可能沒有一個人每周至少有幾次沒有經歷過渴望收集所有人的令人不愉快的人民,並送到另一個星球,這一點並不令人驚訝,鑑於我們心靈的日常負擔程度。當難以控制自己的情緒時,問題開始,並且你連續分手。那麼如何克服滾動刺激?我們會盡力提供幫助。
每個人都不能找到聯繫人
像你這樣的人,有人不喜歡你,反之亦然。然而,這並不意味著你和你的對手有問題,實際上,找到一個接受所有所需參數的人很難找到,這意味著了解與一個人表達不滿意的人很重要是不愉快的,不是最好的解決方案,特別是如果我們在談論一個商業夥伴。
我們試圖了解另一個人
意識到我們都不同,試圖了解一個人的為什麼這麼做,而不是另外的。也許他行動的動機根本並不是因為你才能單身,而且沒有人會替代你。經常,我們甚至不試圖了解一個人,只靠在他們對他的態度上,提前等待伎倆。
不要讓自己失去控制情緒
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控制情緒
開放式侵略可以浪費所有能源供應,並在您與同事或業務合作夥伴之間發生衝突,導致非常令人不愉快的後果。即使你因負面情緒而被淹沒,始終留在同事中的專業人士。您可能不同意他的意見,而是創造衝突的情況 - 非專業性的最重要。
不要拿走一切所說的。
有時候,即使一句話也可以讓我們自己出局,而是因為我們中的許多人都依賴於他人的意見。當然,當對您的地址批評是非建設性的批評時,這對招架是非常重要的,但是要把每一項反對都造成侮辱並不是值得的,否則你只是非常快速地淡化情緒。