釘子 - 身體內部狀態的反射。如果您發現指甲板的一些變化 - 它是分層的，它是剝皮，出現污漬，是時候考慮他們的康復。這可以在家裡完成。
是什麼釘子
由於釘子，手指的尖端獲取剛度，使某些不能由手指的軟部分製成的某些動作，例如，指甲允許您適合某些東西。指甲的強度不僅取決於權力，還取決於遺傳。由於孩子收到來自子宮內的母親的半胱氨酸物質，釘子變得強壯。如果釘子從自然中薄而，這裡可以在這裡完成任何內容。如果厚的指甲在不自然變薄的情況下，有必要確定它發生的原因，只有這樣開始。
感謝指甲，指尖獲得剛性
照片：Pixabay.com/ru。
通過改變飲食來加強釘子
從我們的營養中，身體中的很多過程都是依賴的，包括指甲的增長。注意到指甲板白點，知道你的身體上沒有足夠的鈣和鎂。
鎂有利地影響指甲的形成和生長，防止種子的早期出現。向日葵種子，亞麻，南瓜中含有大量鎂。將具有高鈣產品的產品添加到煩惱中：幹，堅果，葡萄乾和捲心菜。在釘子問題中，值得關注身體鈉含量的水平。它的缺乏也反映在皮膚上 - 它變得緩慢和鬆散。
加強指甲板的家庭程序
用鹽浴
服用2湯匙鹽，溶解在玻璃杯中加熱水。將指尖浸泡在溶液中20分鐘，然後用營養霜滋潤釘子。
在一杯酒中溶解1湯匙海鹽。在15分鐘的解決方案中握住指尖，然後保濕霜。
浴室過程中的持續時間：每週1次，當重量連續10天重複過程。
指甲力不僅取決於食物，還取決於遺傳
照片：Pixabay.com/ru。
帶蘆薈汁的家庭奶油
購買奶油含量為30％，您需要40毫升，加入30毫升蘆薈汁，40毫升海鼠李油，徹底混合。得到的質量揉成釘子並進入釘子周圍的皮膚。將生成的奶油存放在冰箱中。
鋪設指甲的奶油
你需要半茶匙傳統奶油。加入1滴薰衣草油，桉樹和Chablie。所得霜僅在釘子中擦拭。
在釘子問題中，值得關注身體鈉含量的水平
照片：Pixabay.com/ru。
還有幾個有用的家庭食譜，以保持指甲板的健康：用少量發出擦拭皮革葡萄柚的釘子，然後塗抹保濕霜。也有用的是蔓越莓汁，紅醋栗汁，醋。您可以每2天使用它們。