同意，當你是誘人的蛋糕看時，很難留下來。每個人都很困難：和簡單的凡人和營養學家。然而，第二個，因為人們專業地拆解了組合物的複雜性，能夠保持自己的手。
根據他們的經驗，讓我們試圖弄清楚拒絕避免在所有有機體系統的麻煩的地方。
將購買的番茄醬替換為家
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肉
但並不簡單，而是再循環，例如香腸，香腸等。您可能會知道他們添加了各種防腐劑，以增強品味並維持商品類型。並不總是額外的組件對我們的身體有用，最無害的是增加血液膽固醇。
然而，儘管存在危害，但父母繼續餵養兒童香腸，在大多數家庭半成品中 - 最底盤。如果您孩子的飲食中也有香腸，請選擇那些專門為兒童製作的人。
在購買之前，請仔細檢查組合物，產品不應含有大量的人工化學元素和大豆。不要給孩子，不要每週多次吃肉半成品。一般來說，儘管我們公民之間的這種食物受歡迎，但營養學家長期被黑名單。
成品醬汁
烤肉用番茄醬 - 整個國家桌上的完美節日。但想想在類似的美食的執行後經歷了胃。如果你不能沒有番茄調味料，讓自己變成。或者用櫻桃番茄扭曲烤箱中的肉。
不是任何酸奶同樣有用。
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“長播放”酸奶
由於大多數營養師說，並非所有酸奶都很有用。如果我們從烤的牛奶中加入細菌準備這款發酵的牛奶產品，它將嚐到味道，使其溫和，不是很好。因此，製造商如此復雜，用各種味道放大器，防腐劑和味道添加劑吱吱作響。
細菌本身可以活不超過4天，但你不會在架子上找到酸奶，如此小的保質期。從這這一點，我們可以得出關於這種產品的涉嫌自然。
人造黃油
每個人都知道人造黃油從童年時代的傷害，即使沒有他在廚房裡，你也很少做。這是它含有對我們身體不自然的脂肪，因此它根本不好。
使用具有這些組分的含量的產品時，血液中的膽固醇開始使用，從而導致代謝過程中的故障。第一顆心和生殖器系統患有男性。
棒棒糖
事實上可愛的焦糖是一個危險的產品。它含有破壞牙釉質的染料和營養補充劑。此外，使用這種糖果後的孩子總是想一直都要吃，因為棒棒糖中的卡路里絕對是空的。
在碳酸飲料中含有巨大的糖
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喝氣體
大砲射擊上的營養學家不會適合碳酸飲料。但整個東西都是含量大量的糖，咖啡因和許多與身體正常活動不相容的化學元素。
Sakharesmen.
奇怪的是，傷害這樣的產品可以帶來的不僅僅是普通的糖。您從替代品收到的能量應立即刻錄，否則您將以胃部褶皺的形式獲得令人不快的獎金。
將這種可疑產品替換為更自然的，例如蜂蜜或楓糖漿。