即使是最受歡迎的工作也可以遲早開始帶來不那麼滿意，任何場合有多少經驗，從同事的耳朵瘙癢，這可能導致緊張的崩潰，如果你不這樣做按時糾正情況。
我們決定組裝大多數人每天都折磨的主要思想，以及講述如何將思想重定向到積極的方面。
“這一天結束了！”
熟悉的？我們相信是的。也許解決這個問題的解決方案不會太原始，但你必須改變你對發生的事情的態度。重要的是要理解，完美的辦公室，同事和氣氛不存在，其中一個物品總是“節省”。記住有關您的工作的所有積分，例如，穩定的工資，一個舒適的辦公室支付病假和假期。盡量不要讓你的意識中的消極，我們生活在你的大部分生活中，為什麼為什麼挑起一波的消極浪潮？
不要欺騙自己
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“為什麼這麼多工作？我不應該應對！“
也經常抱怨平均住宅遺傳。請記住，您沒有義務解決所有公司的問題：如果工作太多，並且您將顯然不會應對所有捲，請求同事的幫助，解釋這種情況。只作為協調團隊工作，可以實現實際結果。
如果沒有可能分享責任，在沒有蜿蜒的責任，在未來工作日計劃的工作日之前，每天都會放棄，根據重要性程度分發任務，並進行順序執行。
“是的，如果我覺得......”
使用自己，即沒有你的輝煌技能，該部門不會應對計劃，你自己把自己帶到一種壓力狀態，從中脫穎而出。正如你所見，在這樣的狀態下工作，這是非常困難的。是的，完美主義和自尊應該在一定程度上出現，但你不應該繼續你的驕傲並向同事宣布你的意義：你可以以非常不正確的形式放置一個地方，你會帶給你額外的精神痛苦。
“我想念知識”
不可能知道一切，這是一個事實。您將定期經歷信息赤字的事實 - 通過高級培訓課程或培訓解決的正常現象。然而，自己對思想的持續壓迫比“來自鄰近部門的大莎”更糟糕，絕對選擇你從車轍，這會影響性能，而你根本不需要它。