無條件的愛自己:心理學家如何解釋自我關鍵性的性質

Anonim

受歡迎的心理學家Mikhail Labkovsky說:“當一個人升起自尊時,他的生命是完全改變的。”專家認為,有必要開始與之合作 - 毫不符合,而不是那樣地學會愛自己。其他治療師同意其立場,考慮到這正是缺乏問題。但是,不是每個人都可以愛自己 - 這就是為什麼。

批評外表

該社會被安排,以便他試圖根據單一標準融合。這是監測和確保舒適條件的衡量標準 - 人們難以接受其他人可以更受教育,更強大或更苗條。從這裡有一個人必須表現的指示,與誰一起穿著什麼是朋友等。嗯,如果在童年時,庭院中只有加法布,他說道,他是“不那樣”。當它在家庭中批評時,更糟糕的是:叫做傻瓜,譴責完整性或不恰當的外表。與此同時,這是在潛意識中推遲的近端人的話語,影響一個人的後續生活。有孩子的分類機,不要試圖用你無法用平靜的人類傳達思想。

支持孩子,給他愛

支持孩子,給他愛

照片:未提出的。

壞的經驗

接下來,父母可以對每個人強烈印記的父母成為一個心愛的人。在青春期時,它的外表是對內部品質評估更多的注意力,大多數將在以後顯著增長。乳房大小,臀部的圓形,頭髮長度甚至視力 - 一切都將受到批評。如果你有一個青春期的孩子,請仔細遵循他的心情,並嘗試保持密切的聯繫,周圍的關注和愛情。所以它不會在你面前關閉,你將能夠在合適的時刻提供幫助,令他沒有吸引力的懷疑。如果你曾經遇到過這樣的情況,請考慮人們告訴你自殺的話?一個愉快的人想要分享快樂,而不是侮辱他人是努力征服權威和隱藏不安全感的很多精神缺陷的人。

找一個將欣賞你的伙伴,沒有冒犯

找一個將欣賞你的伙伴,沒有冒犯

照片:未提出的。

錯誤錯誤

對著靈魂的下一個危險將帶你在大學結束時。這里人們分為兩組:有些人決定所有的力量,以便在家中尋找一個人,並在家庭中實現,其他人更擔心工作。如果您對後者的感受,這意味著在工作職責過程中可能會嚴重觸及您。看看成功人民成功的經驗:閱讀他們的傳記,看看紀錄片。您將理解,他們對目標的運動軌跡被打破,而不是一條直線。一個商人說了一個很好的短語,沒有人曾被愚弄。我們每個人都可能犯錯誤,但這並不意味著我們無法識別它並以自己的耙子學習。同樣的擔憂失敗:感知一切平靜,知道最好的等待你面前。

不要在別人尋求認可 - 每個人都必須首先照顧自己,然後思考鄰居。充滿愛心 - 學會與你獨自共度時光,沉迷於假期,而是從每天創造一個假期。成為你最好的朋友,接受你是什麼樣的人。只有這樣zen才來找你 - 你知道你只是愛自己。

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