“你可以減肥任何飲食或普通飢餓。這種健康瘦身的價格。大多數飲食的效果在疾病和侵犯器官和系統侵犯中表現為一段時間。此外,各種飲食中的常駐「席位是一種侵犯食品行為的行為,當人們在這種飲食期間人們顯著限制。但是當這個時間結束時,那一刻就會發生,需要擴展營養。這就是逐漸倒計時始於新千克的到來的地方,有時控制在飲食結束前丟失,因為它不平衡,不可能觀察到他的所有生命,並且發生不可避免的崩潰。
Dyucana飲食絕對沒有革命。在此之前,有許多這樣的飲食(阿特金斯,克里姆林宮,蒙妮克)。他們得到了“高面部,高日誌和低碳水化合物(蛋白質備件改良)飲食”的名稱。隨著蛋白質給予飽和感,可以容易轉移這種飲食,這就是為什麼他們如此受歡迎。它們導致身體的過程飢餓的特徵。然而,在追求體重減輕的所有成本中,需要記住蛋白質飲食通常是染料:
- 在碳水化合物上不平衡,這意味著你會錯過能量:也許持續,弱點,疲勞,頭暈,噁心,身體顫抖,可以渴望暈倒;
- 在食品植被纖維上不平衡,因此可以引起便秘,缺血性,增加結腸癌的風險;
- 不通過維生素和微量元素平衡,可能存在皮膚,毛髮,內臟功能的問題,神經,免疫系統;
- 可能導致心血管系統的疾病(心髒病發作,中風的風險)
- 最後,最常見的後果是營養中過量的蛋白質。它也是糟糕的,也是它的缺點,因為它可以導致侵犯蛋白質代謝,即痛風,在腎臟中形成石頭,關節炎隨著尿酸鹽和腎衰竭的沉積。
所有患者杜汗飲食後,我旨在致力於生化血液檢驗和常見的尿液分析。通過侵犯蛋白質代謝來檢測它們中的每一秒:血液中尿酸水平的增加以及尿液中的尿酸鹽的出現(即痛風開始的表現)。
更好地保持健康學習均衡(如何 - 您會告訴您任何認證的營養師)並定期移動。只有在這種情況下,只有在體重減輕的結果,您可以避免嚴重的健康問題的質量。不可能減肥“以任何成本”,有時,“時尚飲食”的價格的價格是一種喪失健康,有時候生命本身。“