由於與合成組織的恆定接觸，熱水和洗滌劑的影響，也可能發生膝蓋和肘部的剝離和刺激。皮膚問題可能是內部疾病和不平衡飲食，禽類病變和低血紅蛋白的結果。首先，有必要檢查糖尿病，內分泌和皮膚病學疾病，貧血。如果一切都是為了健康，請注意您的菜單。在飲食中，季節性蔬菜和水果，海洋魚類，發酵奶製品，堅果，雞蛋，植物油必須存在。當然，不可能忘記護膚和肘部。那些懶得製作烹飪國內磨砂膏和麵霜的人，你可以使用面部工具。每週一次，施用一次磨砂，每天晚上睡覺前 - 營養霜，包括jojoba油，杏，獼猴或shi。
油包裹物
織物餐巾紙在溫暖的蔬菜或蓖麻油中滋潤，圍繞著肘部或膝蓋包裹，然後蓋上塑料袋並固定繃帶或布。按住壓縮幾個小時。
擦洗
混合在1湯匙。蘇打水和牛奶。擦洗每兩天可以使用。他不僅會去除死籠，還會軟化皮膚。
油包裝將有所幫助
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亮浴
許多肘部不僅剝落，而且變暗了。柔軟效果擁有蒲公英，蓍草和歐芹根的雜誌。 1升水需要50克植物。對於保濕，草可以用牛奶釀造或將蜂蜜或甘油添加到煎湯中。肘部在浴中降低15-20分鐘。之後，它們整齊地用毛巾或小米甚擦拭，滋養營養霜。這種浴缸可以每週進行2次。也有一個良好的美白效果有檸檬汁。每天晚上都建議用一塊檸檬擦拭皮膚的問題區域。
保濕面膜
薑黃的斬波，在一勺液體（或在水浴上融化）和溫暖的牛奶。掩模必須具有乳脂狀的一致性。它必須適用於肘部的皮膚和膝蓋15分鐘。面膜不僅滋潤皮膚，它仍然具有防腐效果。
橄欖油
避免干燥皮膚的最簡單和最有效的方法。隨著加熱季的開始，定期用橄欖油潤滑膝蓋和肘部。它完美吸收和滋潤皮膚。你可以使用椰子而不是橄欖油。