釘子 - 身體內部狀態的反射。如果您發現指甲板的一些變化 - 它是分層的,它是剝皮,出現污漬,是時候考慮他們的康復。這可以在家裡完成。
是什麼釘子
由於釘子,手指的尖端獲取剛度,使某些不能由手指的軟部分製成的某些動作,例如,指甲允許您適合某些東西。指甲的強度不僅取決於權力,還取決於遺傳。由於孩子收到來自子宮內的母親的半胱氨酸物質,釘子變得強壯。如果釘子從自然中薄而,這裡可以在這裡完成任何內容。如果厚的指甲在不自然變薄的情況下,有必要確定它發生的原因,只有這樣開始。
感謝指甲,指尖獲得剛性
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通過改變飲食來加強釘子
從我們的營養中,身體中的很多過程都是依賴的,包括指甲的增長。注意到指甲板白點,知道你的身體上沒有足夠的鈣和鎂。
鎂有利地影響指甲的形成和生長,防止種子的早期出現。向日葵種子,亞麻,南瓜中含有大量鎂。將具有高鈣產品的產品添加到煩惱中:幹,堅果,葡萄乾和捲心菜。在釘子問題中,值得關注身體鈉含量的水平。它的缺乏也反映在皮膚上 - 它變得緩慢和鬆散。
加強指甲板的家庭程序
用鹽浴
服用2湯匙鹽,溶解在玻璃杯中加熱水。將指尖浸泡在溶液中20分鐘,然後用營養霜滋潤釘子。
在一杯酒中溶解1湯匙海鹽。在15分鐘的解決方案中握住指尖,然後保濕霜。
浴室過程中的持續時間:每週1次,當重量連續10天重複過程。
指甲力不僅取決於食物,還取決於遺傳
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帶蘆薈汁的家庭奶油
購買奶油含量為30%,您需要40毫升,加入30毫升蘆薈汁,40毫升海鼠李油,徹底混合。得到的質量揉成釘子並進入釘子周圍的皮膚。將生成的奶油存放在冰箱中。
鋪設指甲的奶油
你需要半茶匙傳統奶油。加入1滴薰衣草油,桉樹和Chablie。所得霜僅在釘子中擦拭。
在釘子問題中,值得關注身體鈉含量的水平
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還有幾個有用的家庭食譜,以保持指甲板的健康:用少量發出擦拭皮革葡萄柚的釘子,然後塗抹保濕霜。也有用的是蔓越莓汁,紅醋栗汁,醋。您可以每2天使用它們。