專家 - 營養學家建議使用一天至少一個半升水，但同意，飲用簡單的水，甚至用幾個過濾器清潔，並不容易。我們認為並發現如何讓水使用不強迫措施，而是將其轉化為美味和有用的飲料。您可以自己混合成分，我們將告訴您他們最喜歡的水性飲料。
多汁的草莓
我們需要一半的檸檬和一杯切碎的草莓。稍微戴維爾草莓，放在下降的底部。可選地，添加一些碎薄荷。用溫水倒草莓，擠壓檸檬汁。冷卻後，我們喝飲料，我們放入冰箱。重要提示：白天需要飲用水。
檸檬，石灰和橙色
我們將柑橘切成一半，用溫水擠成衰落，留下一些柑橘山，以切斷戒指並扔進水中裝飾。加入推式薄荷並放鬆。店面 - 冰箱裡不超過一天。
水總是可以做到味道
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菠蘿水
我們拿起成熟的菠蘿，它不應該是酸味。我們塗抹紙漿，倒水。我們加入已經愛過我們的薄荷，如果需要，請加入檸檬汁。
石灰和馬那
全內閣軟化的覆盆子倒溫水。我們將石灰切割成兩半，其中一個是用覆盆子水擠壓，第二次重新排列，並加入水作為裝飾品。
菠蘿，生薑和橙色
在普遍的婆婆期間出色的飲料。一半的檸檬擠成滗析器，添加一個複雜的菠蘿（半隔室），以及一湯匙磨碎的薑。充電能量和維生素！