魔朮丸可以立即製作我們的Slim-Taut div，直到存在。因此，在多年前，夢想的人物只能得到很多努力的依戀。它：
- 體力活動;
- 競爭飲食
- 適當的照顧。
現在更多關於物品。
體力活動
您的座右銘是更多樣化的負荷。走路（強化肌肉）和游泳（深耦合按摩）。良好的東方武術，如泰圖。對於日常生活而言，尖銳的毆打不是典型的（希望），這意味著被動肌肉團體使得可以工作。
健身專家Jennifer Wade建議嘗試泛火：這種技術“抬起”臀部，使它們更加圓潤，平滑。躺在肚子上。跟著額頭。拉腿。兩英尺。刀片向下推，同時留下骨盆肌肉。保持電壓，抬起直腿並降低地板。用左腳做同樣的事情。繼續鍛煉一分鐘。
配給
照片：Pixabay.com/ru。
讓我們了解什麼產品影響脂肪團的形成？首先，這些是導致超重的產品，因為它是多餘的脂肪產生有助於形成脂肪團的特異性雌性。減少脂肪酸纖維素能富含ω-3脂肪酸的產品和咖啡因。因此，在飲食中，您需要包括脂肪魚，鱈魚肝，核桃。從飲料 - 綠茶。您可以用魚油添加特殊添加劑給您的飲食。我們的媽媽和祖母還記得蘇聯的時候，所有的孩子都在幼兒園強制生產，給了魚油。他對品嚐並不是很愉快，也不是最令人愉快的香氣。今天，幸運的是，魚油堆積在美麗的膠囊中。
例如，Be拳魚油的生產是用ω-3 ppgk含量至少為20％的天然魚油海洋魚。用作脂肪來源的魚在特殊農場種植，包含在環保飼料上。是魚油膠囊有助於激活脂肪交換，並在抗脂肪的鬥爭中，它們也是一流的助手。
它的有用效果立即表現出來，但幾天后。根據個體特徵和具有良好的耐受性，醫生可以建議增加劑量，但沒有必要顯著超過它，因為它可能對肝臟的工作產生不利影響（特別是在易於存在的情況下）。
糾正護理
對比淋浴和正常按摩剛性毛巾，改善微循環，是最實惠的脂肪酸纖維菌素預防工具。
2.每週使用身體擦洗多次。首先，他將幫助擊敗丘疹，這往往是由於一個地方的永久座位和穿著近牛仔褲的永久座位而在臀部出現。其次，有態度的皮膚清潔對於對抗橘皮組織是重要的。
液體Lufra體凝膠擦洗來自Nu皮膚，從字面上更新皮膚，輕輕地去除任何污染並恢復健康輻射。核桃殼的精細研磨輕輕，但有效地去除肘部，膝蓋和腳跟上的塗層皮膚，以及需要特別注意的其他區域。好吧，一種活潑的薄荷香氣在這些不是最簡單的時期引發了情緒。
3.用特殊的身體刷子完成乾燥的按摩課程。這根本沒有必要去沙龍，你可以在家裡進行按摩。主要是選擇正確的刷子。因此，來自Botavikos的按摩刷由墨西哥agava製成，因為它是完全自然的，它很容易且有效地排出，改善血液循環和lemphotok，有助於給出色調，彈性和水平皮膚浮雕。在第一個程序之後，皮膚變得更加彈性和光滑，脂肪團變得不太明顯。
Botavikos按摩刷刷非常簡單 - 它是必要的，早上順利地開車，用乾刷，圓形運動和逆時針按摩乾燥的身體，從腳部和上方移動，不反之亦然，避免划痕，避免划痕，避免划痕，避免划痕，避免划痕，避免划痕，避免划痕，避免划痕，避免划痕，避免划痕，皮疹，瘀傷和擦傷。可以每天和一個月重複該過程，結果將可見。在你需要洗澡後洗掉表皮的剩餘顆粒。重要說明：不建議按摩，用於患有乾燥皮膚的人。
4.每周大約一次，使抗脂肪酸鹽包裹。今天，沒有必要去美容院 - 許多標記有錢，感謝您可以在家里安排水療中心。
來自混合的熱抗脂肪酸包裹物含有紅辣椒濃縮物和蜂蜜，是天然脂肪燃燒器。由於這，新陳代謝加速，抑制了脂肪組織細胞的生長，提供了強效的抗脂肪效果。同樣在橙色精油的組成（它加速脂肪分裂，恢復皮膚，消除嗜睡，恢復皮膚的能量平衡，具有升降效果），黑色簡易（除去毒素，有助於糾正形狀和平滑皮膚）和蘆薈蘆薈（具有再生性能，增加皮膚彈性）。在第一個程序後，可見的提升效果是明顯的，如果您通過整個課程（至少十個包裝），您可以安全地前往比基尼的海灘 - 當然，只要您改變了飲食，請訪問健身俱樂部和使用其他意味著皮膚護理。