- 牛肉肉(燈絲,火或剪裁) - 500克;
- 洋蔥 - 1 pc;
- 麵粉 - 2湯匙。勺子;
- 酸奶油 - 3個完整藝術。勺子;
- 用於油炸的植物蔬菜;
- 1茶匙番茄醬;
- 綠色,鹽,辣椒味道。
將纖維切割成厚度,厚度約為兩個手指的碎片,然後應重複,然後沿著纖維切割到寬度不超過4-5cm的碎片約1-1.5cm。
洋蔥乾淨,切割,煎炸蔬菜油的煎鍋上透明。留在肉的弓。大火5-7分鐘,不斷攪拌,加鹽和胡椒,然後倒2湯匙。麵粉勺,混合一切。加3湯匙酸奶油,1茶匙番茄醬(或番茄醬)再次燉5分鐘,週期性地干擾。如果盤子變稠,可以添加一些煮沸的水。申請桌子時,撒上新鮮切碎的綠色。作為配菜,您可以塗上煮米飯或土豆泥,如果您正在飲食,然後添加沙拉菜。
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