醫生認為，通常我們的腸道不需要清潔。通過適當的營養，足夠的運動活性和胃腸道疾病，排空必須是獨立的並且是常規的。但是，如果由於飲食中的錯誤，便秘出現或皮膚皮疹，你可以幫助一點身體擺脫額外的身體。
讓我們只是說 - 我們是針對藥房的瀉藥，而無需任命醫生和嚴格的劑量控制。它們不正確的接收可能會對腸道微氟土產生負面影響。
因此，我們建議開始處理民間方法的問題。例如，為了開始使用更多的干果（Kuragi，PRUN），由於組合物中的豐度，因此超出了所有不必要的含量，包括細菌和過量的水分。也很好地幫助來自粗蔬菜（白菜，胡蘿蔔和甜菜），堅果和植物油的沙拉。
如果您沒有時間自己準備清潔餐具，請根據藥房的干果購買瀉藥。沒有醫生的處方，他們不是藥物並出售。
清潔果汁 - 一個不成功的選擇。它們沒有促進清潔的纖維。但是有糖，這是細菌的優異營養培養基。