您需要:2個雞胸肉,125毫升醬油,4湯匙。米醋米林,1.5湯匙湯匙。糖莫斯卡維多匙,
1茶匙蜂蜜,4星的巴西山,1個大蒜丁香,2小時。磨碎的薑勺,5個綠洋蔥羽毛,一小束香菜,70克任何萵苣或沙拉混合物,2個黃瓜,2湯匙。橄欖油勺子
1湯匙。檸檬汁匙子,海鹽,新近地磨碎的黑胡椒。
製備過程:推翻以預熱至180度。
準備醃料:混合醬油,米酒,糖和蜂蜜。添加巴詹,皺巴巴的大蒜和姜刀。雞胸肉包裹在食物薄膜中並敲掉擀麵杖,使它們盡可能薄。
沿一半剪切每個雞胸
倒醃料並留下20分鐘。用長地毯砍下洋蔥,關閉了這刻。
在雞帶上分享一點洋蔥和香菜,並將它們捲成卷。將捲放入小的深層混蛋中,並在預熱的烤箱中烘烤20分鐘,
不時澆水Marinadas,然後將烤架放在烤箱上或烤箱的頂層。在盤子上分享沙拉或沙拉混合物,切成切片的黃瓜條。撒上橄欖油和檸檬汁,鹽和胡椒。留在雞肉捲上面。