納塔利亞Podolskaya，歌手：
“我對稱重沒有嚴重的問題，我仍然有一個年輕的，新陳代謝是好的。但我明白，當然，我遲早不得不仔細跟隨自己。畢竟，歌手的職業涉及一個良好的體育形式：觀眾正在看著我，我怎樣才能欺騙他們的期望？在一些特殊的飲食現在我不坐著，但是當我覺得我拿到一個千科米爾 - 另一個公斤（在電視屏幕上，它就像明顯的！），我安排一個卸貨日。我們吃燕麥片，沙拉，喝凱菲爾。順便說一句，偉大的幫助。我不是在跑步機或模擬器上出汗的大情人，所以是的，菲爾頓！但我喜歡按摩，有時候我會這樣做。作為橘皮組織的“預防性”測量，在我看來，沒有什麼能更好地想出。“
Catherine Background Inderman-Valdek，生產者：
“如果我告訴你我不去美容院，我根本無法容忍健身俱樂部，你仍然無法相信我。然而，它是如此。我在莫斯科（我住在兩個國家 - 俄羅斯和奧地利）根本不這麼時間。可能，我在首都的瘋狂生活步伐並沒有給我一個“獲得”超重。但如果我說我沒有做任何事情來保留任何東西以保持表格，我就會爬。不要欺騙大自然。在家裡，在奧地利，經常追逐摩托車，乘坐滾輪，自行車。我很高興地這樣做。“
Ekaterina Odintova。
Lilia Charlovskaya.
Ekaterina Odintsova，Slebny Lioness，記者：
“為了讓自己保持形式，我努力努力，我會誠實地說。我在游泳，我去按摩。我家裡有一個游泳池，所以一切都在掌握。是的，現在有可能甚至可以自己屠殺一些程序：有足夠的時間，幾乎所有的“吃”工作。當然，飲食觀察。我試過他們作為一本關於這本書的數量。我們出國時有兩個孩子，我們走了很多。所以孩子們沒有放鬆，一直讓你搬家！“
碧昂絲。自然慷慨地給了這個女孩 - 和語音和形式。為了有吸引力，儘管對她太鬱鬱蔥蔥的臀部和臀部的指控，但是批准了歌手的模型參數並非必要。 Beyonce喜歡甜甜圈，它不會放棄世界上的任何東西。她相信，在大廳裡出汗更好。歌手在準備拍攝電影“夢幻女童”的拍攝時唯一的時間。為此，她不得不在崎嶇的地形中沒有一公里。在碧昂絲的平時生活中，舞蹈課和表演中有足夠的課程，根據她，這將取代任何培訓。
碧昂絲。照片：Instagram.com/beyonce。
傑西卡票據。根據最受歡迎的男性出版物之一，這是一個列出了這個星球的七個性感女演員的名單，這位好萊塢美女拿了第二線。而不是由於許多小時的訓練。傑西卡經常運行攤位，從事拉伸，其菜單的基礎使一體式穀物，瘦禽肉，魚類和蔬菜。
Gisele Bundchen。巴西模型似乎沒有劣勢。但是，它不會在健身俱樂部中花費一分鐘。首先，吉塞爾有三隻狗每天走三次，這是一對徒步旅行時鐘，不少。其次，這是一個優秀的騎手，跑步機更喜歡馬術運動（蓋塞爾甚至有兩匹馬）。加上這一點 - 排球和游泳的遊戲。而且在世界上最美麗的模型中有一個小秘密：她掌握瑜伽，到處都是，只有它是可能的。
Gisele Bundchen。照片：Instagram.com/giseleofficial。
查理過度。用他的確切形象，Charlize有義務芭蕾舞，她從事青春期。此外，在熱的非洲長大的人致遠，在南瓜中喜歡滑冰和遊戲。此外，每週五次，至少百小組的女演員從事普拉提。至於飲食，Charlize喜歡用奶酪，披薩，薯條，崇拜肉，但同時在其冰箱裡總有新鮮水果和蔬菜。
Dita von Teese。沒有這樣的薄腰，可能沒有人。難怪，飲食的身體是一個“工作工具”，它允許它成為一個相當大的狀態。滑稽的女王宣布脫衣舞高藝術，並看著飲食的形式，我們願意相信它是如此。 Tiz的背景願意與他們的形狀秘密的粉絲共享：游泳和游泳。 Dita說，沒有什麼比，因為所有的肌肉都在水中工作。
卡梅隆·迪亞茲。很難相信，但“長腳小姐”，很久以前就有健身讓朋友們帶來了健身。只有在準備拍攝電影“天使查理”時，她才遇到了跑步機的模擬器。她站在家裡的卡梅倫，每日女演員跑了大約一小時。此外，Diaz不會忘記他們最喜歡的運動 - 風帆衝浪和滑雪板。但在食物中，卡梅倫很少拒絕。好吧，用這種體力勞累，它可以負擔巧克力和炸雞。