通常的綠色和黑茶帶到俄羅斯不超過4世紀以前 - 在那之前，每個人都喝了草藥冠軍和漿果霜。即使是誰在與農業寫作外面的文字活動之外，甚至是從事的尼克拉耶維奇托斯泰，從菊苣根的根源稱讚飲料的味道。此前，同胞尤其喜歡來自Ivan茶和醋栗和覆盆子的香料。這篇文章講述了草藥的益處和來自他們的美味茶的食譜。
我們對待飯菜
心臟和船隻
減壓：草莓，黑色羅文，一系列，芭芭拉，醫學信。
提高壓力：迷迭香，紅景天粉紅色，中國檸檬草，eleuthocccus，aralia，Levsay Saflorovoid。
加強心血管系統：山楂，聖約翰麥芽汁，蕁麻，甘露飛機，金盞花，梅麗莎，婆婆，亞拉，菊苣。
梅麗莎強化船隻
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胃腸道
標準化消化：茴香，樺樹，醋栗，蘋果樹，雛菊藥房，羽毛麵包，黑莓，薄荷，蒔蘿，蓍草的雛菊。
免疫
我們富含維生素：樺樹，公雞，海鼠李，黑醋栗，覆盆子，徘徊，黑莓，以及蕁麻，酸性，報春花，病，海鼠李，莢蓮，紅輪，獼猴桃，水果和騎葉。
洋甘菊在睡前有用
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神經系統
舒緩效果：Valerian的Roots，Oregano，聖約翰麥芽汁，薄荷，梅麗莎，同步，啤酒花，貝卡萊萊。
消除頭痛：塞浦路斯，三葉草，報春花，薰衣草，馬鞭草。
哪裡可以買到
我們不建議您獨立收集草藥，因為它是一種需要某些知識和培訓的耗時的過程。重要的是要考慮悲傷的草地，也很重要，也是開花的收集時間和時期。最好的理事會 - 在過濾袋的藥房中購買現成的干燥和碎香草。他們的成本很低，所以每個人都可以為其目的拿起一個單獨的草藥。
在藥房買草藥
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草藥茶的食譜
- 睡前茶：採取平等的Melissa，Mint，雛菊藥房和菩提樹花。這種茶度正常化壓力，它會降低血糖水平，神經會使神經冷靜下來，有助於更快地入睡。
- 背疼：兩塊黑色彈性水果和1件視頻和菩提樹。茶放鬆肌肉，舒緩神經系統。
- 改進消化：採取平等的覆盆子葉子，草莓，蘋果和蕁麻。這種輸注富含維生素，並加快消化食物的過程。隨著新鮮漿果和水果的添加將更加味道。
- 減少胃中的酸度：金絲桃清草的兩部分，薄荷葉和鼠尾草，1塊雛菊製藥，巴唐葉和振動草。茶撫慰胃腸道，推薦用於胃炎和胃潰瘍。
- 加速新陳代謝：在平等的比例中，採取黑醋栗，羅文，玫瑰果和蕁麻的果實。
- 免疫力加強：在相同的部分，拿起玫瑰果的果實，黑醋栗和覆盆子的葉子。