

Wakeboarding是在一系列朋友和志同道合的人的圈子中花時間的好方法,重啟,體驗情感和精神升力。 Wake Riding通過內啡肽填充有機體,這只是對抗壓力狀態的優秀手段。

5.腎上腺素

板上的跳躍和其他元素看起來美麗而壯觀。但樂趣不僅收到了觀眾。散熱器本身捕獲了腎上腺海洋。經過幾天的學習主要元素,我想開始執行各種技巧。當他們轉過來 - 你覺得很酷。最重要的是,如果您與經驗豐富的教練一起學習,那麼所有這些跳躍都可以不僅製造技術,而且可以安全地製作。

第一個經歷並不完全不錯,但幸運的是,我決定重複一遍。我對一件事感到遺憾 - 幾年來休息了。但是,身體沒有忘記的第一個鍛煉,肌肉記憶力幫助這次更積極地抓住董事會。我會說Wakeboard是你需要嘗試的。但優選至少2-3次。

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憐憫他自己週期性地從每個人那裡出現,這是正常的。然而,有兩種類型的憐憫 - 激勵和病理。因為從標題中清晰,動機在生活中給予了某種動力,而病理摧毀它。激勵憐憫包括那些人生活在與工作損失的困難時期的那些情況,一個密切的人,突破長的關係等。這種可憐持續不超過2-3天,之後是一個新的階段在生活中開始了。病理憐憫可以持續數週,幾個月甚至幾年,逆轉到抑鬱狀態,恐慌障礙。有些人用他們的病理負面情緒來操縱親密和朋友。無論如何,病理憐憫導致人的降解,影響營養神經系統,不僅是健康的惡化,而且影響生活質量。迅速認識到自己的病態憐憫並擺脫它,以發現新的機會,使生活與明亮,富裕的活動和積極的情緒。認識到憐憫擺脫病理憐憫的第一步是她的認可。在心理學中,任何現有問題的解決方案都始於其意識。這是第一個,朝著擺脫任何復雜性和自我發展問題的最重要和最有效的一步。即使在最困難的時期,痛苦也不會帶來任何好處,特別是如果他們拖著它們。非常重要的是要理解憐憫中毒生活是必要的,首先,為了認識到這種負面特質並決定處理它,無論看起來多麼困難。在識別之後,必須分析問題,在哪些情況下,遺憾的是自己更強大,以便理解原因。 擺脫病理憐憫的第一步是她的認可照片:Pixabay.com/ru。發表在分析了這種情況的情況下,這種情況的增加,有必要進入第二階段替代。首先,這種更換負面情緒積極的想法。在第一階段,這項任務似乎困難,甚至是不切實際的。在最初存在消極的安裝時,學習思考積極困難,因此值得在最困難的時刻找到一個令人愉快的職業。它可以傾聽你最喜歡的音樂,在清新的空氣中行走,與一個愉快的人溝通。在憐憫之中停止與志同道合的人溝通是非常重要的。有必要學會避免人們不斷抱怨生活,這種溝通只關注負面情緒並增加病理憐憫的感覺。專注於目標取代負面情緒並停止自己,有必要盡可能地佔用。如果你自己挑戰自己,試著成為自己最好的版本,怎麼辦?例如,您可以從小更改,例如,使用新語言,體育,個人博客的研究。適用於將拋出內部資源和能源的任何課程。專注於定義並試圖實現目標的東西,它根本沒有時間為自己憐憫。 消極的想法需要被積極的方式取代照片:Pixabay.com/ru。放棄犯罪和失望在憐憫之中,許多人正在滾動舊的怨恨,在人們和自己的失望,只加油負面情緒。有必要嘗試放棄所有的侮辱,包括未說出口,真實和想像的,因為他們正是他們控制了一個人的生活,發動了病理憐憫。不要專注,無限地反映發生的事情,現在是時候忘記了一切並建立了新的生活。對發生的事情負責對自己的憐憫是一種缺陷。當然,在自己的失敗中指責別人,情況,世界的情況,可以帶來救濟,但只有臨時。有必要成長並對你的生活負責以及發生的一切。無休止地遭受或建立生活,並享受幸福...