Anna Sedokova:“你需要做得更好”

Anonim

- 安娜,每個人仍然討論你的謝爾蓋分手。這首歌“到目前為止,親愛的”原來是一個預言?

- 不是。這首歌不是與我最喜歡的人的具體關係。她是關於強大的,愛戀的女人,他們厭倦了與一個像惡棍一樣的男人的關係。這是一個女性國歌。讚美詩是關於自由的,當你在關係中糟糕時,你需要離開。當您被冒犯時,您需要分開。我會表達了這些組成的基本思想。沒有歇斯底里和醜聞的生活更好。你需要能夠精美地離開並變得快樂。這是每個女人的責任 - 變得快樂。

- 一個不能沒有愛的人留下了深刻的印象。你現在是什麼?

- 你是對的,我真的不能沒有愛。在我看來,沒有愛,沒有意義,沒有愛,每個人都是空的。當然,我害怕我害怕我。當它發生時,您可以了解這一生動中的一切變化的速度如何。但這並不意味著我也以我對男人的感受推出。這是我的選擇。我讓它快樂。接下來會發生什麼?您將學習。我只是不知道明天會發生什麼。

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“沒有歇斯底里和醜聞生活,”安娜說。

- 但你在考慮不久的將來嗎?

- 我計劃錄製一個新的專輯。我想投入很多時間到音樂,因為最近幾乎所有的力量都給了它的衣服品牌。而目前 - 我想準備一場旅遊和音樂會。但是,音樂是我在生活中的主要愛。

- 許多精神上的痛苦挽救了工作......

- 我沒有痛苦。即使我很傷心,也不意味著我真誠地遭受。我不習慣這樣做。我平靜地對待疼痛。我擔心她並進一步進一步,用它作為一個更好的機會。畢竟,經驗是我最有價值的東西。我當然很糟糕。當然,我沉浸在工作中,新的項目。但我認為你需要能夠生存。

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“即使我很傷心,它並不意味著我真誠地忍受,”歌手確保了。

- 與艾倫巴達夫的導演合作,以某種方式分散了糟糕的想法嗎?

- 艾倫 - 他的業務專業人士。令人驚訝的!他對我並沒有後悔,並把複雜的任務,甚至可怕的地方。例如,在我必須掛在枝形吊燈上的一集中,在枝形吊燈上搖曳在大約十米的高度。身體上很難。或者躺在冰中。有趣的是,通過艾倫,我們談了很多關於這個,在不同的節目中遇到了這個,但拍攝的剪輯是我們的第一個聯合工作。我們彼此相愛並決定繼續合作。

剪輯Anna的射擊值得信賴Alan Badoev。

剪輯Anna的射擊值得信賴Alan Badoev。

- 現在夏天,女兒們在某個地方休息一下?

- 寶貝和我在一起。不斷地。他們知道我的世界,和我說話,我們在一起近24個小時。放鬆......為我們,休息是溝通。但如果它結果,那就去某個地方。

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發酵產品:它們對健康危險是真實的
發酵過程仍然用於生產葡萄酒,奶酪,酸菜,酸奶和茶蘑菇等產品。發酵產品具有豐富的有用益生菌,與許多健康益處相關 - 從更好地消化到更強的免疫力。本文討論了食品的發酵,包括其優點和安全性。什麼是食品發酵?發酵是一種自然過程,通過該過程,微生物如酵母和細菌,正在將碳水化合物(如澱粉和糖)轉化為酒精或酸。醇或酸性作為天然防腐劑,並給予發酵產品的特種分鐘和餡餅。發酵也有助於稱為益生菌的有用細菌的生長。事實證明,益生菌改善了免疫功能,以及消化系統和心臟的健康。因此,將發酵產品添加到其飲食中可以改善您的整體福祉。 發酵過程仍然用於生產葡萄酒,奶酪,德國泡菜,酸奶和茶蘑菇等食物照片:未提出的。健康福利許多健康益處與發酵有關。事實上,發酵產品通常比其未取毒劑形式更營養。以下是發酵健康產品的主要優點:改善消化系統的健康。發酵過程中產生的益生菌可以有助於恢復腸中有用細菌的平衡,並促進消化的一些問題。可用數據表明益生菌可以減少腸腸綜合徵(CRC),常見消化障礙的令人不快的症狀。隨著274名成年人參與SRC的一項6週的研究表明,每日使用125克發酵乳乳,類似於酸奶,改善SRC症狀,包括膨脹和椅子的頻率。此外,發酵產品還可以降低腹瀉,膨脹,氣體和便秘的嚴重程度。加強免疫系統。生活在腸中的細菌對免疫系統產生重大影響。由於益生菌含量高,發酵產品可以增強免疫系統,降低感染等感染的風險。富含益生菌的產品的使用也可以幫助您在生病時快速恢復。此外,許多發酵產品含有豐富的維生素C,鐵和鋅,這是探索的,有助於加強免疫系統。促進食物消化。發酵有助於在食物中分裂營養素,這促進了它們的消化而不是他們的非誘發的同行。例如,乳糖...