法國女性，即使他們沒有正確的臉部的特徵，也被認為是全世界的美容模式。歸功於纖細而優雅的身材。似乎是他們作為葡萄酒做得更好的歲月。看看法國總統的妻子 - 它可能會迷你。我了解到它是如何成功的。
規則1
這是一個對俄羅斯人的說法：“我自己吃早餐，晚餐和朋友一起趕出，晚餐給敵人，”法國女子可以用一杯咖啡，嘛，或為它添加羊角麵包，沒有巧克力和果醬或乾燥的麵包。沒有粥，炒雞蛋和其他沉重的食物。他們很容易拒絕早餐。
早餐 - 只是咖啡
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規則2。
午餐不是第一個，第二和蜜餞，而是一個熟練的沙拉或蔬菜烹製的蔬菜。也許在烤架上。他們是一塊鳥或魚。在沙拉中有可能。但是在同一時間的水喝了很多 - 它充滿了胃，給人一種飽腹感。
在培丁，法國婦女吃什麼是經濟的
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順便說一下，讓我們不要忘記這是歐洲，法國是世界上最昂貴的國家之一，所以午餐時提供了固定金額，這不會在預算中違反違規行為 - 並不多。
規則3。
如果昨天，法國女性允許自己太多，今天你會在塞納河或布洛克森林慢跑上慢跑。他們考慮了卡路里，甚至為此提供了特別的筆記。如果昨天，巴黎人就會搭配土豆，然後兩天她會吃一隻芝麻菜。
立即驅動額外的卡路里
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規則4。
小吃不是三明治和其他快餐和季節性水果。與此同時，那些在該國增長的人：來自普羅旺斯，盧瓦爾斯的蘋果，來自波爾多的葡萄。
小吃是水果，不是快餐
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規則5。
自助餐？聚會？我們最重要的是有時間到達桌面，否則您將保持飢餓 - 免費贈品。他們不能在公司的食物。葡萄酒和水。他們來溝通，而不是。
在法國的派對上可能不是食物
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規則編號6。
我們都知道著名的法國甜點。但本地女士們拒絕自己。這就像俄羅斯人之間的黑色魚子醬 - 每個人都聽到了，但很少有人試過。這是法國女性的拿破崙蛋糕，就像我們築巢一樣。不鮮美而毫無意義。在巴黎餐廳，甜點菜單僅在客戶端的請求中應用。
甜點傷害圖
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