不是厭倦了時間:在檢疫時要做什麼

Anonim

在現代城市的節奏中,為自己找時間很難:我們在某處匆忙,我們甚至缺乏對衣櫃的分析,更不用說高級培訓或利息培訓課程的課程。過去幾周原本是慷慨的免費時間,因此當不對重做最重要的事情時。我們會告訴您檢疫的課程肯定不會無用。

化妝品審計

每個女孩都有一個問題:很多化妝化妝品和工具,但並非所有的化妝品都可以使用,結果,在接縫上感覺到化妝品袋。首先,放鬆所有化妝品,選擇所有不必要的。還有什麼仍然不拋出:在YouTube上查找化妝的教程,你長期以來一直在掌握,並以新技術開始練習。

我們拆解衣櫃

同意,不是最愉快的課程,在通常的情況下我們推遲了下週末,因為擱板的結果是從不必要的衣服中斷,你覺得遺憾地扔掉或給予。為什麼不這樣做?拉動所有的衣服,把一切都拿出了三個月,扔掉過多,然後檢查剩餘的衣服是否存在缺陷並根據需要修理。

閱讀有足夠時間的文章和書籍。

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照片:www.unsplash.com。

輕盈新食譜

當然,現在你可以在房子裡訂購任何菜,但為整個家庭製作一個令人驚嘆的甜點 - 非常寶貴的。要參與家庭過程,請選擇與兒童或丈夫或丈夫的食譜,並在一起烹飪。所以你會花時間的好處,學習很多新事物,特別是如果你每隔幾天準備新的東西。

預算調整

最常見的是,我們不規劃我們的支出如果他們不觸及公用事業住房和公共服務或購買產品,那麼你不應該對獅子的薪水份額消失。避免不必要的支出的絕佳方式是簡單的規劃,即在堆棧上傳播所有現金,簽署它們。在任何情況下,都沒有服用,說,如果這個月你應該為訓練提供金錢 - 那麼你就忘了它的幾千個“課程”。預算的視覺劃界將有助於您避免自發購買。

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對於許多女性來說,懷孕是首先,甚至在規劃時常常不發生懷孕,這導致嚴重的壓力。那麼如何增加機會,最後,看到珍惜的兩條條紋在測試中?我們會告訴。看營養當然,懷孕不會發生的原因可能很多,這裡的食物遠非決定因素,然而,多餘的卡路里和使用不太有用的產品可以嚴重影響月經週期。專家建議介紹石油的配給,例如橄欖,以及放棄烘烤,取代乾果上的大部分糖果。增加所消耗的蛋白質,但請記住,動物蛋白不應該是大多數飲食。女性計劃懷孕的女性更好地放棄純粹形式的經常使用牛奶,並將其更換為水和新鮮的果汁。不要允許嚴厲的重量跳躍並且也不應該是極其損失的重量,因為重量嚴重異常導致荷爾蒙背景的變化。超重導致排卵功能障礙,這在強力損失期間也是特徵。婦科醫生建議計算他們的完美質量,以偏離它最多的幾公斤。 修改你的生活。沒有壓力的地方照片:www.unsplash.com。更少的壓力假設您正在遇到與工作相關或周圍的現實相關的壓力,並且立即對其進行興奮,關於這種所需的懷孕不會發生這種事實。惡性循環。眾所周知,恆定應力強烈影響生殖女性系統,這對任何變化非常敏感。為了不增加經驗,不斷考慮懷孕的負面測試,誰知道,下個月他將展現出積極的結果。此外,盡量重建你的生活,這樣的方式不會構成大部分喚醒。垃圾吸煙任何壞習慣...