為了減少體溫並促進燒焦的痛苦，您可以用冷水毛巾潤濕，輕輕地塗抹於燒傷的地方。
隨著曬傷，您需要盡可能多地飲用液體，清潔水。還顯示弱綠茶，稀釋的果汁。
許多在燒傷的地方製作蔬菜面具：擦擦土豆或黃瓜。這種面罩保濕和冷卻。
也是優異的抗炎劑是白菜。需要仔細斷開大捲心菜紙，以給予它們果汁，並附在燒焦的皮膚上。
奧爾加·莫桑莫娃
Olga Miromankova，Dergato-美容師，內分泌學家：
- 太陽能燃燒可以在10-15分鐘內獲得。一定程度的燒傷是沖洗，觸摸痛苦。燃燒第二度 - 出現含有液體的水泡（不要刺穿！）。如果面積上的燒傷更多的手掌和/或有水泡，溫度升高，寒意 - 諮詢醫生！
曬傷的急救：立即去房間或陰影。
如果燒傷是小而微不足道的，請涼爽（不太冷）淋浴或浴缸。
在任何情況下都不能使用尿液，油脂，脂肪，酒精，科隆和手段，這些手段不適用於治療燒傷。
您不能使用鹼性手段來洗滌（肥皂）。
你不能喝酒，咖啡和強大的茶。
面部和頸部燒傷會導致腫脹和呼吸困難。如果燒傷收到孩子，請急需諮詢醫生。
滋潤和潤滑皮膚工具，用於治療藻醇（提前購買它們，並隨時帶您到海灘）。
對於燒傷的治療，患者自己的血液血漿（質壓）也使用，程序有助於去除疼痛綜合徵，避免發芽和形成疤痕，疤痕和色素沉著。