冷水中的一點太陽
缺乏缺乏維生素和微量元素,不僅為犧牲新鮮水果和蔬菜,加入維生素和礦物絡合物和膳食補充劑。例如,在紫外線的影響下,眾所周知的維生素D的短缺表現為失眠的形式,增加了煩躁和快速疲勞。幸運的是,我們的聰明人士知道如何存儲這種維生素。然而,到2月,當太陽在陽光下沒有難以努力時(當然,否則不會在溫暖的海洋上留下一周),它的儲備是絕望的融化。您可以使用...使用...害怕童年的魚脂肪彌補這一點。不,你不需要以特色特定的嗅覺喝“這個討厭的”。魚脂肪在膠囊中產生。此外,它充滿了COD肝,三文魚和災難。
得到糖果。
列出案例並刪除已經完成的內容。這正是安吉拉林達的模型即將到來的。 “如果你是非常活躍,並且一直匆忙在某個地方,那麼對壓力的最佳控制將是這樣一個清單的準備,”她說。 - 我個人總是這樣做。首先,這是組織自己的好方法:必須完成的一切都用黑色寫在白色,在你眼前躺在你身邊。其次,該列表允許您計劃計劃並正確地提出優先級。你知道在所有這些中最愉快的嗎?當然,罷工已經完成了什麼!這太棒了,你每次得到糖果都會尋求!“
印度香料
事實證明,有些產品有助於處理積累的疲勞。首先,這些是綠色蔬菜(它們富含抗氧化劑,並幫助去除毒素),水果和綠茶。您還可以將薑黃添加到菜餚中。這種香料含有令人難以置信的有用物質:維生素C,K,B組,鈣,鐵,磷和碘。除了kurkuma的美食優勢外,具有強烈的抗炎特性,有助於感冒,增強免疫力。在寒冷的季節,當我們的身體是緯,我們已經粘著任何疾病,它不僅僅是相關的。
在房子裡的天氣
如您所知,聞起來影響我們的精神狀態。因此,在家裡圍繞著自己的口味是非常重要的,這讓你感到一種和平,和諧和熱量。許多公司為房屋生產特殊的香水 - 主要的東西,不要將它們混為一組,噴霧器旨在摧毀令人不快的氣味。 “自製”香氣使用天然油和昂貴的精華營造出著名的香水。有時在他們的創作中有無辜的藝術作品。內部的香氣濃度接近古龍水,因此它們非常持久。然而,它應該在空氣中噴灑在二十三萬厘米的距離中,以免留下痕跡。與香水蠟燭不同,您需要一段時間在您的公寓中“成長”的香味,這種味道呈現即時效果。
神經很好
讓自己......打呵欠!是的,是的,你還正確閱讀。這是一個眾所周知的疲勞跡象,也是恢復神經系統均衡的標誌,專家批准。因此,哈欠非常有用。
東方是一個微妙的物質
買香料有香料的香水。他們即使在最憂鬱的一天也是溫暖的。 “納得”破裂的東方香味,我們試圖去繡花的精緻衣服,繡有金色線條和寶石。即使您的公司的著裝代碼只允許嚴格的商業套裝,您也知道他們實際上班了。我們提供從Chanel的“嘗試”Allure Sensuelle。在這個香水中,收集了東方的所有寶藏 - 親愛的香香。稀疏和肉體,他將允許您嘗試從阿拉伯童話故事“數千和一晚”的誘人的希爾扎德的形象。糖果水果,用粉紅胡椒,琥珀和香草調味,可以在無限量中“使用”。
如果您喜歡藏紅花的“菜餚”,那麼您將更適合來自蘭蔻的巨石。在這種花香的香氣中,玫瑰甜味塗料,與白茉莉花交織在一起,被淘汰不少於香檳。這個秘密在於罌粟花的芽,Tminov,檀香和珍貴的天寶。 - 紙莎草族印度植物的提取物。
步驟3月!
如你所知,運動就是生活。舊作為真理世界,但儘管如此,我們經常忘記它。要努力購買進入健身俱樂部的訂閱不是必需的,實際上,如果你是懶惰的,並且沒有說服力會讓你在跑道上起來,最好的行走方式。不時,忘記汽車,公共汽車或地鐵,只需步行,至少一站式。